あなたの人生の時計はあなたの優先順位をマークしましょう

私たちは私たちの優先事項について明確にしていますか？現時点では、現実は私たちが沢山のタスクの媒体に浸って生きなければならないことを課しているようです。それらの多くは与えられており、そして多くの場合私たちは互いに結びつきそして結合しています。私たちは彼らの周りに私たちの24時間を築きます。私達はまたいくつかがより多くの重量を持っていることを知っています、それでも私たちはそれらが取り残されることを許可. 一日の初めに優先されるように思われたものは時々ルーチンの止められない慣性によって押しつぶされます.

何かが邪魔にならないときに私たちの時間を注文する方法を知ることは困難です. タスクプランニングの問題を脇に置いて、一日の終わりに目標はあなた自身の計画に従ったことの満足を見つけることです. あなた自身の目的早いものであろうと遅いものであろうと、私たちの優先事項は満足できる方法で対処されてきたこと.

「未来は、彼が何をしていようと、誰であろうと、誰もが毎時60分の速度で達成するものです」

- クライヴステープルズルイス -

提案は24時間か72時間であるものを少し超えて行くことです。結局、日々の優先事項は明らかです。いくつかの例外を除いて、最も頻繁に見られるのは私たちの基本的なニーズ（食物、仕事の目的、社会活動など）に関連するものです。しかし、私たちが優先順位のスケールをより広い時間の間に分析するならば、何が起こります：週、月または年? 振り返って、どの優先順位に到達したのか、また途中で失われたように見えたのかを確認するとどうなりますか。?.

人生の時計

時間は貴重で限られています。これは、私たちがそれをどう使うか、何に使うかに圧倒されるべきであるという意味ではありません。それは単に私たちが時々忘れているものであり、その物忘れの中で私たちは自分の時間を虐待することになります。実際、私たちはそれを理解すると何度も怒りを感じます 私たちの "一時的な支出"は私たちの利益のためにうまくいきません.

「時間は私たちが残してきた数少ない重要なものの1つです」

-サルバドールダリ-

私たちは何をあきらめることができるか知っていますか？いくらかかりますか。肯定的な心理学の中には、反省を促す大きな刺激として働く興味深い活動があります。私たちが参照として時計を見るならば、私たちは私たちがいる私たちの人生の時間の中にその中に位置する方法を知っていますか？これは私達が私達が取り残したものを分析するのを助け、従って現在に変化を導入することができる. 最も重要なことは、その瞬間から私たちが持っている時間を意識することです。.

すべてが始まりです

時間に間に合うようになったら、いくつかの問題について熟考することが重要です。その休止の間に私達は始めることができます 以下の文章を個人的に完成させる：

• 私には遅すぎます... .
• 私にとっては早すぎる... .
• 今こそ私にふさわしい時期です...
• 私はもっ​​と時間が必要です...
• 私は...が起こることを願っています...

ここからアイデアが明らかにされ、エネルギー、希望、そして期待が共有されます。私たちはそれを手遅れにしている廃棄とそれを受け入れることができます. 私たちが無駄にしているすべての肉体的および精神的エネルギーは、新しいプロジェクトに振り向けることができます。.

私たちが行き詰まっていることを分析するか、または私たちが早く始めたかもしれないそれらのプロジェクトについて熟考するのは良い時間かもしれません。. 時々私達は私達自身を沈殿させるだけではなく、私達は私達の環境をそのダイナミックに関与させる, 回避可能な緊張を生み出すことができる何か.

最後のステップ：愛、遊び、仕事、そして優先事項

これらすべてを認識したら、重要な問題に直面する時が来ました。. 愛、余暇、仕事は私たちの生活の中で一定であり、私たちはそれがあった、ある、そしてそうなるであろう優先順位を見直すことができます. ここから、私たちが愛に捧げる時間、余暇に捧げる時間、仕事にどれだけの時間を費やすかについての考察が始まり、最後に一歩踏み出して決定を下します。.

「時間を無菌的に過ごす人はなんてばかげているのか」

-ゲーテ-

仕事など、やむを得ない要素がありますが、それらについては変更の余地がほとんどありません。しかし、このマージンが狭いということは、それが無視できるということや、ここでの小さな変更が大きな結果をもたらすということではありません。仕事の問題のために本当にその日を延ばしましたか？私たちが早く帰宅できるようになるまでにもっと時間を費やすことには、ある程度の自己欺瞞がありますか。私たちは空時間を恐れていますか？私たちの優先事項は何ですか、どこに私たちのエネルギーを集中させたいですか？私は一日を変えてすべてを再認識することができますか?

愛と余暇は、私たちの日課の中でも等しく必要な部分です。そうは言っても、私はそれを提案する 「必要」という言葉を「優先」に変更しましょう. 必要性は義務と依存を意味します。優先は私に合ったものと私が欲しいものに関して手綱をとるという選択、決定と感情を意味します.

それで...あなたにとってそれは何時ですか？?

時間：その滴が滑って見て止まることはできません激しい雨の日に窓から滑り落ちる滴を止めることができないのと同じように、時間はその流れに合わせて止めることはできません。もっと読む」