私をおとなしくしたくない…従順でも注文でもない

そのように私を愛して、無料で、時に乱雑に、大胆に、瞬間に混沌とし、不完全で、常に明るい. 従順でも沈黙でもなくて、私に愚かなことを望まないでください。パンフレットの愛を理想化したり、私たちをあなたや私に特有のものにするニュアンスを消したりしないでください。あなたがそのようにそれを望むならば、私を行かせて、私の世界に、私の流れに、私の栄養価の高い孤独に、私のルーツに戻してください。

Benjamin Franklinは、大成功を収めて次のように述べています。 私たちの世界には3つの特に難しいことがあります。1つはスチール、もう1つはダイヤモンド、そして3つ目は自分を知ることです. そのような仕事が容易ではないことは明らかです、私たちの不安、恐れ、懸念、美徳、曖昧さの礁に身を浸すことは勇敢な職人技と同様に患者を必要とします.

「自分は知っていなければならない。たとえこれが真実を発見するのに役立たないとしても、少なくともそれは生活の法則としては有用であり、それゆえより良いものは何もない。」.

-ブレイズパスカル-

しかし、, これらの個人的な境界を区切るほど価値があるものはほとんどありません。, それは私達自身に本物の忠実度を維持するためにプライベートスペースと自己知識を征服します。このようにして初めて、より満足のいく感情的関係を築くことができます。このようにして、行動と思考が常に厳密な均衡の中にある、私たちの価値に対してより統合的で一貫した存在を形作ることができます。.

今、私たちは心に留めておくべきであるという事実があります。最近、パーソナリティ心理学の有名な研究者であるYi Nan Wang博士は彼の作品の1つで次のように説明しています。 カップルの大部分は、愛する人とより良い調和を保つために彼らの自己の一部を「薄める」ために到着します. 私たちが忘却の引出しに自分自身を運んでいる間、より礼儀正しい態度を示し、他者のニーズを優先することによって行く交わりへの欲求.

だから、王博士、彼が示唆しているのはそれです 私達は彼が「バランスのとれた真正性」として造り出したものを発展させることができます. それはエリクソンの心理社会的理論に基づく概念であり、そこでは相互に満足できる関係はすべて、そのアイデンティティを定義することができた段階の前に通過することを思い出されます。.

健全な信憑性を実践する必要性

過去には、あなたは親しみやすく、管理しやすく、満足していたのかもしれません…。 他の人がそれを望んでいたので、それは彼らが私たちを教育した方法ですので、私たちのほとんどは数年間でした。このようにして、もちろん、私たちはより簡単に対処し、管理することができました。私達は時々あなた自身の声を持つことが大胆さ以上のものではない社会のギアに適応するのが得意でした.

これらすべてのことは、私たちが本物の「私」を示すことに対してある種の恐怖心または嫌気性を持っていることを意味します。同様に、そしてこれらの思考、声そして感情が私たちの誠実さのために不可欠であることを明らかにしたにもかかわらず、私たちは自分自身に、いいえ、お互いに会わないこと、聞こえないこと、あまり気づかないことが望ましい. 私たちは彼らによって拒絶されるのを恐れ、他人に敵対すること、彼らの感情を傷つけること、私たちの人になされた計画を破ることを恐れます...

しかし、私たち自身の個人的な計画やアイデンティティはどのような状態にあるのでしょうか。ボイコット. 私たちは健康的な信憑性を実践することができないために私たち自身の感情的な狙撃兵になります. それがそうでない場合、私たちは本物であることが私たちの環境を構成する人々に何らかの損害を与える可能性があると考えるために私たち自身の素朴さの犠牲者になります.

私たちが考えているように、自分自身を世界に見せることは攻撃の行為ではありません。正反対です。これにより、境界線を定義し、より誠実で健康的で威厳のある空間を作り出します。.

私たちが実践しているのは誠実なので、最も健全な信憑性は「黄金のバランス」と呼ばれるものを通り抜けるとアリストテレスでした。.

私を愚かにしたくない、私のニュアンス、私の光と闇を愛して

北京師範大学のDr. Yi Nan Wangが最近、興味深い "AIRS"スケールを作成しました。 （関係規模における信頼性）, これは、関係における2人のメンバーの信憑性のレベルを測定することを目的としています。結論付けられたことはそれです 人口における社会福祉への鍵の一つは、まさに個人が上で引用されたその個人的な誠実さを実践することができるということです そして、私たちが自分自身をボイコットしたり、他の人にやらせたりしない、本物のアイデンティティー感覚.

したがって、「AIRS」スケールを構成し、「はい」または「いいえ」で答えるべき9つの項目は次のとおりです。

1. 私はいつも他人の不承認を恐れて自分の本当の考えを隠します.
2. 私は他の人の世話をするのが好きです.
3. 私は彼らの感情を傷つけないように他の人に真実を言うことをあえてしません.
4. 私は自分自身にコミットしなければならないことを十分に認識しています.
5. 私は自分のニーズと他人のニーズを調和させる方法を常に見つけます.
6. 私は私の本当の自己をあきらめたり、私と一緒に誰かが私のためにそれをやらせることは決してないだろう.
7. 私は通常、他の人がどのように反応することができるかを心配せずに真実を話す.
8. 私は優先します、他人の気持ちは重要ではありません
9. 私はほとんどいつも率直に話すことによって人々を怒らせます.

信頼性の規模を評価する方法

確かに私たちはすでにスケールがどのように採点されるかについてわずかな考えをしました。しかし、それは三次元を測定すると言うことができます：

• 項目1〜3は 歪んだ信憑性, そこに人々は通常私たち自身の感情と他人のもののためのアイデンティティをあきらめるところ.
• 項目4〜6 バランスの取れた信頼性 あるいは私たちの必要性と他人の必要性の両方を考慮に入れて、自由にそして尊敬をもって自分自身を表現する能力.
• 項目7〜9は 自己中心的信憑性 あるいは他人を傷つけたり害したりすることに自分自身を優先させることによって、わがままや攻撃性に陥る可能性がある極端な傾向.

結論として、夫婦関係だけではなく、誠実さが尊重、所属の自由、そして夫婦自身の成長との自尊心を兼ね備えたバランスのとれた真正性を実践できなければなりません。. それは私たちの生活のあらゆる分野で実践することが本当に次元です, それは、従順であること、または従順であることの価値がないが、明るく、個性的で、独特で、そしてもちろん素晴らしい.

ケリースミスの画像提供