愛着の大切さ

私達全員に関連のスタイルがあります そしてそのスタイルは、私たちが対話する人々を私たちが置く信頼のレベルによって異なります。このスタイル、形態または傾向は添付ファイルと密接に関連しています.

真実は、私達の幼年期に、私達全員に一連のがあるということです 私たちに教えてくれたモデル、部分的には、他人から私たちに期待できることと私たちが他人から期待できること. その跡を残すことが多く、他人への「こだわり」の仕方に大きな影響を与える教え.

あなたが他人の承認を必要としているのは、自分が何か良いことをしたこと、あるいはあなたがその関係においてあなたに安全を感じさせたいと思う人々に愛情を示すことを理解するためです。あなたのパートナーがあなたの友人と一緒に出かけるたびにどういうわけか放棄されていると感じますか、または一人でいる時間を求めますか？あなたはあなたの関係において嫉妬に苦しんでいると思いますか？それはあなたが新しい人に開放するか、あなたの日常のスペースを離れるのにあなたに費用がかかりますか？これらすべての質問の背後にあるのは愛着の重要性です.

愛着、愛着スタイルは、私たちが築き、私たちの関係を気にする方法を包含しています. 愛着は、私たちが愛する人とどのように関係しているか、または信頼の輪の中に誰かを含める方法を示しています。それは他の人が私たちに提供するものを与えたり受け入れたりするという私たちの傾向と密接に関係しています。また、社会的な分野で自分自身を疑うか自分を守る傾向がある.

次に私達は私達の生活の中で愛着の重要性を発見する旅をします. 深めよう. 

エインズワースの実験と愛着

1954年、メアリーエインズワースは心理学の歴史の中で最も注目に値する実験をしました。それは「奇妙な状況の実験」と呼ばれるでしょう これを行う目的は、赤ちゃんが主介護者とどのように関係しているかを確認し、その有無にかかわらず赤ちゃんの探索行動を分析することでした。. 以前に愛着と赤ちゃんの姿を生み出したリンクが、この状況に反映されるでしょう。.

これらの相互作用は4つのタイプの愛着の定義をもたらしました. 安全な愛着、不安な愛着、回避的な愛着、混乱した愛着, 後者は他のグループに適合するのが難しいすべてのそれらの「異常な」行動を含みます。安全な愛着は、主介護者の有無にかかわらず、未知の場所で静かに遊んでいた子供たちに関連していました。また、彼が去ったとき、彼らは大きな不安を示さなかった.

の 彼らと同じ部屋にいた信頼できる人が去っていたときに大きな不安を感じた子供たちで不安な愛着が確認されました. これは、彼が長時間ゲームを中断し、探査行動をやめ、視線を固定し、介護者が去ったところで抗議のジェスチャーを発したためです。私たちは扶養家族のことを話します.

これらとは異なり、示された小さなもの 回避アタッチメント, 名前が発表したように、彼らは部屋に母親がいることにあまり注意を払わず、それが戻ったときに反応を示さなかった。ある意味、それは まるで彼らが彼の存在または不在に無関心だったかのように.

成人における愛着の重要性はどのように反映されているか?

作成した幸運な人 良い愛着関係 社会的相互作用の分野でも良いモデルで、それらの参照数字で, 大人の段階でこれと同じスキルを示す傾向がある.

彼らは最初の接触で彼らの信頼を与えません、しかし、彼らはそれを稼ぐ人々に喜びをもってそれを預けます。これはそれらを楽しむことができます 深い関係と共犯. 彼らは計画を立てることができ、彼らと賭けることもできますし、他人の優先順位の規模が変わることがあり、彼らは彼ら以外の人々や活動に注意を向けなければならないこともあります. 彼らは接触を楽しんでいます、しかし彼らは不安を持ってそれの欠如を生きません.

愛着の重要性は子供の頃には偉大であり、そして私達が見たように、それはその国境を越えても重要であり得る。しかし、これ 私たちが何度も何度も「つながり」と同じやり方で繰り返すことを非難されているわけではありません。. 良いモデルを持っていなかったり、信頼パターンに基づいて関係を築いていなかったからといって、後で学ぶことができなかったというわけではありません（逆も同様です）。.

この意味で、私たちが維持したり生み出したりする関係ごとに、私たちの愛着スタイルを更新する新しい機会があります。 愛着と愛されるという私たちのやり方で愛着は基本です.

愛着の大切さは子供の頃から始まりますが、私たちが他人と確立するあらゆる関係において、私たちの固執の仕方を更新する機会があります.

子供の頃に学んだ愛着のパターンを変えることは可能ですか？主介護者との付き合いのパターンは、成熟した時点での関係のタイプを示していますが、これが取り返しのつかないリンクであることを意味するわけではありません。もっと読む」