私が私自身であるとき、すべてはずっとよくなります

はい、私が自分自身であるとき、すべてがはるかに優れています。きっとあなたもその直感を持っています。問題を解決するか受け入れるかのどちらかで、問題が発生し始めているという感覚。あなたがこれまで以上にあなたをしているからです。また、あなたは自分の人生の手綱を取ったので、不運の配達はそれほど重くないという印象を持ちます。.

しかし、自分自身は何ですか. なぜ自分自身であることと「物事が良くなる」ことの間のこの直接的な関係または私たちが感じるのか? さて...最初に私達は私達があきらめ、私達自身であることを止めるなぜすべての理由について話すべきです.

同じ高さでの関係が私たちを怖がらせているために、他人と関係を保つためにはしごを登らなければならないとき。真の感情や考えを隠してしまったとき、それらが私たちを真剣に受け止めたり傷つけたりしないことを恐れています。私たちが紙の中で自分自身をまっすぐにするとき、私たちはそれの外側で私たちが十分になることは決してないだろうと思うので...

私自身ではないとき、私は欠陥のある人間関係を生み出す

私たちが自分自身を妨害する方法、私たちが本質を失う方法の例はたくさんあります これらの動きのそれぞれにおいて、どのようにして私たちがそこから離れていくのかが「私たち自身」である...これらすべての動きは、私たちが先験的に描こうとした有害な効果を正確に持つことになります.

自分から逃げると、人間関係が損なわれます。それはそれらを非真実の関係に変えます、そこでは恐怖はそれを与えるより自分を表現するより自分自身を満足させることより他を満足させることよりも重要です. 私たちが本質から離れていく限り、私たちの生活の出来事が影響を受けるでしょう。.

他人との関係は衰弱し、排除するのが難しい力学を生み出すでしょう. たとえば、常に相手を喜ばせようとし、「相手を失う」ことを恐れて何かをすることを拒むことができない人は、相手が常に「相手から逃げる」という関係を持つことになり、これが欲求不満になります. 多分彼は彼の欲求不満の有罪としてもう一方を作る. 彼は暴君です！私はいつも彼が望むものをやろうとします!

パズルのピース：1つが本物であるとき関係は合う

このダイナミックは完全に1つの本当の必要性から取り除かれて、それがその環境と維持する残りの関係にインストールされることになるでしょう. 彼は自分の弱さとそれが「いいえ」の場合は「いいえ」、それが「はい」の場合ははいと言うことができないために他人を非難し始めますので、彼はゆっくりと自分の「自己」から離れます。

自分自身から逃げることは他人から逃げることを意味します。そのため 自分が自分自身であるとき、すべてがはるかに優れている. ピースは正しい位置に移動され、うまく収まるようになったようです。私たちは一緒に駒を強制しているのではありません。私たちは、関係のジャングルの中で「生き残る」ために他を喜ばせるために何度も何度も努力していません.

私達は私達の本当の必要性を識別しそして聞きます. すべてが価値があるわけではありません自己愛は、他者との関係を表すこの新しい方法における重要な要素です。私が自分自身を愛し、尊敬することができる範囲で、私は他の人の承認を必死に求める必要はありません。.

私たちがより多くを傷つけることになるであろうすべてのコストで他方の承認を求める

私がこの承認を必死の方法で探していないとき、私は私の感情に対してもっと責任があると感じます, 他の人が私たちに考えても感じていることに対しても「いい」かどうかに依存して止まるからです。私は自分自身を大事にするために自分に頼っているので、私はより強力に感じるだろう。.

私が自分自身であるとき、他の人が私のことをもっとよく知ることができ、関係がより透明になり、自然になります, そして彼らは予想外の制限を強いられることはありません。パズルのピースは強制されなくなります。彼らは本能的に配置され、安らぎと調和をもって他の人たちと戦うことができます.

私たちの限界を明確にすることは、自分自身であるという複雑な仕事を引き受けるための基本です。これを達成するための良い道は、誠実さを通して、私たち自身と他人と共に. 私の制限があまり明確にされていない場合は、それを越える人がいるでしょう。. 私たちは彼らがその一歩を踏み出すことを許可しているので彼らは彼らを譲渡するでしょうが、それでも私たちは彼らに責任を負わせるために手紙を続けます.

友情、仕事、家族などの関係にあることは、無限の休息です。私たち、私たちの欲望、さらには恐怖に対してでさえ、どんなラングからも遠くの遺産からも見つけられない平和が見えます。私たちが自分自身であるとき、そのような防御が無能になることなく、より健康的な方法で関係することを学ぶのは間違いありません。. あなた自身であることは、したがって、健康を増進することです. 私たちが他人とのより良い関係を築くことを可能にする健康、それゆえ私たちを内から安心させて落ち着かせる内的平和.