その時とその時にあるべきこと

その時とその時になるべきものは、 目的地は不確実で、時には風が吹いていないこともあります 私達の帆は私達の責任にもかかわらず持ち上がる仕事のためではない.

彼らは最高のものは計画されていない、彼らは単に起こるということ、それは時間を押さない方が良いと言います. 本当に何かが起こるべきなら、それはとにかく起こるからです。そして彼がする必要がなければ、彼はそれをしないでしょう。簡単です.

だから、時々計画を立てたり、待ったりしないで、あまり明確に見えない道を進んで進む必要があるという厳しい理由をやめて、期待とプログラミングの世界から降りるのは良いことです。.

私たちが最初に提案したものより物事が単純であるという事実は人生を楽しむための広い範囲の可能性を開きます 別の観点から見ると、私たちの福祉にはもっともっとリラックスしてやさしい.

すべてが起こり、すべてが到着し、すべてが変換されます

私たち全員が同意するだろう 私たちは私たちの状況と私たちの欲求の産物です. しかし、時にはこれらが相容れない、または少なくとも、それらが伴う結果を要約することが困難です。これは私たちを悩ませ、そして彼らが言うように私たちの存在を混乱させる気にさせる懸念を生み出します.

この機会に、私たちが圧倒的な論理を含む有名なアラビア語のことわざを使うことは良いことです：あなたが解決策を持っているなら、なぜあなたは心配しますか？そして、あなたがそれを持っていないのなら、なぜあなたは心配しますか？?

真実はそうです、それは明らかです 解決できないことを心配してはいけません, しかし、手放して、特定の時間に落ち着いて滞在することは事実上不可能です。.

だから私たちが学ばなければならないのは、おそらく私たちのコントロールの及ばないものがあるということです。 人生の流れを許し、状況が何であるかを受け入れることは、多くの場合において私たちの選択肢のうちの最良のものです.

私たちは胸当てではない、私たちは息である

私たちは私たちが消化しているもの、私たちがつまずく石、私たちが癒さない傷、そして私たちの人生の悲劇的な終焉です. 私たちは皆笑顔でも、喜びでも、真理でもなく、嘘でもあります。 （私たちに言うものと私たちが持っているもの）, 私達は私達が泣かない批判そして涙です.

だから私たちの手綱で私たちを構成するすべてのものをカバーするために私たちはそれをもっと複雑にします。しかし、これは私たちが幸福、あるいは単に人生の偶然を信用しなければならないという意味ではありません.

それは運命を信じることや信じることではなく、状況によって私たちを驚かせ、感情の蘇生を助けるために感情的緩和の窓を開くことです.

時々自分自身と私たちの期待から逃げることが必要です。それは、遠近感を得るために私たちの心を洗うために、10まで数えてそして私たちの肺を酸素で満たすことです.

これは私たちが電車を失うことなく、私たちが失ったことを後悔しないために役立つでしょう。. それがポイントとエンドでなければならないときは、それで、しかし、省略記号、コンマとポイントを尊重しましょう。.

彼らはあなたを殺さないことがあなたをより強くするとそれがあなたが素足で何キロもの石の道を移動するのを助けるのはまさにこの衝動であると言います。真実はそれです キーは、エラーを絞り、変化の風を楽しむことです.

覚えている あなたが接続していないあなたのそれらの部分は通常それらが活性化するのに必要な強度を失います. したがって、時計の電池がどのように消費されているかを見て人生をやめさせないでください。.

継続性を与える, リラックスすること、あなたを傷つけるような考えを虫眼鏡で見ること、そして忍耐力を持って人生を考えることを学ぶ. あなたの旅のすべてのミリメートルを計画しようとしないでください、時にはあなたは単にあなたのカメラをぼかし、時間が経って自分自身が偶然に連れ去られるようにする必要がある.

推奨参考文献：

• Csikszentmihalyi、M.（1997）. 流れ（流れ）：幸福の心理学. バルセロナ：カイロス。 ISBN：9788472453722

• Luciano、C. and Valdivia、S.（2006）。受諾とコミットメント療法（ACT）。基礎、特性および証拠. 心理学者の論文, 27（2）、79-91.

良いことはあなたがもはやそして爆発することができなくなるまで忍耐が運んでいない方法を知っている人たちにやって来ます。待つことは私たちを感情的な負担から解放する芸術です。素晴らしいことを発見する方法です。もっと読む」