関係終了時の権利と義務

時々, 関係を終わらせることは、私たちが感情的な嵐と混乱を経験することを意味します 私たちの心の中で. 誰も彼らが愛したことのある人、そして彼らと共同で人生を計画している人を手放す準備はできていません.

これが起こるとき、それは落胆と悲しみが私たちに同行しようとするのが普通です。何千もの幻想と期待は崩壊しますが、周りのものはすべて暗くなります。それでも, たとえ覚えていなくても、最低限の権利しかない. 実際、私たちがそのような権利を欠いていると考えるように導く誤った信念もあります。.

「泣くことは決闘をより深くさせていない「.

-ウィリアム・シェイクスピア-

権利があるところで義務もあることは明らかです. 彼らはナビゲーションチャートのようなものであるため、それらは覚えておくべきです。彼らは私達に参照の枠組み、そこへ行くべき北を与えます。これが明確になったら、それらの権利と義務が関係の終わりにあるものを私たちに知らせてください。.

痛みを感じる、関係の終わりに不可抗力

それは嘘のようですが、人と環境があります 痛みを禁止しようとする人. 彼らはそれを弱さのしるしと見なしているからです。他の人々は彼らがそれに没頭するなら彼らは悲しみのその深い状態から抜け出すことができないと彼らが考えるから...

どちらも非常に間違ったアプローチです。それが真実になると、正反対が起こります. 痛み それは認められていないし、経験もされていない、それは根強いままで、聴覚障害者の影になってしまう それはどこにでも伴う.

あなたが関係の終わりに持っている最低限の権利は何が起こったのかに対する苦痛を感じることです。そして権利として、それは主張されなければなりません. 自分に時間を与えます 泣く、逃す、または動揺するのは健康的です。それはあなたを弱くしたり不利にしたりするわけではありません. それどころか、痛みは時間とともに学習され、結果として力の源になります。.

恐れや不確実性を感じる権利

どんな状況に直面しても、前向きな心を保ち、気持ちを励ましたいと思うのはとても良いことです。しかし 苦しみや恐れなどの感情の存在を否定するのは良くありません. この否定は私たちを抑圧する方法であり、これは決して健康ではありません.

関係を終わらせることを恐れているのは全く普通のことです。特にそれが私たちにとって非常に重要なつながりだったときや、すべてが非常に困難な状況の中で終わったとき。実際、その時点で私たちは楽しみにしてすべてを混乱させているのを見ても大丈夫です. それは恐怖や不確実性を感じないことではなく、彼らに向き合い、彼らを導いていくことです.

ぎこちなさを犯す権利

私たちは、私たちにとって非常に重要な関係を終わらせる用意が常にあるわけではありません。私たちは最初の瞬間から完全な成熟と知性をもって行動することを要求する必要はありません. 次の段階に進む前に時々私達がナンセンスをするのは普通です.

最も一般的な問題は、例えば、もう一方がどうなっているかを見るためにスパイシステム全体をマウントすることです。. あるいは「釘が別の釘を取り出す」と盲目的に信じて、私たちを新たな関係へと駆り立てます。私たちが私たちに会いたくない人を探すこともよくありますし、私たちに彼を要求することもあります。.

これのいくつかが起こるのは非常に一般的です。そしてそれは私たちを鞭打ち、責め、または非難する理由ではありません。はい、彼らは不器用です。私たち人間はそういうわけです. 極端な状況では不器用になることがあります。そして何も起こりません。これから私達はまた学びます.

現実を受け入れる義務

大きな愛の喪失に対する自然な反応はそれを受け入れたくないということです. 誰も彼が愛しているものと同様に放棄しません。私たちが受け入れることができるようになるまでにはしばらく時間がかかります。私達は私達にとって計り知れない価値を持っていたものをあきらめなければならないこと.

しかし、, この新しい現実の受け入れを達成するために働くことは他者との、そして私たち自身との義務です. さもなければ、私たちは不必要な苦しみを生み出すでしょう。私たちは貴重な時間を無駄にし、私たちの内なる世界を極端に磨耗させるだけのニューロティックウェブにさえ陥る可能性があります。.

あなたの人生を再建する方法を見つける義務

これが関係の終わりにある主な義務です。それは人生と私たちが何であるかに対するコミットメントです. 生きているという単なる事実によって、私たちは平和、調和、幸福を求める義務があります. 愛の喪失はその目的における障害です。しかし、それを克服するために私たちの力の範囲内ですべてのことをする全責任があります。.

私達が見ているように、関係を終えることはだれにとっても容易ではない。しかし これらの権利と義務が考慮に入れられるならば、それはその困難な瞬間を通過することがより簡単になるでしょう. 困難な試練、克服すれば私たちは他に例を見ないほど成長することができるでしょう.