私たちが失った人々はいろいろな意味で私たちと一緒です

私たちが失った人々はいろいろな意味で私たちと一緒です / 心理学

愛する人の死に対処することは、巨大な孤独な氷河の海でしばらく航海するようなものです。. 少しずつ目を覚まし、彼らがそこにいること、彼らが私たちの心の真ん中で眠っている間に彼らが無限の方法で私たちに同行することを認識するために再び人生とその噂の暖かさに夜明け.

Daphne Du Maurierはかつて彼女の話の一つで次のように述べています。 死は電車の駅でのお別れのようなものです. それは私たちがさようならを言うために、私たちが未決の何も残さずに親愛なる人に良い旅行を願う長い抱擁に溶けるために時間の間隔を持つことを可能にするべきです.

「すべての人生は手放すことの行動ですが、最も痛いのは、さよならを言う瞬間を持つことができないことです」

しかし、実生活では必ずしもそのプラットフォームや牧歌的な別れの時があるとは限らないことを私たちは皆知っています。なぜなら 運命は時々残酷で鋭い、そして私たちの側から私たちの最も貴重な宝物を引き裂くのが好きです愛する人たちへだからこそ私たちは、怒り、絶望、そして果てしない不信の混在によって、私たちの損失の大部分に直面しています。.

しばしば、生きるよりも彼らのすぐ近くにいる誰かの死の後に、我々は「生き残り」、そして我々はまるで我々が奇妙な人生の結果の主人公であるかのように流れに逆らうと言う。さて、この悲しみの見方は最善ではありません. 私たちの生活を再構築し、まだ私たちの心の中に生きている人々への私たちの日々を美しい賛辞にする義務があります。, 私たちに美しい遺産を残したあの人に、今日でも私たちにはいろいろな意味で付き添います.

それを熟考しましょう.

私たちと一緒にいる人たちは私たちを見逃すに値しない

時々私達は私達が失ったそれらを覚えていることを調べることを躊躇しない。しかし、彼らはそんなに遠くにはいません、私たちは全天や厚い壁によって隔てられていません。. 彼らは私たちの魂の宮殿で溶かされた私たちの感情的な脳の貴重なコーナーに住んでいます そして、私たちの心の半分がすべての鼓動を駆り立てます.

人間は、私たちの姿を形作る思い出、経験、そして感情的な遺産から成り立っています。そして、他の人たちはもはや私たちと一緒にいないという事実にもかかわらず、私たちを奮い立たせます。ジュリアンバーンズは "彼の本で言った損失のレベル「彼の妻の死後、彼は多くのことに気づいた。一つ目は 世界は愛する人の死の痛みを経験した人々と経験していない人々の間で分けられます.

この例は、非常に悪い作法で、妻を失ったことの利点は、自分が望んだすべてのことができるということであるとコメントした友人を通して発見されました。彼は人生を妻と共有される場所として理解していたので、それはバーンズを非常に悪いものにしました。実際、彼が何かをしたことがあるならば、彼はそれを後で楽しんでそれを彼の人生の愛に説明しました.

Julian Barnesが死について学んだ2番目の教訓は、ベッドの向こう側のくぼみにもかかわらず、その出血の空虚さにもかかわらず人生は生きるに値するということです。なぜなら 前進し続けるために「いいえ」と言うことは、愛する人を再び失うことに似ています。 そしてそれは幸福、記憶そして新しい笑顔を通して名誉を与えられるよう求めます.

彼らはいつも私たちと一緒にいるでしょう

通常何についてコメントしている人たちの欠如はありません 「生き残ることは、私たちの死んだ存在を毎日取り残すことを意味します」. 今、実際に それは取り残すことではなく、私たちの現在を再構築して私たちにもっと不可欠な未来を可能にさせることです 記憶と新しい経験が全体を形成するところ.

「海はベルベットで身を包み、深海は決闘のように見える」

-ルーベンダリオ-

このテーマに関する非常に興味深い本があります 「愛は決して死なない:どのようにして死者と再接続し、平和を築くのか」 (愛は決して死なず、どうやって死んだ人々と再接続して平和を築くのか)。その中で、Jamie Turndorf博士は、決闘に立ち向かうためだけでなく、 私たちの愛する人が日々私たちに同行する方法を理解する, 私達が力で行かなければならなかったもの.

日々の痛みを軽減するために、記憶と感情的につながります

Turndorf博士によって提案された戦略は単純で下剤です。それは、私たちが未解決の可能性のある問題を解決し、傷を癒し、私たちの愛する人が私たちに残したその感情的な遺産を守るための適切な内部対話に基づいています.

これらはいくつかのキーになります.

  • あなたの心が一人で最後の瞬間に行くのを防ぐ, あなたの記憶を賢くそして選択的にし、幸せな瞬間、笑顔、共犯の瞬間を毎日育てましょう。. 昨日のその喜びは現在のあなたをやる気にさせるでしょう.
  • その人と内向きに話し、あなたが彼を欠席しているがあなたが受け入れることを彼に伝えなさい, 少しずつ, それは大丈夫だということ、幸せなことをあなたは理解しているからです。. 物事があなたをもっと犠牲にする日があるが、それからあなたは彼があなたに教えたすべてを覚えているのであなたは力を集めることを説明しなさい, 彼があなたを素晴らしい人にするためにあなたに申し出たものすべて.

結論として、この内部対話は私たちにとって大きな助けになり得ます。それは、日々自分自身を治すための個人的なコーナーを作り出すことに似ています。 物理的な飛行機とは異なり、愛は決して死なない. 私たちは慰めと不滅の光を与える永遠の感情の前にいます。私たちはそれを包みましょう、それは私たちが再び笑顔をしながら私たちに暖かさを提供させましょう.

祖父母は決して死ぬことはなく、見えなくなる祖父母は決して死ぬことはありません、実際には、彼らは目に見えなくなることができず、永遠の愛の種のように、私たちの心の奥深くで永遠に眠ります。もっと読む」

画像はCatrin Welz-Steinの厚意により提供されました。