心理学

いつも自分、いつも違う

いつも自分、いつも違う / 心理学

Delphiのオラクル神殿の入り口には、「自分を知って」（γνγθισεαυτόν）と読むことができます。なぜなら、古代から存在への鍵が反射にあることは秘密ではなかったからです。良心はあなたの鏡です）だから, 自分自身が知識の一部であるための第一歩.

私たち一人一人が、あなたがあなた自身である方法についての質問にいくつかの答えを出すことができますが、他のすべてが築かれているものに関して中心的な反応があることが基本です。実際には、問題ではありません完全な定義を持っていますが、私たちが自分自身を特定し、行動に移すための定義を持っています.

「常にそうではないことを試みる世界にいる自分自身であることは、最大の成果です。」

-ラルフワルドエマーソン-

あなたがあなたが誰であるかについてのその質問への答え方がわからない場合は、 多分あなたはあなたが誰か、またはその一部であるかの異なるバージョンを生きています. あなたが悲しい、不安、欲求不満、圧倒されていると感じるなら、あなたは自分自身ではないという何らかの症状を持っているかもしれません。.

自分になる方法

自分自身を知ること、私たちの内部を探求することは、何年もかかり、大きな努力が必要とされる複雑な仕事です。. 人生が私たちに与える経験、私たちが学ぶことすべて、そして私たちが感情を管理し、お互いを知る方法は、私たちを私たち自身のアイデンティティを与えてくれる人として形作るでしょう。私たちは平和と調和をもたらすであろうその自己知識を達成するためにいくつかの勧告を提示します：

あなたがどうあるべきかをあなたに話す人には決して耳を傾けないでください

この時点で、自分自身の認識がどのように形成されているかを強調することが重要です。ラカンは、「鏡の段階」について話しました。それは、識別を通して自己の形成を説明します：自己は鏡像そのもので識別した結果です。.

赤ちゃんは体の動きをコントロールする前に自分が鏡の中にいることを認識することができ、最終的に自分の鏡のイメージで識別されます。それゆえ、子供たちから、私たちは私たちにとって異質な私と別の私とを識別します.

「奇妙なパラドックスは、私が自分自身を自分のままにしておくと変わることができるということです。」

-カールロジャース-

しかし、私たちが大人になるにつれて、私たちは 私たちの内なる声に耳を傾けることが必要です, それは満腹を達成するための唯一の方法になりますので. 最初のことはあなたの存在であり、あなたは誰にもあなたがどのようにあなたにいるのかをあなたに言うことを許すべきではありません。私たちの周りの人々は、彼らの最善を尽くして、私たちがどのような存在であるのか、何が私たちを幸せにするのかを知っていると信じています。.

マスクを使用しない

自分の気持ちを示し、仮面をかぶらないことが自分自身であることが重要です. 悲しい気持ちであなたの悲しみを見せて、怒って話をしてあなたの怒りを見せているのであれば、あなたはあなたの本当の自己を隠しているのであなたはその場合笑顔ではない.

あなたの心が怒りに満ちていて、あなたの口が微笑んでいるなら、あなたは本物ではない人、偽の人になる. この虚偽は確実性だけではなく、大きな不快感を生み出す矛盾感でもあります。.

それは常に現在に残る

信憑性と私たちの本当の自己は、現在にいて瞬間を楽しむことに関係しています. 私たちは過去と未来について考える傾向があり、それは私たちが私たちの前に持っているものを見ることを可能にしません。過去を変えることはできないし、未来はまだ到来していないので、過去を負担にすることはできないので、心配する必要はありません。.

人生は私たちが取る各ステップが意味を持つということです, 私たちが子供たちと同じように楽しんでいること、彼らは恐れていないこと、そして彼らを取り巻くすべてのことに情熱を注いでいること。あなたが今していること、伝達していること、あなたの人生にどんな足跡を残したいか、あなたがあなたの周りの人々に与えることになる影響について明確にすることを知っておくことは不可欠です。.

私たちの生活の中では、価値を持ちそれらを適用することが不可欠です。彼らを忠実にしなさい、それは私たちを人々として定義するのはまさにそれらの価値観だから. 私たちは自分自身の中に価値を固定しなければなりません, 彼らは私たちの本物の存在の基礎であることを彼らはとても根ざしているように、毎日私たちの行動に入れてください.

「あなたが愛することだけをしてください、そしてあなたが幸せになるのは、彼が愛することをする人が成功することを非難されているからです。

-ファクンドカブラル-

自尊心は自己愛の踊りです自尊心はそれが何かより大きな、自己愛の謎を構築することになると私たちの感覚が実行する踊りです。もっと読む」