心理学

私たちのアイデンティティを構築する

私たちのアイデンティティの本質を築くことはますます複雑になっています, 矛盾する刺激やメッセージが絶え間ない、過剰情報の世界に住むことによって.

情報をオーバーロードしないために 我々は持っています 侵入防御メカニズム, これは、個人的な基準なしに、環境から受け取ったものを自動的に取り込むことです。.

アイデンティティーを設定する

イントロジェクションは、私たち全員が多かれ少なかれ実験することにさらされていることであり、実際にはある程度は必要です。 このメカニズムが私たちを引き継ぐときに問題があります.

社会に統合するために日々私たちは規則、法律、行動、アイデア、信念、行動パターンを遵守し続けています。私達は子供であるので私達はこれらの要素のすべての種類であふれています.

すでに 家族環境で私たちはあらゆる種類のメッセージを受信しました, 今日、私たちの頭の中で共鳴し、私たちがこれらのメッセージに従わないとき、私たちは有罪を感じます.

メッセージを消化することなく、同化することなく、または私たち自身の個人的な基準で通過させずに、メッセージをマンデートに変換しました。

「あなたは人生の誰かになるために重要な何かに取り組まなければならない」、「悪いと思う、あなたは正しい」、「男性は泣かない」などのようなメッセージ.

これらのコマンドは何が正しいのか、何が悪いのかを教えてくれます。 行動を調整し、アイデンティティを設定する.

紹介も 私たちの環境の中にいる人々を喜ばせる手段です, 原則として、受け入れられる適応機能を持つように.

侵入のメカニズムが私たちの生活を導くとき、それは私たちのアイデンティティにとって危険になります. 私達は私達の本質と私達自身の本来の生き方を失い始めます.

私たちが自信を失い、「善」であるという役割を取り入れ、他人が私たちに期待していることをする。したがって、私たちは自分たちの現実の世界（欲しいもの）と他人によって課されたものとを見分ける能力を失います。

侵入のメカニズムを介して行動するとき, 私たちは他人のためになるすべてを取り入れています, 彼らが私たちに課したものに対する期待、彼らが私たちに期待するもの。私たちが受け取るメッセージは、私たち自身のものを考慮に入れることなく、あなたのニーズの一部です。.

こんなときは 私たちは他人の考えを自分で作ります, 彼らが私たちに何を伝えてきたのかを疑うことなく、私たちの生活を支配するものであるすべての使命を消化せずに飲み込んで、私たちの運命を築くこと.

このように, 私たち自身の生き方、そして私たちのアイデンティティの本質は発展しません, 私たちは侵入のメカニズムの下で自分を失います。.

しかし、 導入は創造的な側面もあります, それは私達が私達のアイデンティティに統合したいポジティブな価値を拾い上げて、私たち自身のものにするために、私たちが学んだことから有用なものを取ることを私たちに駆り立てます.

侵入が持つ適応機能は、他の人々を考慮に入れ、伝統や一般的な知恵から学んで他のアイデアや信念を取り入れるのに役立ちます。.

このメカニズムによって私たちの生活が支配されないようにし、他の人の考えや欲求に基づいて私たちの運命を築いていく, 意識が不可欠.

私たちの生活の中で重要なステップは、私たちの価値観の一部を区別するのに役立つフィルターを使わずに、どのような状況下で、いつ、どのタイプの人と自動的に行動する傾向があるかを知ることですアイデンティティ.

疑うことも分析もせずにメディアから受け取るメッセージを理解する, 私たちはこれらのメッセージを有用なリソースに変換するためにもっと警戒するでしょう, それらを熟考することができて、私たちに最も適した学習をすることができる.

外部から来るものすべてに質問して分析することによって、私たちは自分自身にする機会を与えています。 より深く首尾一貫した選択 私たちの考え方、感覚、そして人生の理解.

私たちが受け取るメッセージについて私たちが取ることにしたものかどうかについて私たちが責任を負うのであれば、私たちは私たちがどんな種類のアイデンティティを作りたいのかを知っているでしょう。

私たちは自分たちの生活の建築家であり、自分のしている状況に応じて、私たちが選択したことと私たちが決心したレッスンに基づいて運命を築きます。.

これのために 私たちが学んだすべてのことを同化してパーソナルフィルタを通過させることが不可欠です。, 自分の存在の発達と表現を促進する.