態度は変化の最も強力な力です

態度は変化の最も強力な力です / 心理学

態度は私たちが持っている最も強力な力ですが、私たちはしばしばそれを無視します. 私たちは自分たちに起こったことについて他人を非難し、私たちにやってくるすべての問題について不平を述べ、状況の犠牲者を感じている間、それを第2の場所に残すためにあらゆることをします.

私たちが自問しなければならない問題は、私たちが人生の前にどのような態度をとっているのでしょうか?この質問を振り返り、それが恩恵を受けているかどうかを知ることで、私たちが望むのと同じようにほとんどまたはまったく何もしていない理由をもっと知ることができます。私たちが目を開けても、私たちはそれを理解するでしょう 難しさはそれほどひどいものではありません 私たちはそれらをどのように見ていますか.

「私たちに触れた人生を解決することは結局簡単です。私たちはそれを困難にします。すべてが態度を通り抜けます」

-匿名-

どんな状況でも私たちの態度を選びなさい

私たちは、少なくとも私たちが常にコントロールを持っているという条件で、状況にどう向き合うかを選ぶことができます. 態度は私たちが持つ最も強力な力です。それによって、私たちに起こること、あるいは少なくとも私たちが直面する方法を変えることができるからです。受け入れますか、拒否しますか。文句を言うか、始めるか?

私たちには常に不平を言うカップルがいて、彼らの態度がどんどん好きになるように想像してみてください。私たちは苦い生活をしています、それはいい人ですが、私たちはもはや私たちの関係に満足していません。しかし、私たちは何の決断もしないでそこにいます. その間、私達は私達のパートナーを変えようとします、私達は関係がいかに悪くなっているか、絆がますます壊れていることについて彼を非難します.

これを読んで、私たちの視点から、私たちは何をすべきか完全に知っているでしょう。私たちには2つの選択肢があります。私たちのパートナーをそのまま受け入れ、変わらずに愛し合うこと。私たちはまた、関係を断ち切って、相手が他の人と幸せになれる機会を相手に与えることもできます。.

見えるように, 態度が最も強力な力です。なぜなら、それは私たちが嫌いな状況を去ることを可能にするからです。. これらすべては、決断を下し、私たちを変え、他の人にそれをさせるのではありません。他の種類の状況でも同じことが当てはまります。借金を契約したとき、失業したとき、病気が発生したとき、または親戚が死亡したとき.

不平を言うこと、それがどれほど不当であるかについて空に叫ぶこと、自分自身を犠牲にすること、そして何もせずに静止することは無駄です。. それがないところで有罪の人々を探すこと、そのようなことに同意することを拒否すること、それ以上のことはしないでください。 「私がなぜなのか」、「私がなにか悪いことをしたのか」という無意味な質問をしてください。.

「避けられないこと、受け入れることしかできない」

-ウィリアム・シェイクスピア-

態度は私たちが幸せになることを可能にする最も強力な力です

態度は変化、意思決定、新しい方向性を推進する最も強力な力です. 彼女のおかげで、私たちは私たちの幸せを見つけることも、それを保つこともできます。私たちは、外部が貢献するかどうかにかかわらず、幸せが私たちの内部で見つかる必要があることを忘れてはいけません。.

私たちの態度の力のおかげで、私たちは限界がないことを理解することができます そして、私たちは状況に圧倒されていると感じる必要はありません。失業や借金の返済など、深刻な状況であっても、私たちは常に窮地を脱して克服することになります。それは生命慣性そのものです.

しかし、時には 私たちの感情は、望みのかすかな光を溺れさせ、何が起こるかを過度にドラマ化します。. しかし、遅かれ早かれ、私たちは状況を受け入れて先に進むしかありません。初めからやりませんか?それを必要とせずにどうしてこんなに悪い気分になろうと努める?

私達が私達自身を信頼し、私達が私達の慰めの地帯にとどまらないことは重要である:私達がそうすれば、それらは拡大するのではなく減らされる。私たちが彼らの中にとどまるならば、私たちは少しずつそれが「快適さ」であることをやめるまで私たちはどのようにその快適さの状態が狭くなるか見るでしょう.

変化を恐れる必要はありません. 原則の変化は機会、新たな始まり、新たな方向性です. 我々は何かを置き去りにするでしょう、それは本当です。しかし、私たちがそれを支持する忍耐力と知性を持っていれば、これからやってくることは私たちに何か新しいことを残すこともできます。学ぶこと、自分自身を向上させること、成熟すること、そして私たちがやってくるすべての問題に対処できることを実感する機会.

態度が最も強力な変化の力であることを忘れないでください。嫌いな状況から抜け出す決断をすることができます。嫌いなものを受け入れ、それを拒否して先に進むことができます. 多くの場合、未来の反射は私たちに本当に私たちを待っているものよりも複雑なイメージを与えます. その態度で、私たちはこのイメージの前に私たち自身を位置づける方法と同じくらい単純で活気のあるものを選びます。.

態度の小さな変化は大きな違いを生む可能性があります。それは困難な状況を克服可能なものに、そして苦痛な状況を強化する機会に変えることができます。.

客観的に物事を評価することを学ぶことは、不必要で破壊的な苦しみを取り除くための素晴らしいステップです。ひどい言葉は私たちを冷やし、私たちを苦労させるので、認知レベルでのその破壊は不可欠です。もっと読む」