なぜ私は自分の爪を食べるのですか？

爪食症は、あなたの爪を食べることへの衝動を封じ込めることができないという病理学的不能に与えられた科学名です. この病理は美学だけでなく感情や性格にも関係しています.

気づかずに爪をかむ, 強制的にそれを行うことは、私たちが感情的にバランスがとれていないという明確なサインです それは基本的な問題を試す価値があるということ.

精神分析学（フロイトの図にその起源が見いだされる傾向）はそれを説明する 自分の爪をかむ人は、乳房を吸うときに赤ちゃんと同じような効果を探しています. それは精神分析的なアプローチから「口腔の苦痛」として知られているが、物がいつも口の中に保たれているときにも経験される（キャンディー、おしゃぶり、プラスチックなど）。.

あなたの爪を食べる習慣に関して, 保護され保護されていると感じるもう一つの方法です. 緊張、神経、退屈、悲しみ、ストレスなどを軽減するための「対地ケーブル」として役立つものが必要です。.

爪を食べること：無意識の習慣

多分あなたはいつ、なぜあなたはあなたの爪を噛むに気づいていない. あなたは少し分析をすることができます。それはあなたが活動をしていないとき、またはあなたの手を自由にしているときに起こりますか？試験の前、通りを一人で歩くとき、ガールフレンドに会う前、または悪い知らせを受けたことがあるかもしれません。?

これには心理的な説明がありますが、最初から始めましょう. 爪を食べることは、自動的で無意識の中毒性の習慣です。. 根強すぎる習慣で起こるように、それをする人は必ずしもそれを避けることはできません.

この行動は不安、不安、緊張、うつ病に関連しています. 爪真菌症に罹患しているほとんどの人が共有している特徴のいくつかは、完全主義、自尊心の低さおよび失敗の恐れです。彼らはまた、多動、非常に神経質で元気であることで際立っています。場合によっては、彼らは権威主義の両親によってマークされた幼年期に耐えなければならなかった.

子供が爪をかみ始める平均年齢は10歳です。 時間の経過とともに減少または増加する, 一人ひとりの生活の中での出来事に従って.

主な感覚は満腹感ですが、静けさ、喜び、保護、満足、そして安全も経験されています。また、, 私たちの爪を食べることによって脳は幸福に関連する特定のホルモンを放出する そして幸福.

Onychophagyから派生したもう一つの問題は、社会と関係がある. おそらく子供が自分の爪を食べ始めたとき、両親は彼を叱ったが、後で彼らは彼を通り過ぎた。成人期にも同じことが起こります。誰かが自分の爪を噛んでいて誰かに何かを言ったら、彼らは怒り、またそれをやるための最も差し迫った時間を探す可能性があります。.

あなたの爪を食べないようにする方法

苦いエナメルやあらゆる種類のトリック（ニンニク、コショウ、コショウで爪をこするなど）による地元のトリートメントがありますが, 問題の原因が解決されない限り、爪咽頭痛を患っている人は彼の習慣をあきらめないでしょう.

最初のステップとして、どの特定の瞬間に私たちが爪を噛むかを認識するのは良いことです。それらが識別されたら, 私たちはそのようにして自分自身を退院させる感情を減らすように努力しなければなりません. 爪を食べる以外に、不安、恐怖、または神経を軽減するための効果的なテクニックはありますか？スポーツ、リラックスした活動、本を読んで緊張をほぐすこと.

良いニュースは、爪咽頭症の治療法があり、それが嫌な味の釉薬や家庭の救済には見られないことです. まず自分の気持ちに働きかけて、あなたが間違っている理由を伝える方法を学びます. このようにあなたはあなたの貧弱な指や爪を落ち着かせることができます.