音楽療法とその健康への利点

音楽療法とその健康への利点 / 健康的な生活

音楽は脳と体にも影響を与えます, それは気分や気分に関連する特定の脳の領域を活性化するため.

音楽療法とは?

音楽療法 音楽を使用して患者の健康と幸福を改善する療法です。それは人間が知覚し表現するすべての感覚と感情が処理され、理解され、そして組み合わされるオペレーションセンターであるので、心を刺激することは不可欠です。.

音楽はすべての脳領域を同時に活性化することができる感覚的な経験です. それゆえ、それは感情的、認知的および身体的な意味で脳の機能を誘発するので、それは治療において有用である。音楽療法に関する新たな研究により、リハビリテーション、教育、そして幸福向上のためのプログラムの両方に役立つことが証明されています。.

このタイプの治療法は、特定の疾患を治療したり患者の生活の質を改善したりするのに効果的で、2つの方法で機能します。 活動的 (楽器を演奏し、歌い、音楽を解釈します)そして 受容的な (リラクゼーションの状態を引き起こすために音楽を使う)。ドラマティックアート、ダンス、絵画など、他のテクニックや芸術的な形式も音楽と同時に使われます。.

音楽療法のしくみ?

ミュージックセラピストは、次のように人のさまざまな側面に取り組んでいます。

  • 感覚的側面:受けた感覚刺激に反応する能力を働かせる.
  • モーター面:患者の調整、バランスおよび可動性.
  • 認知面:記憶、学習、想像力または注意.
  • 社会情緒的側面:知性と感情のコントロール、感情表現や感情の自己認識.

音楽療法ユーティリティ

音楽は近づきやすく魅力的な刺激であるため、それは患者に大きな影響を与え、彼らは心地よい方法で治療を受けます。音楽療法の専門家 心理的および肉体的な利益を提供する方法で音楽を選択して適用する.

このタイプの療法は心理的問題の解決、薬物中毒者のリハビリ、末期疾患の痛みの軽減、自尊心の向上、または学習困難の治療に完全に機能します.

音楽療法を使用する7つの理由

  • 音楽は私たちの脳の基本的な機能です. 幼い頃、母親はしばしば「nanas」(子守唄)で子供たちを落ち着かせます。これは、幼児の頭脳がすでに音楽とその恩恵に非常によく耐えていることを示しています.
  • 音楽は私たちの体を楽しませる. 私たちの体は自然な方法で音楽を楽しんでいます、そしてそれはリズミカルな動きをするのは簡単です。私たちが音楽を聴くとき、それは脳を処理するために入りますが、それは私たちの運動システムにも影響を与えます。音楽療法士がこのツールを使って脳梗塞を起こしたことのある人が可動性を取り戻すことができるのはそのためです。.
  • 音楽を聴くと生理的反応がある. 呼吸が加速するたびに心拍数が上昇し、音楽が脊椎に沿って移動するように感じます。音楽療法は昏睡状態にある人を刺激するのを助けることができますまたは意識のある人がリラックスするのを助けることができます.
  • 赤ちゃんと子供は音楽に反応する. どんな親でも幼い頃に子供や赤ちゃんが音楽的刺激に反応するのは自然であることを知っているでしょう。小さい頃から彼らは踊り、音楽の音を楽しんでいます。その一方で、子供たちは芸術や音楽を通して簡単に学ぶことができるので、優れた教育ツールとなります。.
  • 音楽が感情を貫く. 音楽は扁桃体を刺激するので、それはあなたが悲しい、幸せ、元気、やる気などを感じることができます。音楽が感情にアクセスする方法は、音楽療法士にとって非常に便利です。.
  • 音楽は学習を改善するのに役立つ. 子供たちの多くの教師は歌を通してアルファベットや色を学ぶなどの方法を使います。音楽は記憶し、過去の記憶を呼び起こすのに効果的です.
  • 音楽療法は非侵襲的でやる気のある療法です. 私たちはみんな音楽が好きで、これが音楽療法が機能する最も重要な理由の一つです。.