小さな喜び、素晴らしい瞬間

小さな喜び、素晴らしい瞬間 / 心理学

“すべての楽しみを楽しむのは愚かです。それらを避け、鈍感に”. 最も有名なギリシャのエッセイストの一人であるPlutarchによるこの有名な引用は、我々が多くの場面でどのように感じるかを完全に要約することができます 幸せを探しているとき. そしてそれは、私たちの多くは、愛、お金、あるいは物質的な商品を通してしか見つけられないと思っているということです。.

しかし、幸福は自分自身だけにかかっているということを私たちは知らない。 人生を複雑にする必要はありません 少し幸せになるために. ¿私の言っていることを知っていますか?まあ、それらはより多くも何もない 人生は私たちに与える小さいながらも大きな喜び それはいつもあります 私たちに笑顔を いつでもどこでも。あなたがそれらをより楽しむことができるようにここにいくつかのヒントがあります.

小さな楽しみはそれぞれにかかっています

私はここからページを書くことができます存在する小さな喜びの量について. 私たちの多くはすでに何ができるか知っています. 本を読んでから, 作りたての食べ物の匂い 夕日の美しさを楽しむ...明らかにこれはあなたがきっと楽しむことができる美しい瞬間ですが、人によっては、ある人はより少なく、他の人はもっとするでしょう。このため、それは重要ですそれぞれの好みに合う, そしてそこからあなたは私たちが楽しむことができるどんな楽しみをよりよく知ることができます

同様に、それも重要です 私たちがどんな人生の瞬間にいるのかを区別する. そしてそれは一人でそれをするのは、カップルとして映画の例と同じではありません。同僚よりも、友達とビールを飲みに行くのもいいでしょう。.

瞬間を楽しむ

きっとあなたの多くが尋ねるでしょう. “¿しかし、どのように私は人生の楽しみを楽しんでいますか?” まず第一に あなたはそれらを探す必要はありません, そのようにして私達は反対の効果を達成するだけなので.

私の場合, 私は家に帰ること、私のパジャマを着て、私がチョコレートクッキーを食べている間単に良い歌を楽しむのが好きです. 私はまた、私が新しいゲームやCDを購入し、それを取り囲む小さな石膏を取り除いている瞬間も楽しんでいます。これははるかに興奮を生み出します.

しかし、私があなたに言ったように、これはそれぞれに依存します。単純に あなたは彼らが起こっているときに気付かなければなりません, そして次回は “現れる” 私たちの生活の中で、私たちはそれらをはるかに楽しむことができます。毎秒それが最後であるかのように数える、そしてそう あなたは今の大きな魔法に気づくでしょう.

一言で言えば、あなたに命をもたらすこれらの小さな喜びで、あなたはただそのラテン語を適用する必要があると言います “カルペディエム” 私たちは彼らの最大の素晴らしさでそれらを楽しむことができるように.

Etringitaによる画像提供