有毒な仲間の影響を回避する方法

心理学者のRafael Santandreuは、「間違った価値体系を持っている未熟な人々から離れることは悪い考えではありません。それは私たちの社会でこれらの罠の価値観と闘い、それらの影響を避けるための方法です。」今も, 有毒な仲間の影響を避けることは本当に簡単ですか?

明らかに, 有毒な仲間の影響を避けることは容易ではありません. しかし、それも不可能ではありません。あなたはただそれをする方法を知っていて、それのために十分な精神的および道徳的強度を持っていなければなりません。それはあなたの利益とあなたの心理的健康に害を与える行為です.

職場でも、スタジオでも、アパートを共有しても、有毒な仲間を避けることができれば、モチベーション、ユーモアのセンス、そして最終的には日常生活が向上することを忘れないでください。.

「気分を害する感情と毒性の関係が、いくつかの病気の出現を助長する危険因子として特定されてきた」

-ダニエルゴレマン-

有毒な仲間を特定する

たぶん、あなたは良い仕事をしていますが、あなた自身をやる気にさせることはできません。あなたが生産的で気持ちの良い気分になるために必要なすべての快適さを感じ終えてはいけません。何かがうまくいっていないことに注意してください。ただし、このような状況を引き起こす可能性のある特別なものはありません。多分あなたは有毒なパートナーがいます.

有毒な仲間は、それが仕事であろうと個人的であろうと、彼らの環境の中に非常に悪い環境を作り出すことを特徴としています. それはネガティブ主義の道のすべてに浸透しています。あなたが同じような状況を感じるならば、最も重要なことは問題の人を特定することです。これを行うには、周りを見て探します。

• 他人がしていることにもっと心配している人を過度におしゃべりにしている. 有毒パートナーは妥協を避け、有効で価値のある目的を欠いている.
• あなたの環境に他の人の成功を侮辱し、変更不可能な近道を通して彼ら自身の個人的な善を求めるだけである嫉妬深い人々がいることに気付いたなら、あなたは有毒な仲間に直面しています.

「有毒な人々の意見を軽蔑し、批評家から自由になり、あなたは彼らの言葉や行動から自由になるでしょう。理想はありません。誰からも何も期待しないでください」

-ベルナルドスタマティアス-

• 被害の発生と責任を引き受ける能力の欠如も、有毒な仲間の一例です。. 陰謀説から逃げる.
• 個人の過剰な管理は通常、発生した状況に対処するために自尊心の低い人格を探す傾向がある操作的プロファイルを示します。.
• あなたが常にすべてについて文句を言うプロファイルを考え出して、彼らのネガティブさを伝えるためにどんなタイプの個人を見つけようとするなら、逃げるようにしてください.
• 傲慢さはまた有毒なパートナーの性格の重要な部分です. 彼の自尊心は、自分の弱点を隠し、常に自分自身を上に見せようとするように人為的に膨らまされ、他人の不安を表しています.

有毒な仲間を避けるための鍵

私たちが有毒な仲間を特定することができた今、複雑な部分が到着します、なぜなら彼らはそれから自分自身を遠ざけるのが簡単である人々ではないからです。忘れないでください 有毒な仲間は、周囲の人々の弱点を補う必要があります, それはあなたの恐れや不安を克服するためのあなたの間違った方法です.

限界をマーク

有毒パートナーの性格に応じて、あなたはあなたの戦略を識別し、限界をマークするためにそれを無効にする必要があります. 傲慢な人はあなたより優れた気分にさせようとします、犠牲者はあなたの彼の人生のすべての不幸を一人一人に伝えたいと思うでしょう、嫉妬は彼の周りの各人の業績を侮辱するでしょう...

接触を減らす

有毒な人に対処することは、義務のために1日に2回以上あなた自身を見つけることを意味します。あなたが学生、同僚、または同級生などであるかどうかにかかわらず、あなたは時々立ち入る以外に選択肢がありません。それにもかかわらず, あなたはプロの最低限に連絡先を制限することができます, 会議のように、一般的な場所やクラス。取引が誠心誠意を超えていないことを試してみてください.

助けを求める

残念ながら、私達は有毒な仲間との接触を避けるために私達自身に常に対処することができるというわけではありません。助けを求める時が来た. 良い友人や調停は、従うべき適切な戦略を見つけるために光と客観性をはっきりさせることができます。.

ひどく伴われるより一人で良い

有毒な仲間の前に、それは悪い会社よりも孤独であることが常に良いことを忘れないでください. ある人があなたにまったく恩恵を与えず、あなたがあなたの態度を改善することに少しでも興味を持っていると思わない場合は、最大限の接触を避けてください。.

有毒なパートナーは私達が認めたいと思うよりもっと普通の数字です. さらに、それは通常あらゆる種類の環境に現れます。しかし、私たちの態度がより明確で前向きであればあるほど、あなたを識別し回避することは容易になります。.