どのようにそれらを防ぐためにかんしゃく?

どのようにそれらを防ぐためにかんしゃく? / 心理学

それはあなたの息子がその日に三日酔いをした三度目です。あなたがうまく管理しているかどうかを叫び、泣きそして不思議に思う、あなたが望むものはその場所からさらに逃げるか消えることです。あなたはこの混乱にイライラし混乱していると感じます、あなたはかんしゃくを消すためにあなたの頭に浮かんだすべての戦略を試してみました、そしてあなたは空白のままにしました.

tan Afterの後には、私たちが感情をよりよく管理する方法を一緒に学ぶための学習と機会があります。. したがって、この記事では、私たちはあなたのかんしゃくについてのあなたのビジョンを変え、それらを教育の機会として使うためのいくつかのツールと戦略を提供します.

かんしゃくとは?

2歳から4歳の間に、ほとんどの子供たちはかんしゃくを介して非常に激しく彼らの欲求不満を表現します. この年齢で頻繁に感情的な反応であるにもかかわらず、かんしゃくは正常な反応であり、原則的に4と5歳の間に消えるはずです。これらの年齢で子供たちは彼らの欲求不満や不快感を表現するためにより適切な言語と戦略を習得しているので、彼らはもはや自分自身を表現するためにかんしゃくに頼る必要はありません。.

それに加えて、彼らは欲求不満や不快感を表現するために子供たちに奉仕しています, 子供がおなかがすいている、疲れている、または不快であるときに、かんしゃくが起こることがあります。, 欲しいものを手に入れることができないときや、一人で物事をやろうとしているときに、必要なスキルを持っていないとき.

「私たちの怒りは、それを生み出す状況よりも、私たち自身にとってより悪くなっています」

-マルコアウレリオ-

かんしゃくを避ける方法?

以下では、かんしゃくを避ける方法に関する一連のガイドラインを提供します。

1.原因を特定します

何が原因なのかを特定したからといって、それらすべてを防ぐことができるわけではなく、世界が子供のニーズに適応しなければならないという意味でもありません。倦怠感は、空腹、睡眠、物や欲しい物の欲求などの一般的な理由から、または特定の理由から起こります。それは、私たちの息子が特に欲求不満を引き起こしていることです。.

特にスケジュールの対象となっている場合は、ルーチンが役に立ちます。. 私たちが週末に彼らを尊重しようとするのも良いことです、それは我々が彼らとより多くの時間を過ごすときそして彼らが起こる可能性がより高いときです。.

「教育はほとんどの人が受けているものであり、多くが伝えているものであり、ほとんど持っていない」.

-カール・クラウス-

あなたの要求を検討してください

私達の息子が要求をするとき、良い考えは彼が私達に尋ねるものを考慮することです。. 考え過ぎるか、それとも遠すぎるのか?そうでない場合は、あなたの要求の中で妥当な点を挙げましょう。これは、私たちがあなたの欲望のひとつひとつすべてに与えることを意味するのではなく、限界はそれ自体を傷つけるのでしょうか?それは他の人々を傷つけますか?それは環境や自然に害を及ぼしますか?権威のある立場に置かれずに譲ることはできますか?

最後の言葉で私たちのものは大人ですが、 通常はデフォルトで "no"を使用します. このようにして、私たちは子供たちの言葉でさえも、好奇心と自由を抑制します。それによって、私たちはこれらの年齢で普通であるものより多くのかんしゃくを誘発します.

私たちの息子が自分自身を表現することを刺激するためには、具体的かつ理解しやすい代替案で彼に単純な問題を提起することです。. 例えば、 "あなたはチキンやミートディナーを食べたいですか?"、 "あなたはこのシャツかそれとも別のシャツが欲しいですか?"このような選択は自信を生み出し、子供たちを大切にします。また、ディレクティブ質問でシステムによって "no"と答えることも避けます。.

「子供は大人に3つのことを教えることができます。理由もなく幸せになるために、常に何かで忙しくなるために、そして彼が望むすべての力で要求する方法を知るために」.

-パウロコエーリョ-

抗痴呆性のある状況

私たちの子供たちに何が起きるのかを話しましょう。たとえば、「今日あなたは学校に行っています。あなたが昼寝をした後、私はあなたの後を追います。それからおばあちゃんの家に行きます、「夕食をとります、そしてあなたはあなたの歯をシャワーを浴びて磨きます、私たちはあなたに物語を読んであなたは眠りに落ちるでしょう」.

前後に何が起こるのかを知っていることは小さなものにセキュリティを与える, もし私たちがしっかりしていていつもルーティンに従うならば、私たちは混沌をまくことを避け、私たちの息子がそれらを破りたいと思うでしょう。このようにして、私たちは何をしているのかと思う誘惑を取り除きます。.

私達が場所を去らなければならないとき、私達が去らなければならない前に私達に5か10分を知らせなさい。 「もう5回プッシュ」、「もう1回スライド」などと交渉することもできます。これは多くの戦いや面倒を避けるでしょうし、子供たちはより尊敬されると感じるでしょうし、それはサイトを去るためにそれらがより少なく費用がかかるでしょう.

「あなたの子供に人生の難しさを避けないで、彼らを克服するように彼らに教えてください」.

-ルイパスツール-

4.オプションをあげましょう

彼らが何かをして拒否することが必要なときは、彼らに選択肢を与えましょう。. たとえば、「もう一度、私たちは去ります」または「私はあなたを助けます、そして私たちはそれを一緒にします」、「あなたはシャワーを浴びた後、私たちはしばらく一緒に遊びます」。私達の子供達は私達の命令が閉じる前に非常に無力感を感じることができます.

あなたがあなたの性格を形作っているとき、「いいえ」はほとんど自動的な再確認応答です。怒りや欲求不満を避けるために、 我々が彼らを否定しようとしていることと引き換えに彼らに選択肢を提供する.

かんしゃくをしたときにしてはいけないこと?

かんしゃくが起きると予想されるときに考慮すべき点のいくつかは、次のとおりです。

  • かんしゃくが起こらないように要求に屈してはいけない. 私たちはこれを避けることができましたが、他の人たちがやってくるでしょう、そしておそらくもっともっと激しい.
  • あなたの注意資源が限られているので、長い説明をしないでください.
  • 忍耐を失ったり落ち着いたりしないでください, 私たちは参考の大人であり、私たちもtan aにしないことを忘れないでください.
  • 部屋を出たり、私たちがいた場所を離れたり、息子に同行したり、彼に選択肢を与えたり、注意をそらしたりしないでください。.

気分のかんしゃくは、うまく処理されれば、4〜5年で消える可能性があります。また、それらが適切に管理されていれば、通常の期間である, 私たちの子供たちはこの段階を通過したとき、彼らはより多くの戦略で出てくることができます この複雑な世界に立ち向かうために.

このような状況では、私たちは一人ではなく、子供たちのかんしゃくをしている親がいて、彼らと話をすることで新しいアイディアが得られることを覚えておくことが重要です。ものが手に負えなくなっても、何も悪いことはないということも知っている 専門家に相談する.

「それが、達成感のある人々が、世界は良いと思い、現状を維持したいと思う一方で、欲求不満の人々が根本的な変化を促すのです」.

-エリック・ホファー-

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