重要なトピックについて話すための戦略

セクシュアリティ、人生の目標、感情、人間関係、そして友情は、それらについて話すとき私たちにもっと問題を引き起こす可能性がある敏感な問題のいくつかです。. それぞれのトピックを扱うことの難しさは、それが個性とそれ自身の特性に大きく依存するので、それぞれの人によって異なります。一部の人にとって重要ではない主題は、他人にとって非常に重要です。.

このため、今日では、前述の問題のいくつかに対処したい場合に役立つと思われる、機密性の高い問題について説明するための戦略をいくつか提供します。話をする必要はないから.

会話の準備をする

敏感な会話を始める前に考慮しなければならないことがいくつかあります。このようにして、私たちの動機をよりよく理解し、より強い議論を持つことができます。. 考慮すべき最も重要な側面は、感情、信念、そして考えです。. このプロセスは複雑ですが、会話をより簡単かつ正確にする必要があります。.

「心にアイデアや信念がないときだけ、正しく行動することができます」.

-ジドゥー・クリシュナムルティ-

重要なトピックについて会話を始める前に、自分の考えや引数を整理しやすくするための質問は、次のとおりです。

• この否定的な状況を引き起こしている状況は何ですか？?
• 私はどんな感情を持っていますか?
• 状況はどのように改善または変化するのでしょうか?
• 私は元気でいるか、ただ穏やかになりたい?
• 何を探しますか？?
• この状況は私の将来にどのような影響を与えるでしょうか?
• 最善の解決策は何ですか?
• 私の状況で他の人と会った場合、何をお勧めしますか？?

もちろん、 これらの質問は答えるのが非常に複雑であり、あなたは解決策について考えるのに時間が必要になるでしょう. しかし、一度このプロセスを通過したら、それはあなたに影響を与えているそれらの敏感な問題についての会話を続けることがより簡単になります.

会話中

あなたがこの会話を実行する準備ができているならば、あなたがするべきである最初のことはすべての可能な気を散らすものを排除することです. これには、携帯電話、テレビ、コンピュータなどの電源を切ることが含まれます。準備ができたら、あなたの気持ちを露出することから始めましょう.

自分が感じていることや考えていることについて、はっきりと直接話す. 自分自身を十分に表現し、自分の感情（欲求不満、ストレス、悲しみなど）を見せること、しかし相手方を責めたり攻撃したりしないことが重要です。.

あなたが自分自身を表現したとき、それは他の人に耳を傾ける時です. あなたがいたのと同じように、中断することなく注意深く耳を傾ける気があるはずです.

考慮すべき一般的なヒント

最後に、それはあなたにとって重要なトピックをカバーする会話かもしれませんが、それは他の人の気持ちを考慮に入れることが重要です. 時々私達は私達が私達が私達自身を守るように努めるコメントをするが、それは他の人を傷つけそして状況を解決するのを助けない.

積極的に相手に耳を傾けることも重要です. これは、私たちの視点に焦点を合わせるのではなく、それが私たちに伝えていることに注意を払うことを意味します。このような会話は、より明確な限界と目的を明確にするのに役立ちます。.

「話すとき、あなたはすでに知っていることだけを繰り返します。でも聞いてみると、何か新しいことを学ぶかもしれません」.

-ダライラマ-

機微な問題について話すことの重要性

微妙な問題は、不安、不幸、恐れを引き起こし、私たちを否定的なものにするような状況に陥れます。. しかし、これらの会話に直面することは、私たちが私たちの生活に影響を与える特定の側面を制御するのに役立ちます。しかし最も重要なことは、機微な問題について話すことは私たちの限界を打破するのに役立ちます.

機密性の高いトピックにどのように取り組みますか。あなたはそれらを避けますか、それらに取り組みますか? これからもあなたがそれらを心配することなく扱うことができるように、私たちはあなたが前述の助言を実践することを奨励します。この種の問題について話すことは、まるで私たちが他の種類の問題に対処しているのと同じくらい重要です。.

CarlosMagariñosによる提供

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