あなたは許しを求める方法を知っていますか?
私たちはみんな間違いを犯し、私たちはめちゃくちゃになって、私たちは間違っている. 通常これが起こるとき、私たちはすぐに気付きます:私たちがするか言うように、私たちはほとんど自動的に実行する評価メカニズムを持っています、そしてそれは私たちに許しを求めるよう促します.
時々、私達の判断は私達が愛する人々に危害を加えるか、または反対するが、それは矛盾しているように見えるかもしれない. 根拠のない告発で、これまで外れたコメントで怪我をしたことがない、誰かがそうする権利を持たないで誰かを判断した、または自分が最初に見つけた相手と怒りを払った.
これが起こり、私達が気づくとき、私達は通常許しか謝罪を求める仕事に直面する. 外からはとても単純に見えるものが複雑なプロセスになることがよくあります。赦しを求めることによって私たちは自分の失敗だけでなく自分の弱さも示すことを認識していると考えることができます。.
被害を受けた人が以前に私たちを傷つけ、謝罪していないことも起こり得ます。 他の人がそれをしていないのならなぜ私たちはその努力をするべきです?
「許しを求めることは、私たちが間違っていて、もう一方が正しいということを必ずしも意味するわけではありません。それは単に私達が私達の自我よりもはるかに多くの関係を大切にすることを意味します。
-匿名-
それ以外の場合は、それ自体の状況です。単に私たちが傷つけた人と一致するようには戻りません。時には恥は制限的な障壁としても働く。最後に、前のものに追加できる理由は、その方法がわからないからです。.
だから、良い謝罪は3つの部分に分かれています
あなたが正しい方法で許しを求めることを学びたいのなら、あなたはそれを正しくすることが削除できない3つの部分からなることを知っているべきです。それぞれに重要性があります。これらの3つの部分のうちどれが最もあなたを犠牲にするものですか??
1.ごめんなさい
あなたが謝罪するとき、あなたは他の人に何らかの方法で彼女を傷つけたことがあなたを傷つけたと伝えます あなたにも、それはあなたが起こりたかったことではありません。.
この部分では、何らかの方法で他の人と共感チャネルを開き、主人公が感情である対話チャネルを準備します。これを得れば、あなたはあなたが引き起こした傷の最も深い部分にアクセスし、そして最も深いところからそれを治癒することができるでしょう。
私は間違っていました
あなたが謝罪するとき、あなたは何が起こったのかについて責任を負います. あなたはそれがあなたであり、起こったことの責任を担う他の人ではないと仮定します。この部分は、謝罪した人とそれを受け取った人が自信を伝えている人の成熟度を反映しています.
3.修正するにはどうすればいいですか。?
時には私たちがしたダメージはすぐには修復できないことがありますが、時には私たちは修復しますし、それをする方法がわからないこともよくあります。負傷者を自発的に回復させる、またはそうする意欲を示すことは、あなたにふさわしいすべての重要性を私たちがあなたに与えることをあなたに示します。.
何度もそれはちょうど時間です, 負傷者は、私たちが作っている謝罪が単なる形式的なものではないことを知っておく必要があります または問題に汚れを投げかけて、できるだけ早くそれを検討する方法.
「...似た行為、この中で傲慢や失明と過去について謝罪する大きくない誤謬がありません」
-エドゥアルド・ムニョス・モリナ-
あなたの許しがこれらの3つの部分を含むならば、あなたはそれが効果的であるというもっと多くの可能性を持つでしょう そしてそれを受け取る人は、あなたが伝えたいものによって理解され、慰められていると感じます。そのように言うことを学んだので時々私達は単語を始める。 「私はあなたを愛しています」、「すみません」は最もよく使われているもののいくつかであり、その意味を失うことになります.
正しい方法で許しを求めることは、それが扱われている人に、私たちが本当にそれを感じていること、私たちが心からそれを言うこと、そして二度と同じことをしないことを望んでいることを知らせます.
恐れないで
許しを求めることを恐れないでください。それは自分自身と他人との癒しのプロセスです。許しを求めることは、弱っている、または誰よりも少ないという症状ではありません。それどころか, 許しを求める行為は勇気を示す. 私たちが許しを求めるとき、私たちは自分がしたことが間違っていると思うので恐れているので、それを不完全なものとして解釈することができます。.
「いつも敵を許しなさい。彼をさらに刺激するものは何もない」.
-オスカーワイルド-
意識的にも無意識的にも、私たちの心を貫く精神的な言葉は、「私が許しを求めるなら、私は間違いを犯したのです。間違いを犯したのであれば、私は不完全です。」多くの人がそれを個人的価値のほとんどない同義語として解釈するため、エラーに対する許容度は低いです。しかし、現実から遠いものは何もない. 間違いを認めて許しを求めることは、成長し進化するための最良の方法です。.
許しを許すという難しい決断は非常に強力な解放的行為ですが、実行するのも非常に困難です。私たちが許すとき、私たちは私たちを引き起こし、私たちを縛っている痛みを解放します。もっと読む」