私はもう好きになる必要はありません

私はもう好きになる必要はありません / 心理学

「まだ20歳の時のことを覚えている. 私の人生と私の友人たちの生活は、私たちがどれだけ多くの子供たちを好きだったかの周りで回転しました. それは本当に本当の試練でした.

毎週末、どのように服を着せ、構成し、そして私が好きであると感じる準備をするかについて考えることは精神的な狂気でした...

私の自尊心は外部の事情に依存していました。. 誰もが私をいい子だと思っていました。.

私の個人としての評価は、土曜日の夜に私を見た人の数だけであり、それらのうちのどれかが私に近づいたかどうかは関係ありませんでした.

私がラッキーでなかったなら、私は私の友人に嫉妬や悪い感情を感じませんでした、しかし 私は私を凌駕した悲しみと自信の欠如を感じました...

しかし 今私はもうセクシーであるためにまたは他の人を好きになるために生きていません... 私は私を好きに生きる.

ある意味で私たち全員が一度それを感じたと思います。女の子と男の子はナイトクラブで最もハンサムになろうとします.

そして、たとえ気付かなかったとしても、私たちはいちゃつく時代にあり、私たちはみんな私たちのパートナーを得るために孔雀のように私たちの翼を広げようとしたのです。.

「自尊心は私たちの健康にとってテーブルの足と同じくらい重要です。それは肉体的、精神的健康、そして幸福にとって欠かせないものです。」

-ルイーズハート-

何年にもわたって、私は30歳から40歳までのシングルが同じ螺旋の中に少し入っていると感じています。.

しかしそれは違います, 私の自尊心は彼らが私を見ているかどうかにかかっていません. さて、最後に、私は自分自身、自分が何であるか、自分が感じているもの、私が欲しいもの、そして私が望まないものすべてのことを確信しています。.

今自分の価値があるかどうかを見て他の人を決めるだけでなく、今私はそれを決める. あなたが他の人を見れば私はもう気にしません、私は私がしている方法です.

私は自分の功績、私の成功と失敗、私の長所と私の欠点に対して満足しています... 今私はもはやセクシーであることや他人を好きになることを生きていません, 私は私を好きに生きる「.

私はそれが好きである限り、私は他の人を好きになる必要はありません。

これは、思春期や若者が悲しみを持って生きる多くの少女や少年の物語かもしれません。彼らは他人にとって魅力的であると彼らが信じていない場合彼らは幸せに感じないこと.

非常に頻繁に起こる非常に悲しい事実。最も悲しいことは人生の中で, 若者は一度だけ住んでいます、そして私たちはそれを喜んで生きなければなりません.

ほとんどの場合, 何年にもわたり私たちは自尊心と自信を身に付けました. 他では、その自尊心の低さが私たちの生活を左右し、特に孤独感が長引くときには、私たちの生活を左右しています...

しかし、私たちは時代が変わったと考えなければなりません。 独身であることは、誰よりも価値が低いまたは高いことを意味するのではありません... そしてまた、私たちはみんなが好きな交渉チップではありません.

だから、私たちは本当にこれに値するのですか?それはすべてあなたが私たちを見ていることにかかっていますか?すべてが私たちが路上で素敵な何かを言うか、または私たちは他人を愛していると感じている、私たちはセクシーであると感じていることにかかっています?

どのように我々はそれらの繰り返しの考えを後に残すことができる?

  • あなたを愛している人、そしてあなたがあなたに正直であることを知っている人と話しましょう. 彼らがあなたについて何が好きかを彼らに尋ねる.
  • 抱擁を探す あなたの友人や家族の. 抱擁は愛されていると感じ、私たちの自尊心を高めるための強力な武器です。.
  • 他人と比較するのをやめる. それぞれが独特で再現不可能であることを学びましょう。私たちみんな素晴らしいものがあります.
  • 他人の継続的な承認を探すのをやめ、あなたの肉体的なものを探しましょう。. 一番好きな人は自分の中で一番安全です.
  • 鏡を見て自分を愛しなさい. あなたはユニークです、それを忘れないでください、そしてそれはあなたを特別なものにします.

「他人の目を通して自分を判断しないようにするには長い時間がかかりました」

-サリーフィールド-