悪い時代に直面しての重要なメカニズムとしてのユーモアの使用

ユーモアは、それは思われませんが、多くの場合、ストレスの多い状況での防御メカニズムを表します または私達が通常通り抜けることは難しい。それは暗闇に色を与え、それは困難に微笑みをかけ、そしてそれは伝染性である。それは完璧な解毒剤のようでしたね。?

防御メカニズムは、我々が不快と感じる内的または外的状況に直面するために私たちが使う戦略です。. ある意味では、まるで彼らの力で彼らがどうにかして落ち着くことになるその「悪」モンスターを作ることができたかのようです。誰かの喪失に対する悲しみ、最近のカップルの解散に対する怒り、または病気の診断のいずれかです。

それをより小さく、より無害にしようとしているストレスに立ち向かう... 無謀で奇妙なことが少ない。時には、これらの防衛メカニズムによって、私たちは自分の苦しみを忘れたり、自分たちの生活の中でその原因を再配置することができます。私たちの内部のユーモアを与えてくれる純粋な空気の空間はとても巨大なので、私たちを邪魔するものは何もないのに、私たちは明らかに元気で.

ユーモアは私たちが不快な現実から逃れるのを助けます

きっとあなたは彼の口に微笑みながら彼が真剣で重要な何かを言っているとき誰かに会った. 微笑みが笑いの中に浮かび上がるそのちょっと緊張した笑いに変わる。しかし、何かが合わない...その人の話を聞いている間は、合わないものがあると考えるのをやめることはできません.

彼はどうやって私たちに何かを言っているのでしょうか。? あなたが考えるのをやめれば、彼らがそれについて話しているとき正確には面白くない、彼らは笑ってそれをする多くの人々がいます。本物とは思えない笑い声…それは、本物の笑い声よりも、その表現方法を知らない魂の叫び声のようです。それは、幸せな魂から生まれた人々の真実の笑い声です。それはもっと干渉であるように見える笑いです.

私たちは通常、彼が私たちに話していることと彼が私たちに話していることとの間の不一致を知覚します それは私たちが本当に問題の深刻さについて考えるようになります。地球規模での計算で、それ以上笑い続けないでいる人もいます。 「いいね！彼が笑っているのなら、それは彼にあまり影響を与えないからです。 「しかし、真実は私たちに合わない何かがあるということです、そしてそれは私たちが言うことが私たちがそれを言う方法と関係がないとき、失敗する何かがあるということです.

不快感は否定されずに聞こえ受け入れられるように努める

これはユーモアが想定する不快な現実の前に防御的なメカニズムとして働くところです。. ユーモアは私たちを温めます、そして多くの場合それは私たちが多くの社会的状況に適応するのを助けそして助けるのはバームです. 問題は、すべてと同様に、それが状況に対処する唯一の方法であるときに起こります。彼女を「防御」し、彼女に反抗する。想定していない、またはそのまま受け入れている.

本物のめまいを与える現実があります。それらを仮定することは深い内部変化を意味します。そしてそれらを脱出する方法は、それらを否定すること、彼らを私たちの良心から遠ざけること、またはそれらを最小にすることです。. 何かに直面しないでください。.

慰めも不快もどちらも人生の一部であり、どちらか一方を否定することはできません. 「癒し」は私達が見ることを煩わすものの否定を通して来ない。受け入れの治療の一部…そしてこの意味で、あなたを受け入れるためには私達が見つけたことに対して内側を見て一種の初期の尊敬を示さなければなりません。あなたがあなたの経験を尊重しないで、これの最も絶対的な分解までそれを戯画化するとき、あなたは他のものがそれを真剣に受け止めないことを生み出す.

私たちが真剣に考えていないのなら、私たちはもう一方に真剣に考えていないように教えます。

私たちを尊重するために、他の人を「教育」することもできないこともできます。. あなたが自分の気持ちを尊重せず、ユーモアをあなたの現実から遠ざけるための最初のメカニズムとして選択する限り、あなたは他の人があなたの最も親密な経験を尊重することをほとんど奨励しないでしょう。あなたは彼が笑うことができてあなたを真剣に連れて行かないことを彼に教えています。 「それはあなたに影響を与えない」ので、あなたが話すことは重要ではありません。それが本当にあなたに影響を与えるとき、それはあなたの最初の反応がそれからあなた自身を遠ざけることであることだけがとても痛いかとても不快であるということだけ.

「あらゆる状況がその道を進むのと同じように、すべてがその尺度を持っている。泣いているように、笑いはその場所を持っています。彼が厳しさを持っているのと同じように、笑顔はその瞬間を持ちます」 -アル・ヤヒス-

それが重要なのです。 自分が感じていることと現れていることとの間の矛盾のこれらの兆候を特定する, 彼の言うことと彼の言うことの間に...その不一致は私たちにその人が彼の不快感でより快適に感じるのを助ける手がかりを与えるでしょう.

時には最も簡単なことは、マスクや漫画のそのゲームに自分自身を失うことなく、私たちにとって本当に意味があるものに耳を傾けることです。. おそらくその人は判断されずに聞かれても構わないと思っていて、「あなたは間違っていても大丈夫です（あなたのいる状況に応じて正常であります）」.