私の髪が伸びないのはなぜですか？ 4つの考えられる原因と対処方法

私の髪が伸びないのはなぜですか? それは私達がある長さか壮観な髪型を必要とし、そして私達の髪の毛の長さが十分でないか、あるいはそれを非常に小さくカットした後にも成長するがそれでも成長しない.

髪が私たちが望むほど、またはそれが成長すべきほど速く成長しない理由はいくつかあります。あなたは可能性のある要因を分析し、この問題を解決し、長くて健康的な髪を楽しむための救済策を入れる必要があります。.

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私の髪が伸びないのはなぜですか？考えられる原因

ここで私達は毛が育たないなぜ最も一般的な原因を見るでしょう.

遺伝学

育毛サイクルは3つの段階で構成されています：成長期である発毛期、退行期である移行期、休止期である脱毛期。このサイクルはすべての人々で同じというわけではないので、通常は出生からです.

成長期が2年から7年まで続く人もいます。 小児期以降、この違いは髪の毛が成長するのにかかる時間に感じ取ることができます.

子供の頃から髪の毛の長さの伸びが遅いことに気付いたかどうかを覚えて分析する時が来ました。もしそうなら、それは遺伝的な問題が原因である可能性があります 皮膚科医によって監督された治療はその過程を助けることができる, それでも、そのプロセスは人々の平均より遅くなることを理解するのは良いことです。これは私たちが望む速度で髪が伸びない理由の一つです。.

遺伝学によって引き起こされる別の理由は 髪の毛が縮れている、波状になっている、または非常に細い場合、髪の毛の成長の認識はそれがそれほど成長しないということです。, 実際にはそれは良いペースで成長している可能性があります.

髪の毛が縮れているとき、なぜ髪の毛がそれほど成長しないのかについての質問がよくあります。しかし、この誤った認識を修正するには、ロックを伸ばして背中の高さに達するまでチェックして、長さを頻繁に見直すことに頼ることができます。数ヶ月かけて確かに成長しないという認識が変わります.

給餌の種類

髪の毛が成長しない最も一般的な理由の1つは、食べ物が適切ではないということです。体の他の部分のような髪, それは成長しそしてまた健康であるために栄養素を必要とする.

食生活が悪いために髪の毛が成長しないのは、身体が生命体の機能と活力のために必須の栄養素を吸収し、緊急ではない、あるいは生死に関係のない過程が「犠牲」になるからです。あなたが一般的に十分な量のビタミンと栄養素を得ていないならば、髪はそもそも影響を受ける部分の1つです。.

十分な野菜、果物、タンパク質、水を食べることは健康な髪を回復するための最初のステップです そしてその成長を促します。しかし、一般的に食事療法のバランスが取れていることと、野菜や果物がライフスタイルや日々の要求に応じて適切であることを監視する必要があります。間違った食事は髪が成長しない主な理由かもしれません.

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ストレス

体は、ストレスの短期または長期のエピソードに複数の方法で反応します。この結果として生成されるすべてのものは、重要な方法で体の機能に影響を与え、頭皮、したがって髪は例外ではありません.

ストレスを感じると、皮膚炎が発症するのが一般的です, 目に見えにくいこともありますが、それが体の他の部分に現れる前は、頭皮はそれに抵抗するものであり、皮膚炎が頭皮に過度の刺激を引き起こし、結果として次のようになります。正常な成長を妨げる卵胞の炎症において。髪が成長しない原因の1つがストレスです.

慢性的なストレスになると、脱毛の増加もあるので、この発毛の遅れは非常に明白です。しかし、短期間のストレスでも, 発毛を防ぐこのプロセスは悪名高いことができます.

ストレスの状況で, リラクゼーションテクニックとマインドフルネスに頼ることをお勧めします。 私たちの心と体のバランスを取り、それが髪が成長しない理由であることからそれを防ぐために.

年齢

髪が成長しないもう一つの理由は年齢です. 長年にわたり、体のプロセスは変化し、そして最も悪名高いものの一つは育毛です。.

髪の毛が普通に成長しなくなる年齢はさまざまですが、30歳からはほとんど気付かれないほどの減少が起こることがあり、これは年が経つにつれて顕著になります。. それはあなたが受け入れなければならない通常のプロセスです しかしトリートメントや栄養補給の補助として、私たちは約50年、髪の毛が成長しない主な原因は年齢とコラーゲン産生の減少であることを知っておく必要があります。.

この原因の前に、数年の経過によって引き起こされる育毛の援助として最良の治療法を分析するために皮膚科医に行くことをお勧めします.

書誌参照：

• Shea、Christopher（2011）。 "人間の無毛： '裸の愛'説明 - 市場のアイデア - WSJ"。ウォールストリートジャーナル.