関係の始まりへの主な障害
関係の始まりは決して簡単ではありません. 常に課題、意見の相違、そして失望があります。これは避けられないと最も一般的なものです。期待、目標、趣味、習慣を満たし、再調整するのは、ほぼ規範的なプロセスです。一日の終わりに、私たちはそれぞれの隅が2つのどちらにもこだわらないように私たちの作品を合わせようとしています.
このように、ジョンM.ゴットマンのような主題に関する偉大な専門家は、これらの最初の障害に直面するほど必要なものは何もないと私たちに言います。対立、相違、または矛盾に対処することは、お互いをもっとよく知り、関係について適切な学習を確立するための方法です。.
これらのバンプを克服し、私たちが関係を築き続けることを可能にしてください. それは適応のプロセスであるので、我々は合併症を受け入れなければならず、そして場合によってはそれらを克服するために忍耐力を身に付けます。取り返しのつかないことですが、これは私達が関係を始めた人の発見と再発見の過程の一部です.
「夫婦は人間の生活の中心的側面の一つです。人間がいったん世界に到着すると、コミュニケーションは最も近い人々との関係のタイプを決定する最も重要な要素です。
-サティール-
コミュニケーションを学ぶ、関係の始まりへの鍵
効果的にコミュニケーションをとることは、関係を築くための主な課題の1つです。. この日々の対話が健康であるためには、必要なことを表現することを学ぶ必要があります。さらに、ジョージア大学で行われたもののような研究は、良いコミュニケーションを達成することがこのリンクの安定性を保証すると指摘します.
- 私達と長い間付き合ってきた人は、おそらく私達の非言語的言語を解釈することにおいて既に専門家になったでしょう。.
- 今すぐこの荷物のない新しいカップルは暗号化の代わりにオープンなコミュニケーションを提案することなくそれをより簡単にするでしょう.
コミュニケーションは、私たちがその場で自動的に行っている誤解や解釈によってしばしば損なわれる可能性があります。. これを克服するためには、通訳の前に何よりも耳を傾けることに集中して耳を傾けることをお勧めします。.
カップルとしてコミュニケーションすることを学ぶことはあなたが前後に通過しなければならない課題となります. 私達がそれをすることを学ばなければ関係は失敗する運命にある。それは関係の適切な機能のための基本的な柱です、それでそれは無視することができません.
良いコミュニケーションは尊敬、共感、リスニング、そして理解に基づいています。私達のパートナーのそれを無視することなく自分のニーズを表現する.
現実に合わせる
関係の初めにもう一つの重要な要素は、高い期待の世話をすることです. 理想化は恋に落ちることに密接に関連する要素です.
したがって、私たちが関係を始めるとき、私たちのパートナーの良いことにもっと焦点を合わせることはほとんど避けられません。しかし、, あなたは私達の期待ができるように地面にあなたの足を保とうとしなければなりません 他の人が本当にいる人から遠く離れすぎないでください.
私たちのカップルがするすべてが素晴らしいファンタジーの世界に住んでいるという意図で私たちの目を売るならば、私たちはその雲から落ちることになってしまい、欲求不満は私たちをあまりにも悲しいままにするでしょう.
私たちのパートナーは多くの良い面を持っていますが、あなたは私たちが好きではない他の多くの面も持っていることを知っておく必要があります。. 一日の終わりに、受け入れは本当の愛が現れるところで、私達がそれを変えるふりをすることなく、彼がそうであるように他の人を見る準備ができている時です。.
空隙を埋もうとする
夫婦は私たちの期待に応えることでもなく、私たちの内なる空間を埋めることでもありません. 一人でいるのではなく、他のカップルとの過去の経験を忘れるような人を探すことが、漕ぎの最初の一歩です。他の人が多かれ少なかれコンテンツを豊富にするために貢献することができますが、我々はギャップを埋める必要があります.
さらに、イランのシーラン大学で実施されているようなカップルセラピーに関する研究では、この関係にもっと向き合うためには私たちの未解決の感情に取り組む必要があると指摘しています.
私達は私達自身とよくないかもしれませんが私達は私達の衝突を解決するために他の人を待つことができません, そして私たちが私たちの生活の中で必要とする平和と安全を私たちに与えてください。あなたの内部の対立を解決するためにあなたの仕事である仕事をすることはできません.
健全な関係は、私たちが誰であるかを分かち合うために他の人と一緒にいることから成ります。. 私たちが孤独から逃げると、私たちは自分自身と一緒にいることを学ばないという誤りに陥るでしょう.
「子供の愛は原則に従います:「彼らは私を愛しているので私は大好きです」。成熟した人たちは冒頭でこう言っています。未熟な愛は言う:「私はあなたを必要としているので私はあなたを愛しています」中高年の恋人は言う:「私はあなたを愛しているので私はあなたを必要としています」
-エリヒ・フロム-
意識的な成長に賭けるとカップルが進化する伝統的なルールが破綻すると、新しいことが起こります。人間関係では、新たな傾向は意識的な関係です。もっと読む」