マルチタスク、私たちの脳への危険

マルチタスクや複数のことを同時に行うことは、私たちの頭脳にとって良い習慣ではありません。. 同時に電話でテレビを見て、私たちのパートナーと話しているのは良くありません。これは私たちが集中するのを妨げ、認知的および関係的効率の大きな損失に反映されます（ソーシャルネットワークが反社会的ネットワークになったという点まで）。.

このページに掲載されている記事を含む、近年発表されている横断的文献の多くを見直すと、良心によって忘れられている場所として現在に私たちを提示しようとする潮流があることがわかります。.

これらのフレーズ、ページ、そして理論は、現在の言っていることの反響にすぎません。その後、私たちはそれを聞くことができるかどうか. 私たちは気を散らすことを奨励し、常に仕事を変えるために頭脳を使います, これを私たちの感情の表現と制御にも与える.

まあ、私たちが感覚を通して私たちにやってくる情報の回避についてのこの懸念をどの程度共有しているかにかかわらず、真実はそれです 何度も私たちはこれらのメッセージに参加する必要があります.

その日の夕食時に話し合うべきトピックについて彼が義理に会うであろうと考えるために、散歩をしているいい人が踏切の途中で止まると想像してください。我々はそれが切断するために正確に良い場所ではないことに同意します.

同じことがあなたに例を誇張しすぎるようにも思えます。それでは、音楽やラジオ番組で音楽を愛する人が、かなり忙しい場所でヘルメットをかぶって通りを歩く習慣があると想像してみてください。それは私たちの思想家と同じ危険を冒すことはありませんが、それは最も賢明ではないようです.

マルチタスク、オンデマンドで提供

私達の音楽愛好家は、彼がその瞬間に演奏している何かを聞いているので現在にいるかもしれません。しかし、私たちがそれについて考えるならば、それがそれ自身を見つける状況では自然ではないので、それは一種の疑似存在です。.

この意味で、私たちが創り出した技術は、この新しい次元に費やした時間が大幅に増えた主な理由の1つです。.

私たちは映画や音楽をどこにでも持っていくことを可能にする装置を持っています。私たちは時間のオプティマイザーになりました。.

未来への不安や過去の憂鬱のせいで、私たちが現在とは違う場所に住んでいるわけではありません。現実に到達するために、ますます多くの層があるということです.

現実は時間の無駄です

私たちがジムに行くなら、ますます一般的な性格を見つけるのは不思議ではないでしょう。テープの画面上の電子書籍とヘルメットを使って同時に運動しているあの人.

その瞬間の現実と関係がある刺激にだけ参加するのは私たちに多くの費用がかかります. 私たちは自分たちの時間を無駄にしているという気持ち、私たちはもっと有用で楽しい情報で完全に占領される可能性がある空いているチャンネルを持っているという感覚に悩まされています。.

私達は私達のパートナーと散歩していることができ、その見解が空いているという感覚を持つことができます。それは瞑想されたものではありません、それは我々がすでに自動化したことです。実際、気付かずに電話をかけてソーシャルネットワークの最新情報を確認したり、保留中のメッセージに回答したりすることができます。.

私たちは単に利用可能だった別の感覚を占めていたので、私たちは聴いているのをやめたという感覚を持たずにこれらすべてを行います。この場合の問題はそれだけです 私たちには、日常的なことが何もない2つのタスクを管理する上でのエースではない脳があります, 理解運動を求める2つのチャンネルに参加する.

そのため、意図せずに、実際には一度に2つのタスクを実行しているわけではありませんが、ときどき七面鳥がオーブンに入っていく様子を見るために、時々キッチンに行くように素早く移動します。.

それがある瞬間から次の瞬間に停止に達することができるかのように洗濯機やバスの騒音であるかのように2つのチャンネルを扱うが、実際に何が起こっているのではなく起こる選択的な変化を知っている.

我々は道路に忍耐力を残しました

なぜ私たちは自動的に現実から離れようとしているのでしょうか？面白いことをするために余裕を持たせることができないのですか？ "マルチタスクモード"でない場合、なぜ私たちは時間を無駄にしているのですか？?

• 忍耐力を失ったからです。待つが、本当に待つと他のことをしないという忍耐.
• 私達はまた聴く忍耐力も失いました。私たちの友人が私たちに言っていることはとても退屈に思えるので私たちは私たちのポケットの中でもっと楽しいものを探すので.
• この代替方法は、私たちが会話に参加してそれをより面白くするのをより簡単にするからです。.
• 現時点で私たちが聞いていることは単調であり、私たちは技術的なアウトプットを私たちの行動の範囲に取り入れています。.

私たちは毎回より多忙な人生を過ごすかもしれませんが、それは一時停止の瞬間を許容することになると私たちはまたますます焦ります。それはあたかも自然なストレスではない刺激があるようなものによって感染したかのようです。, まるで一人でベッドに横たわっているか、いい友達に聞いていると、私たちの神経質になる可能性があります。. 反省しましょう、本当にこれが欲しいですか。?