あなたの非言語言語の主な要素を知り、改善する

研究はそれを言う 私たちの体では、対面式のミーティングで、私たちが伝達する情報の60％以上を表現しています。私たちが沈黙していないとき、私たちは100％を表現すること. 一方で、私たちが行っている運動のほとんどは私たちの意識からは程遠いものです。例えば、私たちが肩を曲げたり、後ろに曲がったり、切り離したりしても、意識的な意思決定のチャネルを通過することはできません。.

私たちは、情報を集めるとき、この言語がどれほど衝動的で統制されていないかについても知っています。そのため 私たちは聞く言葉の前に彼を信頼します. したがって、発話が姿勢や顔の表情に合わない場合は、眉を上げます。あなたは誰かがあなたが嫌に見える映画が好きだとあなたを納得させることができると思いますか？いいえ、そうでしょ？?

一方で, 非言語的表現の決定はしばしば意識から遠く離れた経路を通って流れるが、我々がそれらをリダイレクトできないことを意味するのではない, 少なくとも部分的に。それは呼吸と同じように起こります、あなたは正常にそれを制御しませんね。ただし、提案するときには、プロセスの大部分を制御できます。非言語的言語でも同じことが起こります、我々はそれを部分的に制御することができます。練習をしていても、私たちはそれをするのが本当に上手になることができます.

あなたが確信の強さが反映され、あなたが言葉を入れている間にあなたがするジェスチャーや動きを通って進むだろうと思います.

姿勢：メッセージのフレーム

非言語的言語で起こる本当に興味深い現象はそれです 反映する力がありますが、変化を生み出す力もあります. たとえば、直立して数分間地平線を見ながら歩くと、会話に自信が持てるようになり、説得力があるようになるという調査結果が出ています。このように、私たちが世界に自分自身を提示する方法は、私たちがどのように感じるか、そしてそこからどんなパフォーマンスを得るかに大きく影響することができます。.

あなたがプレゼンテーションをするつもりで、座っていても立っていても質問があると想像してみてください。? これはあなたが簡単にコントロールできるあなたの非言語的な言葉の問題です。簡単な答えはあなたがあなたが安心してもっと同意すると思う選択肢を選んだということでしょう。さて、それほど違いがない場合は、どちらを選ぶのでしょうか。どっちが私に合ってる？あなたが小さい聴衆のために話すならば、あなたは座っていることにおいてより有利になるでしょう、聴衆が大きいならそれはあなたが立ったままでいることをお勧めします.

これでもあなたの疑問が解決しない場合は、 あなたが立っているのを選ぶなら、あなたは座っているよりはるかに表現力豊かにならなければならないだろう. あなたが非常に表現力豊かな誰かであるか、または主題があなたの足でとどまることを選択することを要求するならばそれで。それどころか、あなたが穏やかな人であるならば、座っていることはあなたがより良いイメージを投影するのを助けるでしょう.

立ち上がることを選択した場合は、足を少し離して数分後に筋肉の緊張が疲れやすくなるようにします。片方の足からもう片方の足には振り回さないでください。地面が燃えるという感覚を投影する前に動くことが望ましいです。あなたが不快感を送信する場合、あなたの受信機またはあなたの受信機はその気持ちに感染することになると思います.

あなたが通信することを選択した場合は、バックアウトのエラーに陥らないでください。それどころか、sあなたが少し自分自身を投げるならば、聴衆はあなたがあなたが言うことだけでなく彼らにも興味を持っているという感覚を持つでしょう。. 最後に、この傾向であなたは ハンディキャップ： あなたの肺はやや圧迫されていると感じるかもしれませんし、息を止めるのは難しいと感じるかもしれません。そのため、ある程度の頻度で一時停止することの重要性.

ジェスチャー：メッセージの尺度

私たちの言うことを聞いている人たちを遠ざけたり近づいたりするのに本質的に役立つ. ジェスチャーは、例えば一歩後退することであり得る。 Proxemics - 言語コミュニケーションにおける空間の編成の研究に捧げられた記号論の一部 - は、人々が私たちがコミュニケーションしている人々との信頼関係に基づいて通常4つのタイプのスペースを管理することを私たちに伝えます。それらは次のスキームに現れます.

だから, あなたが誰かに向けて一歩を踏み出すとき、あなたは自信と興味のシグナルを送っています. 反対に、あなたが立ち去るとき、あなたは反対のメッセージで合図を送っています。その一方で、私たちの手のひらを露出させる方法も情報の別の素晴らしい情報源です。.

• 肩をすくめずにそれらを我慢したとき、我々は申し出信号を出している.
• 私たちが肩を縮めてそれらを立てたとき、私たちは驚きを表明します.
• 私達がそれらを置くとき、私達の指が私達の手首より高いと私達は拒絶反応を示している。それは、私たちを守るため、または他の一歩を後戻りさせるために役立つことができるジェスチャーでさえあります.

擬態では、興味深い事実もあります。 会議に参加している2人の人々が快適に感じる場合、 -通常主導権を持っていない人- 他の人のジェスチャーを模倣する傾向があります. したがって、あなたがあなたの鼻に触れるならば、他は後でそうするでしょう。私たちはこの効果を私たちの素晴らしいミラーニューロンに負っています！それはすでに幼い頃から行動している.

外観：メッセージチャネル

彼らは言う 外観は魂の鏡であり、火花は飛び跳ねる傾向があります. また求愛や征服のゲームではテレパシー現象を生成する共有チャネルで最初のステートメントとキスとなるように起こるために、通常はシフトで動作するものです。.

見た目はまた内向性の印と同時に、誠意の印として理解されます. それで、内向的で誠実な人々は向かい合う流れの川に彼ら自身を見つけるでしょう。また見た目は注意のサインです：晴眼者のための視力が主な意味であることを忘れないでください.

また、, とらえどころのない外見は、うそや秘密の象徴であるだけでなく、恥や保護のしるしでもあります。. どういうわけか、目の契約を見る人はその方法をそのチャンネルを無用にしようとするのでそうします。彼らは別の方法で彼らが言う矛盾する情報を送りたくないか、彼らがそうでないと言うより多くの情報を送りたくない.

いずれにせよ, そのコミュニケーションのチャネルを開くことはセキュリティと強さのしるしです. その一方で、それは私たちの他の対話者を認識し、彼らが私たちの注意に値するのに十分に重要であると彼らに伝える方法です。それで、もしあなたがこのチャンネルを無効にする傾向があるなら、何らかの理由で、私はあなたがそうしないことをそしてあなたがそれを通して与えたり受けたりすることができる全てに開放することを勧めます。.

姿勢、パントマイム、および凝視は、非言語的コミュニケーションの主な要素であり得る。したがって、彼らの特殊性を知り、意識的に彼らに知性を持って介入することは、 私たちのメッセージは強くなり、私たちが投影するイメージは向上します. あえて試してみますか?