感情的な操作で罪悪感を感じるゲーム

感情的な操作は心理的完全性に大損害を与えます. 虐待、精神的なゆがみ、そして自尊心の侵害をこのように人間の特徴であるようにうまく利用している慣習はほとんどありません。母親、父親、兄弟、夫婦、子供たちそして私たち自身でさえ...私たちは皆、人々を罪悪感を感じさせるゲームが優勢なこのタイプのダイナミックを実行することができます。.

私たち全員が知っていることは、社会における共存は非常に特定の側面に焦点を合わせる生物学的基礎を持っているということです。人々は私達のそれぞれの同属者と共に私達の環境のそれぞれで安全性と生存感を経験する必要があります. 私たちがある側面でどのように攻撃されているかを感じた瞬間、本質的な絆が壊れています。それは利他主義、相互協力、そして信頼です。.

私たちが今どのような文脈で感情的な操作が最も一般的であるかについて自分自身に尋ねるならば、我々が疑うかもしれないように、それはカップル関係の文脈で疑いなく起こると言うことができます。それにもかかわらず, また、組織や企業に関連したものであることを繰り返しており、無視してはいけないという文脈. 実際、オーストリアのクラーゲンフルト大学のDiana Krause博士は、従業員や同僚を操作する作業でよく起こるすべてのトリックを明らかにするための興味深い研究を行いました。.

好奇心として、そしてこれと同じ文脈では、巧妙な操作が帝国の支配が定着した柱の1つであることを発見するために私達の歴史を簡単に見るだけで十分です。操作は私たちが住んでいる社会の「日々のパン」です. 存在している間中、誰かが行使したり操作に苦しんだりすることは自由ではありません。.

を学ぶ 感情的な操作を検出することはそれを避けることができるということです そしてこのためには、まずそれが何か、それがどのように現れているか、どのようにマスクされているか、そしてそれがどのように使われているかを知っていなければなりません。深めよう.

「その操作は、すべての人に対して強制的に「はい」と言う人、および権利を守ることに関しては弱い人にのみ成功します。」.

-ウォルター・リソ-

彼らはあなたが罪を犯したと感じましたか？感情的な操作を検出します

感情的な操作はしばしば善意です。. それは親友、私たちを愛していると言う人、または私たちが共通のプロジェクトを携えている作業パートナーの手によってもたらされます。私たちは信頼し、彼らはその同盟を使って秘密の利益を得ます。時にはそれは単純な支配の喜びのためであり、もう一つは自分の自尊心を強化し、見返りとして何かを得ること、あるいは単に傷つけることです.

その一方で、人に感情的な操作を行使させる理由について自分自身に尋ねることに加えて、私たちは同じように興味深い側面を脇に残すことはできません：人格。私たちが推論するように、すべての人々が他の人たちの意志に従うためにこのタイプのトリックや精神的なトリックを行使するわけではありません。.

例えば、ミシガン大学は、それが平均でそれを明らかにしたカップルの文脈で感情的な操作に関する研究を行いました, 彼らは同じ心理的パターンを示す傾向があります：感情的な不安定性、低い責任、誘惑スキル、低い自己認識と社会的開放性.

感情的な操作を行うときによく使われる最も一般的な戦略は何ですか。.

「やりたいことをやりなさい」

二人の間に権力の状況があるとき、操作する個人が最も有利な選択肢を保持するというもの, 操作された人は特定の利点を失うことで脅かされる可能性があります 従わなかった場合.

その最も微妙な徴候は、親戚や友人が、何かが特にされていない場合、結果として関係が悪くなることを示唆しているときに発生します。.

「現実の操作のための基本的な道具は言葉の操作です。言葉の意味をコントロールできれば、それらの言葉を使う人々をコントロールできる」.

-フィリップ・K・ディック-

「やらなければ、」

この善意の宣言の背後には、ベールの激しい操作があります。 誰が他者の共感能力を訴えるのか あなたを罪悪感を感じさせるために。その最も極端な訳では、この「自己罰」はマニピュレータ側の自傷を意味することさえあります。.

それが単純な恐喝であること、意図があなたを罪悪感を感じさせることであること、そしていつあなたが罪悪感を感じるのかを認識することが重要である理由です。 この句は代入を意味するのではありません, それどころか反対に、そして流されてはいけない.

「私には何も起こらない」

この後、長期にわたる沈黙が続き、そして通常、怒りを伴う非言語的言語が続く. ある行動をして別のことを理解することは、非常に頻繁に起こる操作のテクニックです。 罪悪感を感じさせる.

「私があなたのためにしたこと」

それは優れたマニピュレーションであり、社会の大部分を成し遂げるものです。 「受け取ることを与える」ことによって団結することは、あらゆるレベルで罪を犯すための最もよく使われる方法の1つです。.

それで、それらの中に自分自身を見ることは一般的な以上のものです 私たちの自尊心をボイコットするために、夫婦、母親、親友が私たちのためにしたことに対して私たちを非難する感情的な交差点 そして運動制御。私たちはこれらの慣行に注意しなければなりません.

「あなたなしでは私は何もない」

犠牲化は、人々に罪悪感を与えるための非常に基本的な方法です。, それでも非常に効率的です。それを聞いた人は誰でもそれが他の人が何らかの不道徳な行為を犯していることを恐れるかもしれません。.

「人々を効果的に操作するためには、誰もそれらを操作していないと全員に信じさせることが必要です。」.

-ジョン・ケネス・ガルブレイス-

結論として、私たち自身の経験から私たちが知っていることがあれば、それは感情的な操作がその永遠のものであるということです。 Leivmotiv それはほとんどどんな文脈やリンクでも起こります。私たちはこれらの慣行が到着するのを見て、できるだけ早くそれらを止める準備をしなければなりません。. 限界を設定することは、私たちがより本物の絆をつくり出すことを可能にする（そしてより少ない苦痛を伴う）個人的およびリレーショナル衛生の練習です.