誰かにあなたが欲しいものに値しないということを信じさせないでください

耳が聞こえない 「知らない」、「ふさわしくない」、または「できない」. 個人的な成長の第一歩は、自分が何であり、自分が価値があるのか​​を知っているなら、あなたが自分にふさわしいものを達成するために可能なことをしなければならないからです。.

個人的成長の大富豪業界では、それは常に幸福の達成を表すその複雑な海で、コーチングコース、本や会議に囲まれています。しかし、時々、私たちは必死になります。私たちは、バランス、落ち着き、そして達成の追求が、聖杯、達成不可能な娯楽以外の何ものでもないのではないかと思います。.

「あなたは最高のうち最高のものに値する、あなたはこの悲惨な世界でまだ自分自身に対して正直である数少ない人々のうちの1人であるから」

-フリーダ・カーロ-

それは間違いなく言うことができる 幸福についての正しい理論はありません。実際にはたくさんあります. やるべきことは、それらすべてから成分を取り出して、私たちを定義する複雑さとニーズに基づいて独自の公式を作成することです。.

あなたが値するものは恐怖の国境を越えているから. あなたの不安の裂け目にひもをかける人々の拒否権を超えて。力を取り、私たちの穏やかな島々から私たちを連れ去るこれらのけいれん的な海の手綱を奪うためにあなたの認知スタイルを変更し始めます。本物のアイデンティティから.

私達はこれらの質問に私達と共に深くすることをあなたに提案します.

あなたがあなたが値するものを忘れて見えなくなったとき

時々起こる. 目に見えなくなり、自分の声が他の声の反響となるのです。 あるいは、私たちのニーズや欲求が、他の人々の期待にもっと合った新しいものに変わっていくのをやめること。私たちはすべてがどのように始まったのかあまりよくわかりませんが、私たちが感じるのは呼吸時の痛みとその自尊心の冷たい流れなのでとても卑劣なので虐待され.

私たちは自分の家族を非難することができるので、有毒で利己的です。私達はまた、とても混沌としていて痛みを伴うこの感情的な関係に私たちの不幸を非難することができます。しかし、そして 難しいように思えますが、責任は私たちだけにあります。. それは私たちの不安を生み出す環境ではありません、それは私たちがこれらのシナリオに、私たちが見えなくなる、恐怖の虜になるという点へと結びつく方法です.

あなたは気をつけなければなりません, 私たちはふさわしいものを思い出すために私たちが感じるものを脇に置いておかなければなりません. そのようなことは、私たち自身に全責任を負うことによってのみ達成されます。反抗的な考えと優しさは、他人が私たちのために決心することを許すという点で、私たちは恐れの深淵に陥るのです。あなたにふさわしいものとそうでないものを教えてくれる人.

それをしないでください：あなたのサイズの防具を着用し、より強い足裏を着用し、そして個人的な責任と決意が住む新しい命の道を歩きなさい。あなたはあなたが望むものに値する.

所有的で有毒な友情：吸収する人々と一緒に暮らすことの恐怖体系的な方法で私たちを弱めるリンクがあります。これらは所有的で有毒な友情、私たちが人を吸収することと共有する関係です。もっと読む」

自由を盗む者から力を取り除く

誰もあなたが望むものに値しないとあなたに信じさせるべきではありません. この考えは、特に子供の頃の世話をするべきであるものです。子供の頃から「それはあなたのためではない」または「あなたはそれを行うことができないでしょう」といううんざりするような歌に慣れれば、私たちの夢のために戦うのをやめてしまうからです。私たちの翼は時間の前に盗まれるでしょう.

「誰かを軽蔑してはいけない、アトムも影を薄くしている」

-サモス島のピタゴラス-

私たちの自由を拒否することをあえてする人から力を取り除く必要があります。. 誰も私たちを感情的に踏みにじること、壊滅的な魚雷を発射すること、または私たちを弱者または敗者として分類する権利を持っていません. 知恵のフィルタをあなたの耳に、そして「健康的な利己主義」の胸当てをあなたの心の中に置き、あなたが本当にふさわしいものを思い出し始める.

説明する.

あなたが本当にふさわしいものを達成するための戦略

まず第一に、あなただけが幸せであるに値するものではないことを心に留めておいてください。他の人も権利を持っていますが、彼らは彼らが望んでいるように、そして彼らを配置する彼らのやり方でそれをすることができます。私たちはそれを自分たちのやり方でやるが、傷つけることはない.

• 私達はあなたの人生を通してあなたが他人のためにたくさんの、たくさんの犠牲を払ったことを確信しています。さて、今日から重要なことを思い出してください。一緒に暮らすためにあなたはいつもそして毎日を犠牲にする必要はありません. 一緒に暮らすことは建物を意味する, あなたがこれまでにやってきたことが失っているならば、それは勝利を始める時です.

• 健康なわがままとして知られていることを今練習しましょう. この芸術は、他人の尊敬を個人的な欲求やニーズと調和させるために自己否定を実行するのをやめることを意味します.

• である 「敬意を表する利己的」 それは簡単ではありません、特に 私たちの多くは私たちが隣人を喜ばせなければならないという考えで教育を受けています, 良い息子は家族を幸せにし、良いカップルは愛する人のためにすべてを残すこと.

• 今も, あなたの重要な権利を超えることはできず、誰も誰もできません。. なぜなら、他の人があなたをninguneoの流れの中に、ゼロから左へ、そして「あなたは知らない」、「あなたは当然ではない」から引きずっていくのであれば、彼らはあなたを脆弱にし、制御可能にしようとしているから.

許可しない, 必要なら距離を置いて呼吸するだけ.

あなたがふさわしい、欲しい、そして必要としているものは、あなたが目に見えない、そしてあなたの声が重要でない環境を超えています。覚えているから, あなたのすべての人が数えます、あなたの全体の存在は美しく、勇敢で、あなたが念頭に置いているものを達成することができます.

幸せになるための最も重要な要素はあなた自身です.

*お勧め読書： "健康的なエゴイズム。罪を犯さずに自分の世話をする方法 "とRachaelとRichard Hellerうらの編2007年バルセロナ.

私は怖くないで「はい」、罪を犯すことなく「いいえ」と言うことを学びました。私は怖くないで暮らしています。もっと読む」