愛の10の神話
そして愛は容易ではないということです. みんな 私たちは愛について同じことを理解していません, だからこそ、私たちは苦しんでいるのですが、他の人が私たちを愛していると主張しても愛されていると感じません。.
愛は他人の幸福に対する尊敬と願望の基礎を持たなければなりません, これら二つのことを、私が彼らのために決める幸福ではなく、彼らの幸福であるものを決めるのは他の人であるという容認として理解する.
しかし、, 夫婦関係では、愛はさらにもっと複雑です。, 以前の2つの拠点に加えて、関係を機能させるための多くの機能があります。.
そしてこれが、多くの混乱があるところです。 私たちは自分自身を神話に導かせて, そして愛についての信念 小さい頃から彼らは私たちに点滴をしてきましたが、健康なカップルの愛の幸福からは程遠いので、私たちは苦しみに連鎖しています.
愛についての10の神話
私たちを苦しませる神話は次のとおりです。
1.愛だけで十分
カップルが比喩的に言えば、トラック、愛であれば、それは同じ輪になるでしょう.
彼は歩きますか。明らかに彼はそうしないだろう。しかし、私たちは「お互いを愛し合っている」ので、関係の機能を働かせるために人生の半分を過ごします。.
しかし、必ず 幸せなカップルは、愛に加えて、良いコミュニケーションを持っている必要があります, 尊敬、共通の価値観、自由、共有プロジェクトなど.
すべてのカップルが対立している
私たちはすべての対立を正当化し、「それらを私たちにとってどんなカップルが持っているのか」と普通に考えて正当化するので、カップルがこれを信じることは非常に有害です。
しかし、それは本当です すべてのカップルで違いはありますが、必ずしも競合はありません。.
カップルでは、対話すること、相違点を明らかにすること、合意を求めること、交渉することは普通です。しかし、私たちがこの尊敬のプロセスを伴うならば、私たちはそれらを矛盾とは呼びません。.
対立は痛みを生み出す状況です, 苦しみ、憤慨、脅迫、失礼を伴う激しい議論、そしてこれはカップルの間で「普通の」ことではないし、それが認められるべきでもない。.
私は私のパートナーのために自分自身を犠牲にします
このカップルは不幸とは無関係です, 人間関係は私たちに幸福と個人的な満足感をもたらさなければなりません, その人と一緒にいること、私は愛し、愛し、誰が私を幸せにし、誰を幸せにするのか.
私が自分自身を犠牲にするとき、私は必然的に苦しみます、苦しみがあるならば、幸福はありません
犠牲はこの役割を引き受けることの辞任といっしょになり、それに対する認識を得ることです。これはカップルの中に紛争状況を追加する以外何もしません.
4. 2つのうちの1つは、与えなければなりません
Cedeは私が自分自身ではないので、私が苦しむことをあきらめるとき、「犠牲」と同義です。, どのように私は幸せを感じるようになりたいのですか.
私は、彼らの反応を恐れて、または対立を避けるために、カップルに適応することを諦めます、しかし、これは私としての人を無効にし、自分自身とカップルについて悪い気持ちにします。?
道は合意に達することであり、それは私たちが両方に勝つことを可能にします.
5.私は関係に献身的に取り組んでいるので、私は自由を失います
コミットメントは選択です。私が自分自身をコミットするならば、私は私の人生をどのように生きたいか、そして誰と一緒に生きたいかを決めるのは私の自由の中で行います.
私は自由を失うことはありません。 健全な関係では、自由は常に存在します. 私は私の人生を、パートナーと共に、そして彼女なしで、誓約の有無にかかわらず所有しています.
私のパートナーは私に敬意を払うべきです、彼は私が期待することをしなければなりません
誤解を尊重し、恐れを指す, 恐れに敬意はない.
私たちが他の人に私が望むことをすると期待するとき、私はそれを脅威からしばしば要求します。これは尊敬ではない、それは繁殖の恐れである、それで私が望むように他の人が反応するように.
7.関係を終わらせるために、愛は終わらなければなりません
夫婦の多くの解散では、関係を終えた後、まだ愛があります。そして、多くの経験を一緒に共有した後、愛情、願い、他のものを見逃し、思い出を満足させるなど、多くの感情が残るので、それは正常です。 .
しかし、, 休憩の理由があれば、残る感覚を養わない理由もあります.
うまくいかなかったことを受け入れ、そこから学び、破裂の現実と戦わないようにして、あなたはそれを自分自身で消滅させるか、他の人のための願いに変えなければなりません.
休憩後に残る気持ちを受け入れる良い方法は、孤独の中で人生を投影することに集中し、活動や満足感と個人的な充実の瞬間で埋めていくことです。私たちは彼について考え続けません.
重要なのは、遅れないようにすることです。, 私たちがそれを与えて現実を受け入れないならば、この感情は普通で習慣的であり、そしてそれはますます弱くなるであろうということを理解する.
愛は永遠です
そして現実から遠いものは何もない, 私たちが人を変えるのと同じように、愛は変わる.
人は成長し、成熟し、人生における価値を変え、そしてカップルの他の人も成長します.
彼らが出会い、愛が生じたとき、おそらく一致したのですが、人生は継続し、それによって進化と変化が起こります。それは、たとえそれが同じであっても、夫婦の一人が変わることは可能です「オールライフ」の.
関係にも最終的な, それを生きるかどうかはわかりませんが、それが存在するのは通常のことであり、それが失敗である理由ではありません.
9.性を維持し、子供をもうけるか、または時間の経過を保ち、すべてを固定しなさい
この神話は頻繁に見られ、そこでは性的関係、子供をもうける、または時間を過ごすことを通して対立を「隠す」ことを目的としています。.
解決されていないもの、まだ時々、隠されているか忘れられている問題, それは後で再出現するか、またはさらに悪化する可能性がありますが.
あなたが関係を維持したくない場合は、あなたは私を望んでいないということです。
人が欲望を持たないかもしれない理由はたくさんあります 性的欲求.
人々は段階を経て、問題、ストレスや悩みが、性欲を低下させ、それゆえ性的関係を低下させる十分な理由になります。.
落ち着き、忍耐、尊敬、理解、そしてコミュニケーションを保てば、少しの時間で、それは克服され、通常の状態に戻る可能性があります。.
画像提供:Marie Desbons、Claudia Tremblay、Pascal Campion