自分が重要だと思う人はめったにトップに到達しない
トップに達することについて話すとき、私たちは身体的により魅力的であることやより専門的な成功をすることのような表面的な特性のために他から目立つという事実に言及しません. トップに到達することは、何よりもはるかに多くのことを意味します。それは、より本物で深遠な方法で心理的幸福に触れることができるということです. 幸せになることは私たちが得ることができる最高の、最も貴重なものに到達すること、喜んで人生を満喫することです.
私たち自身の重要性を失うという概念は、無条件に受け入れられるという手から来ています。. 自分のエゴを薄くし、自分が自分自身であるものであると自分自身を見ているとき、私たちは例外的なイメージを見たり与えたりしようとするプレッシャーを取り除きます。.
人間は自分自身と同じように行動するために価値がありますが、とりわけ愛する能力のために価値があります。人生でも他の人間でも、愛を行使する方法がわからないのであれば、多くの称号、美しい物理学者、または幸運を得ることは無駄です。.
よく見ると, 現実には、私たちが最も高く評価している人たちは、本物の人たちであり、彼らを受け入れ、彼らが誰であるか確信している人たちです。. 彼らは改善しようとしますが、彼らが彼らに彼らがどんな種類の肯定的な価値も見いださないので彼らが彼らがそうである方法であるべきでないことを彼ら自身に言いません。私たちが世界の前に心理的に裸でいることを示すとき、私たちは自我を下げ、私たちが話すその最高点に達すると私たちは自分自身を愛します.
上に達することは外側には依存しません
彼らが持っていることや達成したことによって他人を評価するとき、私たちは誤りを犯しています。このエラーをさらに重くすることができます 私達は私達にある特性があるかどうかに従って私達自身を評価します, 私たちがこの正確な人生の瞬間にいるので、私たちを受け入れないことによって私たちが苦しむのはどうしてでしょうか。.
外部は人に価値を付加することはできません。フルーツボウルのように、ダメージを受けたフルーツがいくつか入っていますが、いつもと同じ値です。, 私たちは、行動や特定の側面に基づいて私たちの個人的価値を築くことはできません.
幸いなことに、愛を与える能力は、すべての人間が本来持っているものです。あなたが政治家、掃除人、コンピュータサイエンティスト、あるいはキャットウォークモデルであるかどうかは問題ではありません。すべての人間は自分の手荷物の中に生命の愛と残りの生き物を持っています.
たとえあなたが悪い人々が存在するとあなたが信じているとしても、あなたは間違っています. 存在しているのは、別の方法で行動することをまだ学んでいない間違った、または病気の人々です。. もう少し振り返ってみると、これらの人々の中には、人生に出かけ、走って、笑って、楽しみたいだけの子供がいることがわかります。.
だから, すべての人間がこの価値ある能力を持っているので、私たちは皆同じように価値があります。, 人種、性別、知性、金銭にかかわらず.
重要性を取り除いた私たちを視覚化する
私はある特定のものを持っていなければならない、そのような形をしている、またはそのようなものを持っていると考えることから生じる圧力から自分自身を解放するために, 私に価値を与えることになっているものすべてを欠いて自分自身を視覚化し始めることが必要です. 彼らはあなたの体から多かれ少なかれあなたを解放することができますが、それはあなたの裸に消えることができる唯一の層です.
例えば、私が、優れた物理学者が誰かが多かれ少なかれ価値があると判断したと信じる人々の一人であるならば、私はその身体のない人生を想像する必要があります。についてです 自分自身をあまり優雅ではないが、途方もなく幸せであると想像してください。, 肉体は私たちが人生を楽しむために必要ではないので.
物理的な場合と同様に、私たちは知性や成功など、他の多くの外部の特性を使ってそれを行うことができます。. 私たちが自分自身を知能のない、成功した、幸せなものと見なすことができれば、私たちは身に着けている層からもう少し独立し、不完全で無効にならないフォームにはそれほど厳格ではなくなります。どんな体にも魂にも存在.
このようにして、自分自身が自由であることを見ると、私たちは最高点に到達するでしょう。私たちの自己の受容、したがって、誤った必要性の解放または海外からの依存.
私たちは何を持っていても幸せになります. 私たちは自分自身と、また私たちの環境と平和になるでしょう, 彼らが私たちを受け入れるように、私たちはあるイメージを作り出す義務を自分たちには見ないでしょう。逆説的に、他の人がより現実的な方法で私たちを受け入れます.
だから, 幸福への鍵は、重要性を取り除き、矛盾しているように思えるが、重要ではないが偉大だが不必要な存在であることを自分自身に伝える方法を知ることにある。. これは偉大な精神的休息を生み出します:私たちは自分自身を愛するためだけに、証明するものは何もありません。.
魂を養うために自我を薄くすることの重要性自我の領域では自尊心から始まる世界を理解し、それが不幸の世界を蒔くという誇りを育てるだけです。もっと読む」