衝動性と自制心

衝動性と自制心 / 心理学

衝動性は人格特性です. 衝動的な人々は、結果を考慮せずに行動を開始または継続する傾向があることを特徴としています. 彼らは、自分自身のためにも他の人たちのためにも、彼らの行為や言葉が不快を引き起こす可能性があるかどうかを評価しません。つまり、彼らは衝動に従って行動し、変数を考えたり分析したりしません。.

多動性または双極性の障害は、衝動性、ならびに特定の習慣性物質の乱用に関連しています。そしてそれは証明されています 大きな遺伝的要素があると考えずに物事を進める必要がある. それは遺伝性でさえありえます.

衝動的な人々の行動?

衝動的な人々は攻撃的になりがちです. 彼らはアルコール、薬や薬の消費に関して深刻な問題を抱えており、ギャンブルや中毒性の賭けの傾向に関連しています。彼らはまた、さまざまな状況に適応するための問題を抱えています.

衝動的行動をしている人は、他の人よりも許容度のしきい値が低くなります。それに加えて、彼は日常的な状況で多くのことに苦しむでしょう。 L衝動は絶望、自己コントロールの喪失につながる. 無責任、怒り、欲求不満、他人に攻撃された気持ち、憤りなど.

衝動的な人々は考えずに行動する. 彼らは危険な経験を探し、退屈に対する許容度が低いです。彼らは混乱しており、活動を計画していません。彼らは物忘れで、どこにでも遅く到着します。彼らはまた矛盾しており、刻々と仕事を変えています。彼らは自分たちの話す順番や不適切に行動する順番を待つのに苦労しています.

研究への衝動

生物学的精神医学で実施され発表された研究は、脳のスキャンを通してGABAの含有量を測定する責任がありました。 精神病歴がなく、衝動性が低く、薬物を使用していない人。その結果、脳の特定部位に大量の神経伝達物質が存在することが明らかになりました。.

GABAは私たちの脳の中で最も豊富な神経伝達物質です. それは私達に眠りと弛緩を促し、過剰な興奮を抑制する脳のバランスをとることに加えているアミノ酸です。それは運動制御、視覚および他の皮質機能に寄与する。例えば、てんかん発作の場合やハンチントン病患者の振戦を和らげるために、それは不安を調整し、いくつかの薬は通常それらのレベルを上げます.

しかし、, 衝動性は精神障害内で考慮されます. 前述の研究の責任者であるフレデリックボーイ博士によると、脳のスキャン画像は私たちが人々の心のさまざまな領域と行動を認識することを可能にします。私たち一人一人の行動は、遺伝的、環境的、社会的ないくつかの要因の相互作用に基づいています。.

研究結果

この研究の参加者は、いかなる物質(アルコール、タバコ、薬物、薬物)にも依存していない成人男性でした。衝動性のさまざまな側面を評価するためのフォームを完成させました。彼らはスペクトロスコピーと呼ばれる特殊な磁気共鳴を受けました。そして、それは脳の異なる領域でGABAの量を測定するために使われます.

脳の背外側前頭前野でより多くのGABAを持っていた男性は衝動への傾向がより少なかった または「切迫感」としても知られています。つまり、それは、不安やうつ病などの苦悩や他の強い感情に反応して急いで行動する必要があるということです。.

Biological PsychiatryのディレクターであるJhon Krystalは、この調査の結果は次のことを示す証拠に加えていることを示しています。 低レベルのGABAを摂取することは危険因子となり得る. これはパニック発作、不眠症または鬱病に苦しむ可能性を高める可能性があります。女性はこの研究に含まれていなかったが、専門家は結果が同様であるかもしれないと信じる。この場合、女性ホルモンの変動は衝動性に関して異なる影響を及ぼしますが.

調査の次の段階では、背側前頭前野とGABAの関係性の判断に焦点を当てます。. 次に、この脳領域の神経伝達物質欠乏をどのように治療するかを評価します。. この欠点は、GABAが脳全体に存在するため、そのコンテンツを無差別に増やすと計り知れない予期せぬ結果を招く可能性があることです。.

欲求不満としての衝動性

衝動的な人々は上記で説明したすべてのことが原因である可能性があるという事実にもかかわらず、私たちは私たちの学習履歴も決定的であることを忘れてはなりません。小さいから私たちがすべてを持っていることに慣れているのであれば、私たちは欲しいものを持っていない日, おそらく私たちは不満を感じるでしょう. この欲求不満は怒りにつながります 怒りは衝動につながる. 「はい、はい」というフレーズが聞こえますか。我々はいくつかのものを手に入れることに満足していない。私たちはすべてが欲しい.

衝動的な人々はしばしば十分な感情的自制心を欠いている まず行動してから考える. したがって、多くの場合、それは通常侵入します。 責め. だからこそ、自分自身を知ることを学ぶことがとても重要です。ハワードガードナーが話す対人関係の知性は、感情的知性などの側面を網羅しています。この種の知性を発達させることによって、私たちは自分自身をもっと感情的に知ることを学ぶでしょう。このようにして私達は私達の感情的な状態に気づくでしょう。, 私達が感じる最初の衝動によって自己制御そして私達自身を運び去らせないこと.

誰も私たちを怒らせることはありません、私たちは自分自身を制御しないことによって怒ることがあります。しかし、時々、重要なのは自分自身をコントロールする方法を知り、怒りを避け、行動する方法が他にあると考えることです。もっと読む」