本物の人々は恐れずに話す

本物の人々は恐れずに話す. 彼らは彼らが何を考え、それに従って行動するかを言います。しかしそのためには、彼らはどのように、いつ、誰に、そしてなぜ自分のやり方で物事を語るのかを知る必要があります。彼らは空間と声の調子をマスターしなければなりません。一言で言えば、彼らは私たちが社会的スキルと呼ぶものを持っている必要があります.

社会的スキルは意見の表現以上のものです. ソーシャルスキルは、効果的かつ満足のいくように他人と対話したり関係付けたりするために使用されます。彼らは私たちが自分自身を世界に見せる方法であり、彼らは私たちの社会的アイデンティティカードです。彼らは私たちの本質を人間として示しています.

また、, 社会的能力の欠如は、中心的な赤字であるか、または多くの心理的障害の基礎となる可能性があります。. したがって、私たちが本物の人になりたいのであればそれらは重要であるだけでなく、私たちの心理的幸福および私たちの環境との関係にとっても重要です.

時間と場所は彼らが言いたいことよりもその人についてもっと言う.

本物の人々は聞く方法を知っている

本物の人々は彼らが話す前に考え、注意を払って彼らの対話者に耳を傾けます。彼らは会話しているとき彼らはお互いに共感しています。彼らはそれを理解しています 二人は意見を共有する必要はありませんが、私たち全員が同じ敬意を持って聞かれる権利を持っています.

私たちのコミュニケーションにおける最悪の問題は、私たちが理解するのに耳を傾けないことですが、私たちは答えに耳を傾けます。多くの場合、私たちは他人の言うことを聞くことさえしません。.

耳を傾ける方法を知ることは、学ぶことができる芸術とスキルです。. 耳を傾ける方法を知ることは、他の人があなたに話していることに参加して答えることから、言葉の順番を尊重し、適切な体位を維持することまでを含みます。良い対話者になるための秘訣は次のとおりです。

• オープンボディーランゲージを維持する： 送信者と視覚的に接触し、表情をリラックスさせます。あなたが注意を引くことに気づくように時々着席してください。身体や身体の壁が小さいため、他の人があなたに近づくのを妨げる可能性があるため、腕や足を横切らないでください。.
• 会話を中断しないでください。 あなたがメッセージを理解したことを示すために、またはなぜ彼が間違っていると思うのかを説明するために他の人の文章を終わらせたくなるかもしれませんが、これはあなたの側で失礼に思えるかもしれません。教育のためには、相手が話し終えるまで舌をかむ必要があります。.
• ダイアログを起動します。 会話の中で最も強力な言葉は「教えて」です。適切な質問をしたり、積極的に答えを聞いたりすると、人々は気分が良くなります。それは発行者に私達が彼の言葉を理解していることを示しそして私達と共感するでしょう.
• 言葉を言う： 対話は独白ではありません。質問をしたり興味のあるトピックを話し合ったりすることで会話に参加しますが、会話を独占しないでください。.

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本物の人がいつも他人を喜ばせるわけではありません

本物の人々は、他の人たちを喜ばせるとは限らない。. 彼らはあらゆる状況において同意と不一致を示すことができ、それについて罪悪感を感じることはありません。. 彼らはASSERTIVITYと呼ばれる社会的スキルの一部を支配します.

主張とは、あなたの権利を守ることからなるコミュニケーションの一種です。, あなたの意見を述べる そして 提案をする 正直なところ、積極性や受動性に陥ることなく。他人を尊重しますが、とりわけあなた自身のニーズを尊重します.

あなたの本当の気持ちを表現し、あなたの権利を守ることは素晴らしく慰めになることができるので、それは非常に重要なスキルです。. 欲しいものを言うとき、それが得られるかどうかにかかわらず、あなたはより確実にそして幸せに暮らすことができます.

より積極的になるための最初のステップは、あなたが何を感じてコミュニケーションを望んでいるのかを認識することです。あなたが誠実で他の人があなたの心を読むことができないことを理解しているならば、あなたが言うものは何も間違っていないでしょう。はい, 常に言葉の順番を尊重し、あなたは「絶対的な真実」ではなく「あなたの真実」を守るつもりであることを忘れないでください：あなたは他の対話者と同じ価値を持つ自分の視点から共有すると思います.

声の調子に関しては、悲鳴から離れて適切な調子でそれを保つことは意見を再確認するのを助けます. これ以上叫ぶことはあなたにはもっと多くの理由があることを心に留めておいてください。さらに、叫び声はしばしばメッセージを損ねます。同じことが距離の取り扱いにも当てはまります。近づきすぎると攻撃的に見え、コミュニケーションが困難になることがあります。対人空間を尊重してください。.

社会的スキルを学ぶ

あなたが本物の人になりたい、そしてあなたがここで明らかにされた能力のどれも習得しないならば、心配しないでください：社会的スキルは学ばれます. 彼らは生来の能力ではなく、観察と経験を通して獲得します. この発達は主に小児期に起こり、人生の最初の年はこれらのスキルを学ぶために不可欠です.

しかし、これは私達の大人が一度それらを学ぶことができないという意味ではありません. ソーシャルスキルを教えるのに役立つ心理学の中にたくさんのプログラムがあります. ほとんどは直接の社会的経験、模倣および学習のための強化を組み合わせたものです。.

あなたが本物の人になりたいが、社会的スキルを持っていない、または習得していないのであれば、心理学者に行き、この記事であなたが示すステップに従ってください。そして、あなたは、ついに、本物の人になることができ、恐れることなく話すことができます.

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