物理的な接触の大きな利点

身体的接触の利点に関する無数の研究があります そしてほとんどすべてが同じ結論になります。touchには幸福に関連するいくつかの秘密が含まれています。それが私たちが出生時に発達させた意味であるのは偶然ではありません.

残念ながら, 私たちは社会、特に大都市にいます, それは私たちを反対の方向へと誘います。. 摩擦があると、疑わしくなるか煩わしくなります。私たちは、離れた場所にあるデバイスを介して他人とつながりたいのです。少しずつ、私たちは肉体的な接触の有益な利益を失い、それでも、世界にそんなに多くの心理的苦痛があるのか​​疑問に思います.

「愛撫はしびれ、そして地域は地球​​に近づき、その沈黙と夢へと導かれ、うまくレイアウトされ、祝福される「.

-ホルヘギレン-

肌 文字通り、神経系の拡張です. 触覚がほとんど自動的に脳の生理的状態に変換されるのはそのためです。肌と肌の接触は私たちの健康に影響を与え、精神的な健康の貴重な源です。. 深めよう.

健康、身体的な接触の利点の1つ

科学は、肌に優しい触感が脳に信号を発することを示しました. これの主な効果はコルチゾール生産の減少です, ストレスホルモン. これは、順番に、免疫系の防御の第一線であるリンパ球の生産を阻害します.

同様に, 身体的接触の別の利点は、それがセロトニン、ドーパミンおよびオキシトシンの産生を増加させることであることが見出された。. これらのホルモンはすべて幸福感に重要な役割を果たしています.

例えば、片頭痛に悩むことが多い女性を対象とした研究があります。そのうちの何人かは簡単なマッサージを与えられました. その身体的な接触にアクセスできたすべての人々は、彼らの痛みを経験しました。 減った. 別の調査では、感電が一部のボランティアに適用されました。彼女の夫の手を取った人はより厳密で放電を感じた.

物理的接触が説得力に影響する

のNicolásGueguen博士、 ブルターニュシュッド大学, 彼は物理的な接触の利点を詳細に研究しました。彼の実験を通して、彼はそれを確認することができました。 上腕に微妙な接触があると、人がリクエストを受け入れる可能性が非常に高くなります。 他から.

たとえば、ウェイトレスは、顧客との物理的な接触を確立していれば、レストランでより良いヒントを受け取ることが確認されました。. これは「ミダスの感触」と呼ばれていました。また、別の研究では、上腕への柔らかい接触を受けた人は、それを要求した人にたばこを吸う気があることがわかった。.

別の研究では、誤った街路調査が提案された。その結果、身体的な接触がない場合には、通行人の40％しか反応しないという意思を示していた。一方で, 微妙な接触が導入されたとき、割合は70％に上がりました.

他人との絆が狭くなる

他の調査では、身体的接触が大脳皮質領域を活性化することがわかった。この地域は、一致と信頼の感情と関係があります。これらの結果から, タッチを使用して他の人と関係している人は、より誠実で信頼できる人として認識されていると結論付けられました。.

実験の1つは別の方法で物理的接触の価値をテストしました。意図的に、彼らは路上に散らばってゴミの山を残しました。誰かが通り過ぎている人にゴミ拾いを手伝うように頼んでいた. 63％が援助を提供することに同意した。今、接触ジェスチャーが導入されたとき、割合は93％に上がりました.

身体的な接触をしている人には、同情を感じる人が多い. フランスでは、ユーザーは自分に手を貸した売り手、または肩を軽くたたいた売り手の格付けを、しなかった売り手より格段に高く評価しました。もちろん、文化的な要因によってこれらの結果は異なる場合があります。.

自分との身体的な接触

性学者のJavierSánchezは、自分との身体的接触の問題について研究しています。彼は次のような結論に達しました。 特に女の子は、性器に触れることを強く禁じられています。これは大人の生活に影響を与えます自分のセクシュアリティが自分のものではないと感じる人が多い.

男性の場合、家族はしばしば愛情の触覚表現を抑制し、さらには罰しさえします。. 何度も、彼らは自分の肌に触れるものを感じるのではなく、「タフになる」ことを強く勧められています。さもなければ、それらは壊れやすくそして非常に男性的ではないとして分類される。これが多くの男性がなでることが難しい理由です.

見たとおり, 肉体的接触の利点は非常に多く、自分自身を愛撫してもプラスの効果があります. 私たちの頭脳より進化が遅い霊長類は、お互いに触れることに自分の時間の20％を投資しています。だからこそ、私たちはどのようにタッチでコミュニケーションをとるべきか知っていますか。?