身体と心の対立としての病気

体は話すことによって、そして症状によってそれ自身を表現する. 病気、痛み、傷、不快感…彼の内部で何か悪いことが起こっているという症状です。何度も体が私達に警告することについて私達の感情的な世界としなければならないことについてこの否定的な.

さまざまな治療技術がこのアプローチにアプローチしています。フロイトの時代遅れの精神分析と抑圧の理論に属しているように見えた現実を見る方法が、もっとあります。マインドフルネスやヨガなどの第三世代療法、細胞再生医療、身体と脳の生化学、そして量子物理学は、さまざまな観点から 心と体は直接関係しており、お互いに与える影響は非常に強力です。.

私たちの体の警告

何かが私たちを傷つける、私たちは自分自身が疲れている、または病気が発生したとき、体は私たちに警告しています。私たちの心は、おそらく私たちの感情に密接に関連した状況を解釈しているのです。. 何が起こっているのか、どのように感じているのか、そしてそれがどの程度私たちに影響を与えているのかを止めて分析する時が来ました.

常にそして最初の選択肢として伝統的な医学の使用を考慮に入れると、私たちはこの治療とセルフケア行動の効果を高めるために私たちの心の力を助けることができます。この意味で私たちの心が大切にしている力を探るために、私たちは自分自身に時間、許可および必要な忍耐を与えなければなりません.

「すべての病気は、倦怠感、身体のバランスを変える精神状態による障害の身体的症状に他ならない」

-エドワードバッハ博士-

思考の力

心は私たちが考えるすべてに等しい. 私たちの頭を通過するすべての思考は私たちの生活と体に影響を与えます, 私たちの現実では。私たちの環境に最も影響を与える考えは、私たちがもっと注意を払い、私たちの言葉、行動および反応を養うものです.

もし思考が私たちの現実や身体に影響を与えるのであれば、前向きに考えることが問題、病気や欠陥を解決するのに役立つかもしれません。しかし、前向きに考えるだけでは不十分です。私たちが「良い」と思うものについてだけ考えることは、判断を下すことと、あなたが欲しいものがそれ以上の面倒なしに達成されることになっていると信じることを含みます.

私たちが知覚していることのその考え方や解釈を変えるために, 私達は越えなければなりません, 感情の深い世界へ. 私たち自身の感情的知性と知識の発達へ.

現実の解釈としての病気

病気は私たちの心が私たちが望んでいない何かをやっていることを反映しているかもしれません。これを変えるために、私達は私達の心がどのような種類のプログラミングで働いているかそして私達がそれらを獲得したか、そして行動を通してそれらを実行しているかを観察するべきです。家族の中での私たちの学習は、感情的管理の起源であると考えましょう.

恐怖、怒り、怒り、悲しみ、疑いなどの感情は、私たちを非流動的に反応させる特定の精神的態度を反映しています。たぶん私たちは信頼していないか、他人からあまりにも多くのことを期待しています.

ある種の身体的な不快感が、私たちの感情的な世界に蒔かれ、そして引き起こされています。私たちの病気の中には、痛み、不満、怒りの原因となったいくつかの経験を理解していないことの結果です. これらの経験は私たちの中に蓄えられ、少しずつ私たちの体に反映されていきます.

要約すると、我々はいくつかの身体の症状や病気を言うことができます彼らはある程度の不幸や不満、愛着の結果、過度の統制、怒りが否定されたか理解されなかったことなどに関係しています。結局すべての病気は私たちが隠しているものだと言われています。心が傷つく、それがいらいらする、それがやけどをする、または経験を失望させる場合、体は同じようにそれを反映します. 身体は私たちが人生をどのように考え感じているかを最も直接的に反映しています.

心を傷つける感情私たちの心は、本物の感情を発する中心であり、それが不十分に調節されていると、心臓病という形で不可逆的な損傷を引き起こす可能性があります。もっと読む」

感情と病気

本の中で研究が覆された 感情と健康、エディトリアル・アリエル 彼らは心理的、生理学的および/または社会的観点から明らかにします。 感情や行動は人々の幸福に重要な役割を果たしています, そして病気の現れで.

一定の範囲内で私たちの健康に関連する要因や変数についての知識が増えるたびに。しかし、私たちは日々の活動において私たちに課されているプレッシャー、競争力そして要求についてももっと気づいています。この参照枠内, 感情管理は健康、ひいては人々の病気の一種のフィルター決定要因となる.

私は思う

Louise L.は、自分の考えが自分の人生を変えることができることを人々に教えることに彼女の人生の大部分を費やしました。彼は人々が彼ら自身の価値を発見するのを助けた多くの本を書きました、そして、子供が彼らの思考の可能性を幼い頃に学ぶことができるならば、人生を通しての彼らの旅行はもっと幸せでもっとやりがいがあると信じています。.

私はあなたについて考えるように誘う 私たちが日常的に使う考えや言葉として理解されている確約の力. それらを識別し、それらの否定的な考えを積極的な行動や言葉に変換し、それらを内面化することができれば、私たちは自分たちの感情や生き方を変えるでしょう。.

「力は常に現時点で」

-ルイーズL.ヘイ-

気分を良くするために

私たちが住んでいるすべてのものが何かのためであることがわかります。経験の最大の学習は学習です。知って受け入れることを学ぶ。自分自身や他人と良い関係を築いてください。愛すること、忍耐力と信頼を持つこと、もっと思いやりを持つこと、批判することを止め、もっと要求すること、私たちが持っていることを楽しんで楽しむこと、 自然は私たちの手の届くところにあるものすべてを幸せにする.  

私たちが心が感じる感情を管理することを学ぶならば、私たちの体は心配している信号の送信を最小にするでしょう。継続的な疲労状態、低い防御力、または反復性便秘は、私たちが免疫システムを危険にさらしているという症状であり、私たちの感情をうまく管理できません。一方で, 成長、発見、そして充実感のある状態で、私たちは幸せで落ち着いて、ホルモンを分泌し、エネルギー、命、そして健康で自分自身を満たします.

回復力のある人々の素晴らしい感情的な頭脳回復力のある人々は、誰も苦しみに免疫があることを知っています。暗闇の中で私たちには2つの選択肢があるからです。