幸福を与え、あなたが知らなかったこと

幸福は、私たちがどのようにうまく定義するのかわからないということかもしれませんが、私たちは皆探しています. ときには誰が倒れても、何が起ころうと、それを見つけるために私たちが課している自分自身の要求に、多大な不快感を与えることがあります。.

幸福がどこにあるか誰かに尋ねると、通常は外部のことを指す答えが見つかるでしょう。, 衰退するもの、同じものよりも私たちのコントロールの及ばないものへ.

<<健康、お金、そして愛、そして神に感謝する3つのこと>>かそこら有名な歌は言う.

しかし、現実はそうではなく、健康もお金も愛も幸福を与えず、あなたの気分があなたの人生のこれらの分野に依存していると信じることは大きな過ちです。もっと不幸.

私たちは通常どこで幸せを探しますか?

人々は残念ながら多くの非合理的信念を発明しました. それらは私たちの頭の中にあるだけの要求とニーズですが、私たちは絶対の真実だと思います。私たちの道をマークしなければならない揺るぎない文、はいまたははい。実際、彼らに質問することは私たちに急な崖を覗くのと同じめまいを引き起こすことがあります.

私たちはそれらを命令として取り、私たちは彼らに導かれ、私たちを彼ら自身のものとし、たとえ彼らが私たちを苦しめているとしても彼らを守ることさえします.

私たちは、誤って、私たちがこれらの必要性と要求を満たすならば、私たちは幸せを見つけるであろうと信じます 反対に、亀裂が発生しても私たちの期待に達しない場合、私たちは惨めな気持ちになるでしょう。だれもできないであろう負荷、私たちも.

通常、これらの信念は、他人の承認、何らかの関連する仕事における自分の完璧な成績、お金、健康、安定した完璧に機能するパートナーを持つ、母親になる、誰かが興味をそそることなどを指します。カリスマ的な... etc、etc、etc.

実際には、さまざまな種類の信念があり、各自が独自の信念を持っていますが、基本的にそれらは私たちが列挙したばかりのものと関係があります。 「仕事は威厳を表します」、「米はあなたに起こりそうです」、「お金は幸福を与えます」、「健康は最も重要な存在です」...

したがって、人々が通常私たちの幸せを求める場所があり、それが私たちに非現実的な期待を強いる原因となり、結局私たちは非常に不幸です。実は, 研究により、我々はますます多くのニーズを満たすこと、そして以前よりも不幸であること、そしてまた増加していることを確認しています。.

幸せは何をするのですか？

私たちがますます多くを所有し、より豊かに、より快適に暮らすようになったら、なぜ私たちはもっと不幸なのでしょうか。失敗しているもの?

失敗するのは外部が私たちを幸せにすると信じることです. それはあなたの夢の仕事を得ること、あなたを愛し、あなたをうまく扱うパートナーを見つけること、あるいはお金を稼ぐことはいくらかの喜びを与えるのは事実ですが、実際にはそれは非常に短期間の何かです。それは幸せではなく、喜びです.

人間は自分が持っているものに素早く慣れ、そしてますます必要とするたびに、彼は屋根を持たず、彼はこれに伴うすべてのことに順応しません。.

誰が盗まれた億万長者の人々を知らないのですか？彼らは十分に持っていませんでしたか？生きるためには、彼らの半分が働くことができるという事実にもかかわらず、誰が自分自身を殺している誰かを知らない?

私たちがすべてを持っているにもかかわらず私たちは幸せではないと人々が理解するとき、私たちはその解決策が私たちがすでに持っている以上のものであると信じます。 もっと時間をかけて、もっとハンサムになって、もっとお金を稼いで、もっと旅をして、必死にパートナーを探す...だから秋はもっと痛い.

これらの人々が知らないのは、幸福はそれ自体、彼らの態度、彼らが人生を楽しむことをどのように決めるか、そして彼らの価値のスケールがどのように機能するかにあるということです.

幸福はあなたがどのように感謝し、あなたが持っているものを楽しんでいるかにあります。. 邸宅や偉大な財産を所有している人たちよりもとても少なくて幸せな人たちがいます.

すべての種類の向精神薬を服用して一生のうちに、すべてを持って自殺してしまう人の例はほとんどありません.

あなたが幸せになりたいなら、あなたの周りに存在するすべてのものに感謝し始め、あなたが欠けているものについて不平を言うのをやめてください。それはあなたの人生のすべての分野が完全であることはほとんど不可能ですが、それはあなたが手にしているものに満足できないという意味ではありません.

朝のコーヒーの香り、あなたの小さな娘の笑い声、部屋の真ん中であなたのパートナーと一緒に美しい歌を踊る、蝶の後ろにあなたの犬と一緒に走っている、星を見ている、そよ風ながらビーチで良い会話顔に与える、熱いお風呂でワインのボトルを開く...これらは幸福を与えるか、ささいなことです、あなたは知っていましたか?

私は幸せになりたい、幸せそうに見えない私はマスクも正当化もなく幸せになりたいです。幸せが私を驚かせるのではないかと考えるのにはうんざりしているので、これから栽培していきます。もっと読む」