私はそれをしません...（ここにあなたの言い訳を入れてください）

ヘンリーフォードは言った： "あなたが成功するか失敗するかどうかを決定するのはあなたの考え方だけです". これは、世界を革命化したこの起業家が私たちに残した素晴らしいフレーズの1つです。.

たぶん彼の名前は何のようにも聞こえないかもしれませんが、あなたは彼の姓がまだ世界で最も重要なものの1つである有名な自動車ブランドであることを知っているべきです。どうやってそこに着きましたか? 彼は言い​​訳を別の時間にして彼の可能性を最大限に引き出すことに成功した.

「エトセトラは賢人の残りであり、無知な人の言い訳です」

-Enrique Jardiel Poncela-

人間の脳の言い訳

人間の脳は刺激的で謎に満ちています. 彼のおかげで、私たちは自分自身を私たちにしている決定、感情、計画の作成、記憶、学習および他の多くの機能をする能力を持っています。.

しかし、, 人間に非常に多くの利点をもたらすまさしくその頭脳は手ごわい敵になることができます. これは言い訳が効力を発揮するときです。なぜなら、変化はこの身体にとって受け入れがたい困難な状況になるからです.

言い訳は、人間が日常生活の実質的な変化を想定した状況に直面したときに現れる。 そして彼が快適だと思うものそれから、真に合理的な言い訳の発明を延期または回避することができる新しい習慣が出てきます.

「困難は歴史が決して受け入れない言い訳です」

-ジョンケネディ-

Zeigarnik効果

人間の脳が不完全な課題に直面しているとき、その理由がどうであれ、いわゆるZeigarnik効果が起こります。. この効果は、開始されたアクションが終了しないため、軽度の不快感や痛みを引き起こします。.

慰めや合理的事実のために仕事を始めたり終えたりしないにもかかわらず私たちの脳を「発明した」ことを忘れないでください。, 失望感と罪悪感は永久に残る.

だから、それから, Zeigarnik効果は一種の脳の「雪玉」を引き起こす可能性があります. つまり、未完成のタスクの不調和によって引き起こされた否定的な情報は、それを実行して痛みを和らげないようにするために新しいアクティビティを実行したいときにはいつでも再表示されます。.

それにもかかわらず, この効果もその逆の現れを持っています. 成功したタスクが完了すると、満足感と前向きな情報が脳内に残り、将来の活動を開始するインセンティブになります.

あなたの言い訳は何ですか?

私たちがいるという合理的な存在として, 決断を下すとき、すべての人間は具体的な説明を求めます, 実現という意味でもその逆も同じです。しかし、私たちは常に本当の理由を見つけるわけではありません。一時的な救済、しかし長期的な否定を引き起こす言い訳の生成があります。理由は明らかです。

• 短期満足度の検索：多くの人々は努力を必要とするので最も利益をもたらす活動の前に慰めそして即時の満足を選びます.
• 恐れ：失敗の恐れと未知のことが、なぜ活動に着手しないのかのもう一つの理由です。いくつかの頭脳は純粋な快適さのために単純なものを好む.

• 延期の事実： 自分をだますための一つの方法は延期することです. 短期的に悪影響を及ぼさないように、この方法は即時の痛みを軽減するために使用されます。.
• 将来の計画：時々私達は疲れて衰えていると感じる. 将来的には特定のタスクを実行できるようになると思います. ここでは、タスクを実行するための短期、中期、または長期的な当社の処分を過大評価する計画が作成されます。実際には、それは言い訳であることをやめません.
• 距離に対する恐怖：活動が開始されるとき、報酬は遠くにあります。あなたが運動したりビジネスを始めたりするとき、あなたは次の日に利益を得ません。最終的な報酬は膨大なものになる可能性がありますが、はるかに手間がかかるため、開始しないですぐに賞金が減る言い訳を見つけることができません。.

あなたの言い訳はどうだと思いますか？この意味で, 私たちは皆、即座に報酬を得るためにこれらのテクニックを使いました. 確かに私たちの頭脳は私達が彼らの日に完了しなかった活動についての否定的な情報を抱いています。あなたはあなたの中を見ることを敢えてしますか?