夜の恐怖

あなたが今までに石化していて、ベッドで動くことができないという感覚で、「あなたを待っている何か」があったり、ストーカーをしていたために目を開くのを恐れていた場合これらのケースで最も頻繁に感じられるのは、苦悩、恐怖、そして窒息です。.

夜の恐怖は幼児にもっと影響を与える傾向があるのは事実ですが、大人は自分の人生のあらゆる年齢や段階で苦しむことができます. それは比較的一般的な原発性睡眠障害です、それはエピソードによって起こります、そして、これらは時折と再発の両方でありえます. 

夜間恐怖に苦しむの苦悩

夜の恐怖は繰り返しの夢として現れることを特徴とし（それは数回同じである）、結果として強い絶望、突然の目覚め、頻脈、神経質な動揺、発汗などをもたらす。. このエピソードが過ぎると、その人はすぐに落ち着いて通常の状態に戻るという深刻な問題を抱えています. 眠りに戻るのがはるかに困難.

夜の恐怖について言及する価値があるもう一つの側面は、それらに苦しむ人々は通常それらを恐怖させた夢や悪夢の詳細を覚えていないか、彼らはそれについてぼやけて不明瞭な画像を持っているということです。.

当時の不快感を引き起こすことに加えて、夜間の恐怖（薬物やアルコールの摂取、あるいは病気によって引き起こされるものではありません）は、身体的な障害、社会的、感情的、さらには仕事上の障害さえもたらします。その人は集中することができなくなり、睡眠を「蓄積」し、頭痛を引き起こし、気分が悪くなり、気分が悪くなる可能性がある。.

また、夜の恐怖は、夢遊病のエピソードと組み合わせることができることも知られています。これは4歳から12歳の間でより一般的であり、通常思春期に消えます.

夜間恐怖は、ノンレム相または睡眠レベル3および4、すなわち深い睡眠またはレムの前の瞬間に起こる。これは、それらが最初の15分と就寝後の時間の間に起こり、数秒から数分続くことがあることを意味します.

夜の恐怖の影響

夜間テロのエピソードがあるとき、症状は以下のとおりです。 泣いたり、叫んだり、ベッドで蹴ったり、過度に汗をかいたり、気付かずにベッドの上に座ったり、目を覚まさないで（または他の人が欲しい）暴力的（大人）で、管理が難しい.

夜の恐怖と悪夢の間に違いがあります。 「不要な夢」としても知られる後者は、夢のどの段階においても恐怖と苦悩が現れる場所です。しかしながら、最初に示されるように、最初は重い睡眠段階に入る前に起こります.

誰かが悪夢を見たとき、目を覚ますと彼はより多くの詳細を思い出すことができます。夜間テロのエピソードに苦しんでいる時には、その人がその症状の原因となったことを覚えているときに起きるのは非常に困難です。.

人が夜間恐怖に苦しんでいると判断できる要因は、疲労、睡眠不足、ストレス、発熱（子供）、未知の場所での睡眠、光、騒音、寝る前の恐怖または暴力的なニュース.

前述のように、夜のこれらの恐怖は他の条件と関連しています。合計で, 睡眠の質に影響を与える. 片頭痛、外傷または頭部外傷、無呼吸などの呼吸器疾患が発生することがあります。アルコール、薬物または薬物（抗ヒスタミン薬または鎮静薬）の摂取は、夜間恐怖症、および特定の遺伝的要因に苦しむ素因となり得るとも述べられています。.

エピソードがある頻度で再発し強度が増したときに医師を支援する必要がある, 同じ行動パターンが守られている場合、または自分の健康や家族の行動に危険な行動をしている場合、その人が眠ることを恐れるようになったとき.