良いカップルの議論はどうですか?
カップルの世界は社会的タイプの関係であるため複雑な場合があります。 お互いを愛し合っているが、必ずしもすべてが一致するとは限らない2人の人々. しかし、彼らは同居しなければならず、何らかの方法で合意に達することを試みることを非難されています.
夫婦として議論することは奇妙な状況でもなく、危機の兆候でもありません。議論していないが長い間死んでいたカップルがあり、全く反対があります, 彼らは相対的な頻度で話し合いますが、同時に彼らは彼らが並外れた健康状態を持つカップルになるための他の側面の世話をすることができます.
さて、私たちの権利、利益、意見を表明する方法はたくさんありますが、ほとんどの場合、私たちが支払うことができる価格を測定せずにその理由でやろうとすることの罠に陥ります。.
最後に行われた議論は、生産的な結論に達していない、またはいずれの当事者にも貢献していないテニスの試合になります。カップルのメンバーは、疲れきったときに会話を終え、さらに寒い冬の寒さのときだけでなく、体に苦しんでいるような苦味も感じます。.
なぜカップルとして一緒に暮らすのがそんなに難しいのか?
良い港に到着していないカップルの間で私たちが識別できることにはいくつかの偶然の一致があります。壊れたカップルを特徴付けるこれらの偶然の一致は、通常自我や誇りと関係がある. 誇りを持って、私たちは何度も負けたままにして、それが本当に価値があるかどうか自分自身に尋ねなければなりません.
誇りを持って、私たちは想定される脅威から身を守るために爪を引きます。私たちが現実と対比するならば、私たちは愛する人と私たちを愛する人に直面しているので、そうではないことを私たちはしばしば理解するからであると思われます。.
何度も 私たちは状況を偏った方法で解釈し、他の人々が私たちに害を及ぼそうとしていると考えています, 私たちは状況を避け、それに直面しないようにするか、他方を攻撃するという選択肢をとるように、私たちはそれに応じて行動します.
私たちの底には恐れがあります。他者に受け入れられない、正しくない、考慮に入れていない、重要でも特別でもないという恐れです。
同棲が複雑なもう1つの理由は、競合を解決する方法がわからないためです。.
関係するすべての当事者に利益をもたらす合意に達するには、多大な努力が必要です。. この困難に対する認識を高める原因は、私たちの誇りが損なわれているという、私たち自身にとって不利な状況にとどまることへの恐れです。そこから抜け出すために私達は短期間に私達の個人的な完全性が保護されるように激怒を使用します.
問題は 長期的には、私達は一般的に関係、そして特に夫婦を抱いています. 彼らが退屈したり、退屈したり、他の人たちと話し合ったりすることを恐れたりするまで、話し合いはカップルを疲弊させます。.
非難、常に理由をとろうとすること、誇張された論争と合意に達する方法を知らないことは関係を減少させています、そして、我々が解決策を言いたい時は時々遅すぎます.
しわくちゃのフォリオと比較できます。最初と同じくらい滑らかに戻したい場合は、平滑化しようとしても不可能であることがわかります。, あなたはいつも私たちが彼に及ぼす圧力によって引き起こされた小さなしわを見るでしょう.
そのときどのように議論する必要があるでしょう?
議論は通常の関係の一部であり、それらから逃げるのは便利ではありません. 私たちは彼らのおかげで泳ぐことができるのであれば、彼らのおかげで私たちは人間関係として成長することができると思います。.
私たちがどのように話し合っているか、つまり私たちが何を話しているか、私たちがそれをどのように話しているかなどを話し合うか話し合わないことはそれほど重要ではありません。.
衝突を含む状況に直面したときに私たちがとることができるいくつかのステップは次のとおりです。
- まず第一に、愛
私たちは他人を愛し、忘れない. もう一人は魔法のように私達の敵にならないか、私たちを傷つけたい人にはなりません. 少なくとも、それは正常ではありません、あなたがそれがそのようなものであり得ることに気付いたら、ただそこから出てください。!
しかし それが普通のカップルの主張であるならば、愛、尊敬の言葉と愛を保ちなさい. あなたは誰かに同意できないので、「ハニー、私はそのようには見えません」または「私の愛、時々私はあなたが家を助けてくれないのが嫌だ」のようなフレーズを言うのを止めません。.
- 共感
自分自身を他の人のところに置き、彼または彼女が考えるように考えるようにしてください. 相手の物の見方に同情するのではなく、なぜそのように物を見るのかを理解することです。. 他の人には、私たちがしているように彼らが好きなように考える権利があり、彼らの理由がそうしなければならないことを理解しています。理解と理解はあなたの心を開きます.
- 私たちの視点を表現する
私たちは相手を判断して「あなた」と話し合いを始める傾向があります。それらは、「あなたは私を怒らせます」、「あなたはあなたの側に置かない」、「あなたはお尻です」のような典型的なフレーズです。. 誤った指を使うのを忘れて、私たちの感情に責任を持ってみましょう.
私が気分が悪いのなら、問題は私のものです。 それは、私を不快にさせるような考えが私の頭の中を通過しているからです。したがって、正しい形式は、「私は感じる」と言うことです。例えば、「私はあなたがあなたの服を拾わないのを見ると怒ります」.
- 非言語的言語の重要性
私たちが言ったことはすべて、適切な言語以外の言語で行われる必要があります。皮肉な口調で愛を言ったり、あなたの歯を見せることによって「私は感じる」と表現しても無駄です。私たちはそれを信じるはずです, 私たちは自分たちが信じていたその脅威に直面していないのでリラックスするのが最善です. そしてリラックスした姿勢とは、アイコンタクト、リラックスした声のトーンなどを意味します。.
上手に議論することはコミュニケーション・インテリジェンスの問題ですが、自己管理の問題でもあります。. 私たちがこれらの材料に愛を加えるならば、議論はカップルの基礎を揺する戦争に変わる必要はありません。.
良い関係を築くことが簡単であることを知っていれば、良い関係を得ることは簡単ですが、あなたは要求することをやめ、もっと耐え、チームになって一緒に問題の解決策を見つけなければなりません。