夫婦が私たちのうつ病を理解していないとき

うつ病はそれほど単純ではありません。それはインフルエンザではなく、足の骨折でもなく、キスや「私はあなたを愛しています」でよりよくなるものではなく、ピルでもよくありません. この無秩序は残酷で消耗し、私たちの心に不安を感じさせ、私たちを苛立たせ、私たちを怒らせ、孤立を好むようになります... 私たちを取り巻く人々にとってこれは難しいことです。一方、カップルが私たちの憂うつを理解していないと、現実はもっと難しくなります。.

ほとんどの病歴は時々気づかれない行く現実について私たちに話します。うつ病は、それを患っているカップル、そしてその結果として、家族の他の人々にも直接影響を与えます。今、困難は、前記疾患、前記障害の存在を仮定するという事実にはありません。. 問題は、この種の条件をソルベンシーについて理解し対処することができないことにあります。.

「身体には決して見られない傷があります。それは私たちの愛する人でさえ知覚できないどんな傷よりも深くそしてもっと痛いです。」.

-ローレル・K・ハミルトン-

そのような状況では、私たちがパートナーに告白するという愛だけでは十分ではありません。しばしば, 感情レベルで誰も準備できないような特定の出来事に直面しなければならない. たとえば、他の人がどのようにして私たちの会社に孤独を望んでいるのか、どうやって身体的接触を避けるのか、どうしてわからないのか彼女自身.

私たちが心理的障害の囚人であるとき、人生はその秩序、意味および論理を失います. 夫婦が私たちの憂うつを理解しておらず、圧力をかけたり判断せずに私たちの側に移動することができない場合、回復プロセスははるかに長くなります.

夫婦が私達の不況を理解していない時：費用と苦しみ

うつ病の存在は家の中の象がまるですべてを破壊しているようなものです. それはまた、ブラックホールがすべてを崩壊させて、現実が形式のないものに含まれていない奇妙な次元へと導くためにそれを飲み込むようなものです。心が私たちの最悪の敵となるこの種のプロセスを理解する準備をした人は誰もいません。.

また、この状態がそれに苦しむ人々にとって困難であるならば、それはカップルにとっても困難です。彼らが通常経験する最初のことは当惑です。 他の人はもうほとんどどんな方法でも利用できません. この状態の症状はすべての幸せな関係の本質と矛盾するため、感情的または性的な欲求はなく、興味がなく、錯覚も少なくなります。.

その一方で、私たちの不況を理解していないカップルはまた、2番目の場所で非常に一般的な感覚を感じるでしょう。. 私はあなたがそのように感じさせるために何かをしましたか？? 個人的にして自分自身に障害の起源をロードする愛する人はとても再発する行動です...誤ったように.

覚えている ほとんどの場合、このような状況には特定の原因はありません。. しかし、これは習慣的な後悔であり、他人を支援することはさらに困難になります。.

うつ病に苦しんでいるカップルの間で最も頻繁に起こるエラーは2つです。 1つ目は、その障害の原因を非難することです。第二に、症状をカスタマイズします。他の人が私たちと一緒に散歩に出かけるために一日中寝ることを好む場合、それは彼が私たちをより少なく望んでいるという意味ではありません。それは彼が立ち上がることができないこと、彼の苦悩が彼を圧迫すること、彼の心が彼の意志よりもさらに多くの力を持っていることを意味します。私達のパートナーが私達の要求、助言または願いに応じないことを見ることを失望させることは私達が買うことができない何かである.

彼がうつ病に罹患している場合、私たちのパートナーを助ける方法?

私たちがうつ病を経験している人を助けるのを助けることができるそれらの鍵を詳述する前に、それは1つの側面に住むのに役立ちます. 夫婦が私たちの憂うつを理解せず、私たちをこのようにしていると非難するのを間違えたとき、失敗する何かがあります. この心理的状態の存在を超えて、関係におけるどんな障害をも処理する方法を知っている人々の成熟があります.

意味のある、健康的な情緒的な絆は、大きな、小さな、経済的、個人的、情緒的な要因、そしてもちろん病気に由来する、どんな問題にも対処する方法を知っています。. あなたは、鬱病の人は私たちを愛する能力を失った人ではないことを理解しなければなりません. 事実、彼女が失ったのは自分を愛する能力です。それがその時にもっと私たちを必要とするでしょう。そして、私たちがそうではない、あるいは私たちがそれを理解することができない場合、私たちが引き起こす可能性のある影響は非常に深刻なものになる可能性があります。.

夫婦が私たちの憂うつを理解していない場合、私たちは彼らにそうする手段を与えなければなりません。しかし、意志がなく、私たちが経験していることが脅威感とより大きな不快感である場合、私たちは決断を下します。私たちにとって最も有益なもの.

したがって、成功、親密さ、そしてタクトをさらに高めるために、以下の戦略を考慮に入れることが重要です。.

• うつ病で私たちを教育する. 適切な鍵は、パートナーの介入と回復のプロセスの一部になることです。彼らと一緒に治療を受けたり、他の人が苦しんでいるうつ病の種類について専門家が私たちに知らせてくれるようにすることは、大きな助けになるでしょう。.
• 力を入れない、力を入れない、ゴールに集中しない. うつ病は時間がかかり、浮き沈みがあり、プレッシャーや最終通告に反応することはありません。回復のプロセスは鬱病に苦しむ人々の排他的責任であり、私たちは目標を要求することなく彼らの時代を尊重しなければなりません。.
• 付随して、スペースを許可します。時々単純な存在は言葉より良いです. あなたのパートナーが一歩後退して、散歩のためにあなたと一緒に外出しないことを決定した場合眩惑しないでください。あなたがベッドにとどまることを選択した場合は制裁しないでください、あなたが必要なもののためにそこにいるということだけ彼に思い出させてください。たとえそれが犠牲になったとしても、沈黙の中で支援する方法を知っているその近い存在であると判断しないでください.
• 責任を分散する. うつ病患者の唯一の義務は彼らの回復です。あなたの側にとって、それはあなたがあなたの人生、あなたの仕事とあなたの感情的なバランスを保護するそれらの寸法を無視しないことが不可欠です。一人一人がそれぞれの責任を持ち、カップルとしてのあなたは、あなたを必要としている人に最善を尽くすためにあなたの幸福にも参加することです。.

結論として、私達が直観的に理解できるように、誰にとっても容易ではない。夫婦が私たちの憂鬱を理解しておらず、その過程で私たちを支援する意欲を示さないのであれば、これらの場合に最良のことは私たちに利益をもたらす可能性のある決断をすることです。簡単ではないでしょうが 目的が回復することであるならば、それらの環境を有害と同じくらい堅いままにすることが必要です.

その一方で、私たちの人々が提供するサポートを拒否しないように努力しましょう。それが私たちの望むように来ない場合はそれを更新しましょう。最後に, 私たちを助けようと思っているパートナーや感情的なパートナーを持つことは非常に強力な力です, 私たちは少しの感情的な知性で私たちの利益のために使うことができます ブラックホールを離れる.

あなたがうつ病の間に何も感じないとき時々それは起こります、あなたはうつ病の間に何も感じません、あなたは痛み、またはうつ病または悲しみを経験しません。難読化して私たちを捕まえるのは空隙だけです。もっと読む」