石炭がなければマギはいません。

私たちのほとんどは、彼らが私たちに石炭を与えたり、それが私たちが王の夜に持っている唯一の保証された贈り物であるかもしれないと示唆するならば、私たちは子供たちから泣きます. 苦しみを受け入れない, まるでそれがモンスターであるかのように私たちはそれから逃げようとします.

心理学は架空の苦痛と本当の苦しみを区別します. 想像力は現実に基づいているのではなく、私たちの想像力が否定的かつ劇的に意味を欠いた本当の出来事を生み出し、創造し、解釈するのは苦痛です. ほとんどの日常的な問題は通常私たちの心が大きな苦しみに変わる単純な後退です. 何度も自動的に、本当の不利な状況では、私たちはそれに応えて苦しみます。. あなたは私たちの苦しみの大部分がもっぱら精神的なものであることをほぼ確実にできる.

否定的な精神的なパターンを持つ人は、無礼にそして肯定的な信念を持つ心よりも大きい程度まで苦しむので、現実の変形は苦しみを理解するために非常に重要です。.

本当の苦しみは、主に誤った行動に基づいています. 私たちがミスをしたり、間違った決断をしたり、私たちの考え方や生活の妨げとなる望ましくない習慣を実践したりするとき、私たちの不幸の意味や説明を見つけるのは簡単です。なぜなのかを知ることは、私たちの苦しみをより耐えられるものにする. 誰も私たちの行動を罰することはありませんが、それが誤っているかもしれませんが、あらゆる原因がその効果を発揮している、または私たちが享受しているものを蒔いているのです。, 運命や正義を強いる神について文句を言うのは簡単ですが.

多くの行動が痛みと悲しみを引き起こし、それらを回避することを計画しているのであれば、私たちは進化の基本原則を理解し始めるでしょう。しかし、苦難から逃げたいという願望は、苦しみにつながる行動の繰り返しを避けるための強力な武器です。.人間は現実を現実のものとして見ることはできませんが、私たちが見るものはまさに私たちが計画しているものなのです。.