傷つけずに関係を終わらせる方法

あなたが誰かと別れることを考えているなら、あなたはそれについて複雑な感情を持っているかもしれません。結局のところ、あなたは何らかの理由で関係を始めました。それで、それは尋ねるのが普通です：」¿事態は良くなるでしょう？」¿彼にまた機会を与えるべきだ」と語った。¿私はこの決断を後悔するでしょうか？」あなたが破っている人はけがをしたり、がっかりしたり、悲しんだり、拒否されたりすることがあります...

あなたが関係を終わらせる人であるとき、あなたはたぶん他の人が傷ついていると感じることなしに尊敬と敏感な方法でそれをしたいです。この心理学 - オンラインの記事では、知っておくべきヒントをいくつか紹介します。 相手を傷つけずに関係を終わらせる方法

1. 破る瞬間に立ち向かうか避けるのが良いですか?
2. 私のボーイフレンドやガールフレンドを傷つけることなく関係を破るためのヒント
3. あなたのパートナーがそれを望んでいるままにします

破る瞬間に立ち向かうか避けるのが良いですか?

難しい会話を始めるという不快な仕事を避けている人もいます。他の人は "あなたはそれを乗り越えなければならない"という態度を持っています。しかし、これらのアプローチのどれもが最善ではありません. 瞬間を避けることは状況を長引かせるだけです （そして他の人をもっと傷つけてしまうかもしれません）。それを考えずに難しい会話に突入した場合、あなたは後悔していることを言うことができます.

たぶん 中間位置, 物事を思い通りに考えて、なぜ自分が破りたいのかを明確にしてから行動したいのです。.

私のボーイフレンドやガールフレンドを傷つけることなく関係を破るためのヒント

それぞれの状況は異なります。破裂のすべての場合に対して単一のアプローチはありません。しかし、あなたがその破裂の会話を持つことを考え始めたときに行われるべきであるべきではないべきことがいくつかあります. ¿知りたい 傷つけずに関係を終わらせる方法? それから私達があなたに提供しようとしていることのヒントに注意を払います：

誰かに害を与えないためにあなたがしなければならないことは：

• 何が欲しいのか、なぜそれが欲しいのかを考える. 自分の感情と決断の理由を検討するために時間をかけてください。自分に忠実である。他の人があなたの決断によって傷つくかもしれないとしても、それはあなたにとって正しいことをするのは大丈夫です。あなたはただ賢明な方法でそれをしなければなりません.
• あなたが何を言おうとしているのか、そして他の人がどのように反応するのかについて考えてください. ¿悲しいでしょう? ¿クレイジー? ¿辛い? ¿それとも安心？他の人の視点や感情について考えることはあなたが敏感になるのに役立ちます。それはまたあなたが準備するのを助けます. ¿あなたはあなたが壊した人が泣くことができると思います? ¿フォームを失う? ¿そのような反応にどう対処しますか。このような状況で感情的な知性を働かせることは重要です.
• 持っている 善意. 相手に気にかけていることを知らせましょう。誠実さ、優しさ、敏感さ、尊敬、愛情など、相手に向けて見せたい資質について考えてみましょう.
• 正直に言って、残酷ではない. そもそもあなたを魅了したこと、そしてあなたが彼女について好きなことを相手に伝えましょう。それでは、なぜあなたが行き続けたいのか教えてください。 「正直さ」とは「固い」という意味ではありません。機能していないことを説明する方法として他の人の資質を選択しないでください。誠実であると同時に親切でやさしい方法を考えてください。この場合は、さまざまな種類の積極的な通信を使用することをお勧めします。.
• 直接言ってください。あなたはお互いにたくさん共有しました。それを尊重してください（そしてあなたの良い資質を見せてください）。遠くに住んでいる場合は、ビデオ会議または少なくとも1回の電話をかけるようにしてください。ソーシャルネットワークを突破するのは簡単に思えるかもしれません。あなたのパートナーがあなたにそうしたとしたらあなたがどう感じるかについて考える.
• それがあなたを助けてくれるのなら、あなたが信頼する誰かを信頼してください。信頼できる友人とあなたの気持ちについて話すことは役に立つかもしれません。しかし、あなたが信頼する相手があなたのパートナーと実際に別れの会話をするまでそれを秘密にしておくことができることを確認してください。あなたのパートナーが他の人についてではなく、あなたについての最初のものを見つけることを確認.

してはいけないこと：

• 他人を避けないで またはあなたが持っている必要がある会話。物事を引き出すことは長期的には難しくなります - あなたとあなたのパートナーにとって。また、人々が物事を延期すると、とにかく情報が漏れる可能性があります。私があなたからそれを聞く前に、あなたはあなたが別の人からあなたが別の人から聞くようにあなたが別れる人に聞いて欲しくないでしょう.
• 考えずに難しい会話に突入しないでください。あなたが後悔していることを言うことができます.
• 彼を軽蔑しないでください. 敬意を持ってあなたの元について話す。ゴシップをしたり、悪口を言ったりしないように注意してください。あなたがどう感じるかについて考えてください。あなたは、あなたがもう一緒ではなくなったとき、あなたの前任者があなたについてあなたの前向きなことだけを言うことを望みます。また、あなたは知っていることはありません、あなたの元は友人になることができるか、あなたはロマンスをある日に再燃させることさえできます.

これらの「はい」と「いいえ」は休憩だけではありません。誰かがあなたを去るように誘ったがあなたが本当に興味がないならば、あなたはその人に誠実な方法でではないと言うために同じガイドラインに従うことができます.

あなたのパートナーがそれを望んでいるままにします

破ることは簡単な決断ではありません。それについて考えるのに時間がかかるかもしれません。あなたが決断を確信しているとしても、解散することは不快な、あるいは難しい会話をすることを意味します。さらに、あなたのパートナーがそれを望んでいるままにしたい場合、状況は複雑になる可能性があります。.

彼らが長続きするか短期かにかかわらず、関係は私たちの生活の中で特別な意味と価値を持つことができます。各関係 自分自身について何か教えることができる, 相手について、そして将来のパートナーに何を望み、必要としているのかについて。私たちが他の人を気にすることを学び、他の人を私たちのことを気にすることを経験する機会です.

休憩も 学ぶ機会. 簡単ではありません。しかし、それは他人の気持ちを尊重するためにあなたができる限り全力を尽くす機会です。人間関係を終わらせる - 難しいことかもしれませんが - 難しい会話の中で誠実で優しい人になると、私たちのスキルが上達します.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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