降伏とそれが十分な時期を知ることには大きな違いがあります。

物語、関係、リンクがあり、それ以上のものは得られません。. それらは緊張しすぎた縄のようなもの、逃げることを望んでいる凧のようなものであり、その時間に出発しなければならない電車のようにそれを保持することはできず、止めることはできない。何が十分であるかを知ることは勇気の行為であるため、それらを手放すことは臆病者または降伏の行為ではありません。.

私たちが準備していない何かがあるなら、それは昔から私たちにとって重要だった職業または動的で、重要な人々から逃げるか、プロジェクトに時間とエネルギーを投資するのをやめることです。. 私たちは「準備ができていない」と言っています, この素晴らしい洗練された臓器のためにルーチンまたは習慣によるどんな破裂も恐れを生み出す空虚さへのジャンプを想定するので.

  「それで十分だ！」心を叫んだ。そしてしばらくの間、彼と脳は何かに同意した。

私たちをいつも同じ場所に、同じ職業に、そして同じ人々の会社にとどめているというこの傾向は、私たちが私たちの快適ゾーンの限界を超えることを難しくしています。. 知られているものへのこのほとんど強迫的な愛着は、私たちに自分たちに次のようなことを伝えさせます。 「もう少し耐えられる」 または「物事が変わるかどうか見るためにもう少し待つ」.

しかし、, 私たちがすでに博士号を取得しているものがある場合は、決して来ない特定の変更があることを知っています, そして時々もう少し長く保持することはあまりにも長い間待つことを仮定します。彼らは私たちを古典的で不当な考えで教育してきました。 「あなたを殺さないこと、あなたを強くするもの」 そして、誰かが何かを放棄するか、誰かがそれをするのです。.

今も, 「問題」を超えて、そこにあるのは完全な不幸です そして圧倒的です。とても物理的なのでそれは単に私たちの空気と命を奪います。少なくともしばらくの間、これらの状況から離れていくことは間違いなく勇気と健康の行為です。.

いつそれが十分であるかを知ることは必ずしも容易ではありません

つまずいたり、転んでけがをしたときは、すぐに癒すことを躊躇しません 危険であるため、歩道のその部分を避けた方が良いと理解している。私たちの関係や、痛みや苦しみを経験しているそれぞれの分野で同じことをしないでください。この単純な質問には、繊細なほど複雑なニュアンスが含まれた答えがあります。.

そもそも、そして彼らがいくら私たちに語ったとしても、人生では石や石でいっぱいの穴や道を持つ歩道はありません。この種の隠喩は非常にきついことがわかっていますが、問題は 実生活では、そのような精度で危険を識別することはできません。. 人々は、私たちがどのようにしているのか、どのように私たちが好きであるのか、またはどのような意図を持っているのかに気づくようなサインを持っていません。第二に、私たちは複数のニーズを持つ生き物であることを忘れないでください。愛着、所属、コミュニティ、レジャー、セクシュアリティ、友情、仕事...そして最後に変化があります。.

これらの変数は、私たちが本物の「空にジャンプする」ことを試みること、実験すること、そして生き残ることさえ強制させます。したがって、時には私たちは最も適さない人々に2番目と3番目の機会を提供します なぜなら、私たちの脳は社会的なものであり、常に未知のものよりも既知のものに対して、距離よりも接続に多くの価値を与えるからです.

これらすべてが、何かが限度を超えたとき、コストが利益をはるかに上回ったとき、そして心自体が何度も何度もささやくために私たちの本当の敵として機能するとき敗北させないでください。」しかし、基本的かつ本質的なものを私たちの頭脳に統合することが必要です。 誰が有害で、私たちに不幸を与えてくれるものを捨てても降伏しない、SURVIVE.

あなたの「スイートスポット」を発見することを学びなさい

私たちの「スイートスポット」を見つけることは、私たち自身のバランス、私たちの心理的および感情的な恒常性を見つけることのようなものです。. 私たちにとって最も最適で適切なものは何かを常に知ることです。しかし、この能力は直観に関係するのではなく、経験、観察、そして自分の過ちから学ぶ必要がある自分自身の人生の推論を通して、客観的で綿密に習得された自己学習に関係していると言わなければなりません。とその成功.

「足りない人には足りない」

-エピキュラス-

「スイートスポット」はまた、私たちが得るすべてのこと、私たちが行うこと、そして私たちが時間とエネルギーを投資することにおいて、私たちに利益をもたらし、そして私たちを満足させるということです。しかし、, ストレス、難読化、恐れ、涙、極度の枯渇といった影が現れる瞬間に、私たちは「苦いポイント」へと道を譲ったでしょう。 できるだけ早く出発する不健康な地域.

この単純な戦略は、私たちの存在するあらゆる分野に適用できると言わなければなりません。. そのスイートスポットを見つけることは知恵の行為であり、この人生のすべてに限界があることを覚えておくための個人的な道具です。, 何かが十分であるときを知ることは降伏するのではなく、私たちの限界がどこにあるのかを理解することを意味します。私たちは幸福を不幸から切り離すその赤道、機会の苦さについて話しています.

生活の質を高めるために私たちの日常生活にそのスイートスポットを統合し始めましょう.