私たちの生活の日常的な部分がなぜそれほど重要なのでしょうか。

ちょっと止まらない人たちは本当に幸せですか？つまり、私たちがいつも違った様々な活動をしているとしたら、世界はもっと楽しいのでしょうか。したがって、この記事では、日常生活が楽しく幸せになることができるのか、それとも幸福のための最悪の刑務所であるのかを検討します。.

Steve Maraboliは、「幸福は問題がないのではなく、それに対処する能力だ」と言っています。フレーズを私たちの生活に移して、私たちが毎日直面している問題の数について考えてみましょう。 これらの問題のうち、前の日または週に行ったことを繰り返すだけで、成功する解決策を見つけることができます。.

日常生活とは?

日常生活の恩恵を開発し始める前に、私たちが言及していることを明確にすることが重要です。この意味では、医師フレディゴンザレスとマルガリータヴィルガスは日常生活の利点を研究しました.

ルーチンを習慣と個人的習慣のセットとして定義できます。. 論理的であるように、それらは社会における十分な共存のために必要です。実際、彼らは子供たちの生活に非常に積極的です。なぜならそれは彼らに安全と静けさを与えるからです。なぜならそれは私たちがしなければならない決定の数を増やすことを妨げるからです。私たちは一日でそれを取る、それは多くの人にとって価値がある.

また、, GonzalezとVillegasの医者は彼らの研究で個人から社会環境を知るための空間を提供すると仮定します. 私たちの最も社会的な部分に必要な知識、スキル、行動、態度の生産を作成します.

日常生活のメリット

それでは、私たちの心の否定的な辞書から単語routineを追放してみましょう。あなたはそれが幸せであり、満たされていると感じるために別の何かをすることが常に必要ではないことがわかります。すべては本当に私たちが世界を見て受け入れていく方法にかかっています.

快適さ

日常生活は特に快適です. あなたの世界のあらゆる面が明確であると思います。あなたはあなたの仕事日、あなたの家族関係が定義されている、あなたの友人が定住している、などの言い換えれば、ルーチンは大きなプレッシャーのある瞬間にあなたを解放します.

日常生活では、子供と同じように快適な空間が生まれます。. 通常あなたのコントロールから逃げるものは何もありません。もちろん、起こり得る変化に記念碑的なトラウマがかからないように注意する必要があります。安らぎは永遠ではないことを知っておくことは有益ですが、安らぎと安らぎの空間をいつでもやり直すことができます.

「人生は変わります。成長は任意です。賢く選ぶ」

-カレン・カイザー・クラーク-

安全性

日常的な世界では、セキュリティは別の格言です. 結局、私たちは決して子供であることを止めることは決してなく、そのようにして私たちは安全でない可能性があります。しかし、私たちの基本的な問題をカバーしていることを知っているので、私たちは自分自身をもっとリラックスして見つけることができます。.

だから, 用途と習慣によって私たちは予測可能になります。そのため、私たちの行動の結果の予測はより正確になります。. このように、私達は私達を悩ますかもしれない間違いそして間違いを避ける。不安は私達の世界から大部分消えます。不安や心配も.

仮設

日常生活が適切な一時的組織化を促進する. 習慣のおかげで私たちは時間を管理し、彼らの利益を享受することができます。あなたがタスクを分散させるために常識を用いればあなたが望むことをすることができるので、その日は通常より長い時間を持つようになるでしょう.

ルーチンは効率や有効性などの用語と関連しています. よく組織化された世界は、その時間を最大限に活用し、過度の混乱に陥ることを避け、私たちの心に適した個人的なバランスを見つけることを可能にします。.

学習パターンとしてのルーチン

このルーチンは基本的な学習ガイドラインとしても役立ちます。. 歩くこと、話すこと、読むことは固執と仕事を必要とします。私たちは多くの習得したスキルを持って生まれていません。だから、習慣と日常生活のおかげで、私たちは自分自身のためにたくさんの素晴らしいスキルを完成することができます。.

実際、今日最も重要なスキルの1つは創造性です。そしてこれは冒険的な生活や混沌とした心を持った人々を排除するものではありません、それは確かです。あなたはこれらの創造的な解決策が生じる戦略を学びそして取り組むことができます、そして習慣はそれに理想的です.

「人生は自分を見つけることではなく、自分を創造することです」

-ジョージバーナードショー-

あなたはそれを確認することができます 彼らが「日常生活」というフレーズに帰せられるという否定的な意味合いは、部分的には想像上のものです。. すべてが自分次第です。優先順位を設定し、時間を整理し、最も必要なスキルを習得する方法を知っていること、習慣と仕事を必要とすること、それを忘れないでください。絶えず目新しさを求めているのではなく、もっと楽しんでいるのです。.

毎日私はより人間的になり、より完全ではなくなり、より幸せになります毎日私はより人間になり、より完全ではなくより幸せになります私が幸せであるに値するということを知っているので、彼女が値するとして自分自身を愛するほど勇敢な人。もっと読む」