テレビが私たちの脳に与える影響

とても言うのは簡単 「テレビをたくさん見ないで"、どんな家庭でも手に入るのはそれが最も安くて最も身近な娯楽であることを考慮せずに。結局のところ、あなたがデバイスをオンにしたとき、子供たちはまだいます。そして、疲れ果てた仕事のあと、テレビの前に立ってしばらく気を散らすこと以外に何かのためにエネルギーを持っていくことになるでしょうか。?

これはすべて明白です、それは否定されていません。文化に深く根ざした楽しい形の悪魔化するのも良くありません。しかし科学や専門家がそれについて言うことをレビューすることは悪い考えではありません。. たくさんのテレビを見ることの危険性について私たちが毎日聞くすべての警告は何ですか? 彼らは非常に多くのファッショナブルな決まり文句のうちの1つですか、または彼らは本当に基礎を持っていますか？?

あなたの脳とテレビ

テレビを見ている時の脳の活動を研究した後、科学者たちはそれを検知することができました。 たった1分でそれは "ベータ波"から "アルファ波"に行きます. アルファ波が対応するのに対し、ベータ波は脳のすべての機能が活性化したときに生成されます。 論理的な操作、理解、創造性および関連が停止している催眠術に似た、幻想的な状態.

それは、人が列を作っている間に壁を見つめることを強いられた場合に起こるのと同じような状態です。これはつまり テレビを見ているとき、私たちの脳はほとんど機能しません.

その状態で, 良心ははるかに操作しやすいです. それはテレビで彼らのメインセールスウィンドウを見る広告主によく知られています。準催眠状態の下で、人々ははるかに影響を受けています。 限界容量は無感覚です. だからこそ、買わなくてもいいのですが、もっと買いたいのです。.

長期, これの主な結果は注意期間が悪化するということです。. 脳はそのような嗜眠に慣れてきているので、心に何かを集中的に集中させることが難しくなります。.

健康へのその他の影響

それだけではありません. いくつかの研究は、テレビを見ることがストレスと刺激の状態を増加させ、それが驚くべきことに体内のコレステロールの生産を増加させることを示しています. これは短時間で脳に到達するフレーム数が原因です。古いテレビでは、毎秒4フレームが送信されましたが、LEDテレビでは、同じ期間に100フレームが送信されました。.

これはつまり 脳は文字通り多数の刺激にぶつかっています. この活動に由来するストレスは良心には気付かれないかもしれませんが、有機体の他の部分には気付かれないでしょう。これが暴力的または非常にストレスの多い内容物に加えられるならば、体は重要な量のアドレナリンを生産することによって反応します。.

このように, テレビの時間は強い戦いと完全に同等でありえます.  特に子供では、非常に暴力的なプログラムを見た後に300％に達するコレステロール生産の増加があるかもしれないと推定されています.

追加の, 刺激を受け取る速度は、今日非常に普及している焦りの根底にあるのかもしれません。. 何らかの形で、体は休憩を許さないそのスピードと同期することになります、そしてそれが我々がますます「今それが欲しい！」という考えによって注目される理由です。

またテレビを見るのではない. 重要なのは、小さいPandora's Boxに比べて慎重で適度なことです。.

テレバスラと脳

私たちのテレビから数年が経ちました テレバスラプログラム. スペインの哲学者によると グスタボ・ブエノ・マルティネス, これらのプログラムは、「粗さ、下品さ、病的状態、そして場合によっては猥褻さやポルノ性格さえも優勢な、質と質の質の低さ」を特徴としています。.

によって行われた調査によると Arboccóand O'Brien（2012） この種のプログラムは私たちの脳に非常に悪い影響を与えます。その中で

• 彼らは人々のあり方に影響を与えます.
• 積極的なコンテンツを見ることは積極的な感情を刺激する.
• 暴力、差別、性差別、迷信や罪悪感への直接の暴露.
• 彼らは狭心、荒々しさ、そして重要な表在性を生み出す.
• 性的固定観念の不適切な使用の結果として、若者間の平等と協力は奨励されない。.

だから、テレビを見て数分を切断しても大丈夫です。しかし、我々はする必要があります 私達が見る内容と露出時間には非常に注意してください.

スザンヌタッカーの画像提供