私たちは皆無知ですが、私たち全員が同じことを無視するわけではありません

「私は有能でなければならず、あらゆる面で知性と知恵を発揮しなければならない」という、私たちの文化に深く根ざした不合理な信念があります。,私たちが誤解することを許さずに、少なくとも他人の目には絶対確実でなければならないというような何か.

あまりにも多くの人とコミュニケーションをとる人々は劣っているように見えることに対する強い恐れを感じるべきです, 無知または無知です。なぜなら、他の人々が自分たちがある知識の分野、あるスキルまたは器用さを測っていないと認識した場合、それらは拒絶されるだろうと考えるからです。そして、これは彼らにとって多くの不安を生み出す耐え難いもののようです。.

私たちがこれについて瞑想すれば、私たちはすぐにそれを理解するでしょう それは非常に不条理で反生産的な恐れです. 確かに、特定の資質、特定の文化、または知恵を示すことはやりがいのあることです。他の人が私たちを賞賛するとき、私たちが何らかの知識や私たちが上手く行ったことを平らにするか祝福するとき.

しかし、それが楽しいことであることと、非常に異なることは、私の自尊心や私たちの感情や価値観が、知的であるか、教育を受けているか、熟練しているかによって異なります。それは私たちの自尊心や私たちが自分自身に持っている価値に依存するべきではありません.

私たちの自尊心は何に頼るべきではありませんか？?

自尊心は表面的な価値観に頼るべきではありません, つまり、肉体的なものでも知性でもなく、成功や成果でもなく、他人の受け入れでもありません。これらの値はある時点で失うのが非常に簡単であるので、そして、あなたがそれらを失うならば、あなたの自尊心はそれらで急降下するでしょう：あなたはあまりにも弱い人になるでしょう.

いつもあなたよりハンサムな人、もっと知的で賢い人、あなたより賢い人、あなたより成功している人……だから、, あなたがあなた自身の価値を作り、あなた自身の自尊心が他の人に依存するならば、あなたは感情的に非常に弱い人になるでしょう. 不快感と自分を受け入れないことはあなたの人生を包み込むでしょう.

「私たちがお互いを受け入れることが少なければ少ないほど、私たちは他人を受け入れる必要があります」

-ホフマン-

この信念はどこから来たのでしょうか。?

残念ながら, 私たちは小さい頃から、「そこにたどり着くために一生懸命勉強する」、「人生の誰かになる」、「最高になる」ことが求められています 我々がそうしなかったならば...何の恐れ！多くの悪いことが起こる可能性があります。例：会話に間に合わない、まともな仕事をしていない、成功した人々ではない...他の人はどう思いますか？私たちは平凡な生活をしていると非難されるでしょう！なんて不幸なのか!

子供がどのようにして誰がこれらの考えすべてに注ぎ込まれていると感じるか想像してください。彼はナンバーワンになるために怒って成長し、常に自分が善人であることを証明するでしょう。彼は挑戦して楽しんでもらうために自分と競争するのではなく、「そこに着く」ために他の人と競争することを選びます。. 子供は自分の価値が認識されていないという事実を脅かすものとして認識することになる不安な人になります……なんて負担でしょ？?

無知に見えないという信念を解体する

学んだ信念を解体する, 我々はする必要があります 私たちを納得させるような議論を自分自身に与える 私たちが考えていることは完全に非合理的、非現実的、不条理なので、それを拒否し、より健康的な信念に置き換えることが必要です。使用できる引数は次のとおりです。

• 知性は重要な価値ではありません。 私たちが以前に言ったように、無知であるかどうかにかかわらず、知的であるか、または文化的であることはそれほど重要ではありません。それは耐えることができます、あなたは完全に無能であることを生きることができます、そしてそれは人としてまったくあなたを邪魔しません。重要なのは愛です。人生への愛、自分への愛、他人への愛.

• 私たちは皆、何かについて無知です。, 私たち全員が同じことを無視するわけではありませんが、私たち全員が何かに無知です。 これは神殿のような真実です。医者は医学については多くのことを知ることができますが、コンピュータサイエンスのことはわかりません。電気技師は電気の知識が豊富ですが、写真を撮るには十分ではありません...

そしてそれは、存在しない想像上の目標に達するまで、完璧であること、知ること、知ること、そして知ることにおいて完璧であると主張したということです、それは私たちの頭の中だけにあります。本当のことを受け入れましょう。 私たちは皆無数のことに無知です そしてその結果、絶対に何も起こらず、世界は変わり続けます。.

• 他人との関係が良くなります：私たちは、成功すること、知的であること、または賢明であることを証明することが他人の感謝を得るであろうと信じています。.

幸運にも, 世界には非常に設備の整った人々がたくさんいます。, それは、それ自体がそのままで、彼らはすべてが得意でも完璧でもないが、彼らは楽しい学習をしても構わないと思っていることを認識している人々に。これらは本当に英雄的な人々です.

私たちがこの精神を持って人生を経験すれば、他者との関係は大いに恩恵を受けるでしょう。私たちは真実に到達するためまたは正しいことのために討論や愚かな議論をしない。学ぶ.

• 無知に見えるまで拡張すれば、悪いことは何も起こらないことがわかります。 無知に見えることを恐れて、あえてクラスで手を挙げてみませんか？あなたがしなければ、あなたは無知になるだろうことをあなたは理解していませんか？逆説的な効果は心理学において非常に典型的です：愚かに見えるのを恐れて、結局私は愚かなだけです.

質問に答える方法がわからないか失敗した場合、悪いことが起きることを警告する恐怖を無視する必要があります。何も起こらず、それにもかかわらず生き続けることになります。 恥や恐れを与えるような行動をすべて実行するようにしてください。 尋ね、クラスで手を挙げ、答えて、知らないことを見てください。.