魂を養うための減量の重要性

自我の領土では自尊心だけが育ちます, 世界は自分自身のへそから始めることを理解しているように見え、それはそれが住んでいるどんな環境でも不幸の種をまく。私たちは皆、このパターンで成形された誰かを知っています、彼らは調和を保ち、静かに溺れ、そして彼らのエゴにも食物が残っているように彼らのエゴをダイエットにかけ始めるべきです.

私たちが現在のパノラマと私たちを取り巻く社会政治的シナリオをちょっと見てみると、確かに、, 自我の世界は活気づいています. 自己保護主義と自己の自己防衛を実践し始めている国や指導者がたくさんあります。自分の身元と自分の身元を定義する場所、自分のアイデンティティを保護するために外国人を捨てる場所。.

「自我は家族、社会、そして文化によって作られた人工的な仮面です。それは別のマスクの上のマスクです」

-アレハンドロ・ジョドロフスキー-

多くの人はおそらくそれを忘れている 肥満のエゴとプライドの声は距離のマーキングにとらわれているので、不平等をもたらしています, 憎しみ、差別、そして自分自身の不幸。しかし、我々は政治的レベルでこの種の力学を目撃しているだけではありません。 「Psychology Today」誌に掲載された記事によると、職場環境において、組織内での感情的知性の適用からかけ離れて、彼らは自我を最後の力で行使する必要があると指摘と制御.

マネージャとしてこのタイプのプロファイルを持つ人を持っている労働者は、と定義します。 「力が大きすぎる小さな子供たち」. これらすべての中で最も重要なのは、 家族、ビジネス、社会のいずれのレベルであっても、あらゆる領域に展開されている利己的な行動は何の利益も得ません。. 人間の可能性は、恐れの領域、軽蔑の帝国、そして善意がほとんどまたは全く成長しない倫理、共感および近さの欠如に従属しているために無駄になります。.

私たちはあなたがそれについて考えることを勧めます.

強いエゴと大きなエゴ

重要なことを明確にすることから始めます。 「自我」という言葉はラテン語から来て、単に「私」を意味します。東洋の哲学のためにエゴは自己意識、自己認識、そしてそのようなエゴマニアや利己主義などの不健康な行動から区別されなければならないその実体を指します.

その一方で、フロイトはまた、本能的な衝動と社会規範の圧力との間で人が引き裂かれる中間部分として、私たちの精神的装置のそのレベルを識別しました。. 最終的な目標は、私たちが人間関係と社会自体の日々の中で調和することを可能にする健康な自我を開発することです。.

これらすべてにより、私たちは2つのタイプの自我があることを疑うことなく推論することができます。一方では、私たちの自尊心が統合され、その価値観、貴族、そして私たちを定義するアイデンティティによって完全な自覚がある、強い「私」（自我）を開発する必要があるでしょう。私たちを取り巻く他のアイデンティティに敏感で近くにいます。一方、対極には大きなエゴがあります。.

その特徴を詳しく見てみましょう.

大きなエゴとその個人的な宇宙

大きな自我は、その人の内部と並行して豊かにされていない、不均衡で非現実的な「私」です。彼の空虚さ、彼の個人的な限界および彼の自尊心の欠如は彼が彼が強化されていると感じるところで外部の認識を求めるように導きました.

• 大きな自我は、支配を行使するために他の人々のエネルギーを「集める」という目的を持っています. このために、彼は屈辱を与えることや軽蔑することを躊躇しません.

• 大きな自我は注目の的になり、他のものと区別するものすべてで識別するのが大好きです。タイトル、実績、ブランド、フラグ...

• 大きな自我は人としての地位を高めるために善の鎧を身につけることができます。.

• 同時に、「大きなエゴ」にはさまざまな種類があります。洗練された人、威信を求める人、飽くことのない人、そして常に新しい感情や経験を求め、それから誇りを持っている人がいます。.

体重を減らすための7つのステップ

歴史を通して 「自我」をテーマにした心理学的および哲学的研究とその悪との関係. それはまた間違いなく生物学的、社会的および教育的要素であるのでそれは明確な結果がないところでそれは複雑な問題である。とにかく、私たち全員が明らかにしているのは、大きな自我は感情的知性の世界では開始されていない拒食症の心の反映であるということです。.

「あなたのエゴがあなたを一人にさせないのなら、謙虚さを買うためにそれを送ってください」

したがって、私たち全員がこの種を新しい世代に蒔き、彼らが健全で共感的な自我を築くのを助け、自我ではなく魂を養うという芸術の中でそれらを開始することが必要です。ここに反映するいくつかの基本的なキーがあります.

自我を克服するための戦略

自我を克服するための鍵は、私たちの日常の行動や態度を意識することです。あなたは尋ねるでしょう、しかし...どんな態度？一緒に行きます.

• 必要性からあなた自身を解放しなさい 他人より優れている.

• あなたの功績とあなたの成功だけにとらわれないでください。他の人も認識する.

• 彼らが言うことに永遠の気分を害したり、あなたを取り巻く人について考えたりしないでください。. 彼らはあなたが望むようにならない権利があります。.

• から自分自身を解放する もっともっと毎日持っている必要があります. あなたがすでに持っているものに感謝する.

• から自分自身を解放する 勝つ必要がある. 時々、あなたはまた損失から学ぶ.

• いつも正しいことに夢中にならないで.

• 人生のあなたの目標は持っていないことです 成功または名声。あなたの目標は、単純に、幸せになることです.

結論として、自我の日々の実践が達成する唯一のものは壁を上げて距離を作ることであることを理解しましょう。それから魂を養い、自分自身の一部として他方を認識するところでその謙虚さを実践し始めましょう. 私たちは貴族の心を育み、より尊重し、より身近な世界を創造します。.

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