心理的虐待を阻止する方法

それはより微妙で黙っているように見えますが、さらには身体的虐待よりも悪い場合があるという虐待の種類があります。それは、彼が彼の虐待者に立ち向かうことを敢えてしなければ、そして彼が彼が生きている状況に気付いていなければ何よりも彼の人生の間に犠牲者を苦しませることができる暴力の一種です。心理的虐待は、人が直接または間接的に口頭で別の人を攻撃したときに発生します。.

虐待者は通常、冒された人を操作し、それを評価し、それを非難するので、あなたがこの状況で識別されたと感じるならば、あなたはあなたが望む人またはそのうちの一人オンラインについて 心理的虐待を阻止する方法 それはあなたがそれを達成し、他の人がいかなる方法でもあなたを虐待するのを許さないようにするのに大きな助けになるでしょう.

1. 心理的に虐待されているかどうかを知る方法?
2. 虐待の被害者の特徴は何ですか?
3. 心理的虐待者にどう対処するか？ - 6つのヒント
4. 虐待者の性格プロファイル

心理的に虐待されているかどうかを知る方法?

のシリーズがあります 態度 考慮しなければならないこと 心理的に虐待されているかどうかを確認する. 最も重要なのは、次のとおりです。

• 常にからかうとばかげて見えるようにする.
• 侮辱.
• ヘビージョーク.
• あなたの気持ち、意見、考えについての興味の欠如.
• うまくできない人として扱われているという感覚.
• あなたのせいで常にあなたを修正 “悪い” ふるまい.
• 彼はいつも自分が正しいということを繰り返します.
• それはあなたがよくすることよりもあなたの過ちを強調しています.
• 彼はあなたに嘲笑的な口調で話します.
• あなたに共感を示さない.
• あなた自身の決断を尊重しないでください.
• それはあなたが価値がない気分にさせる.
• あなたのプライバシーを侵害する.

虐待の被害者の特徴は何ですか?

心理的に虐待されている人々を識別する一連の特徴がありますが、最も一般的なものは以下のとおりです。

• 彼らは非常に低い自尊心を持っているので、彼らは他人から愛や尊敬を受けるのにふさわしくないと感じています.
• 彼らは彼ら自身の決断を下すのに苦労していて、他の人が彼らのためにそれらを取ることを好む.
• 彼らは他の人々の問題のせいにしています.
• 常に受動的に行動する.
• 彼らは自分の権利を守ることができないと感じている.
• 彼らはそれを言って苦労している “ではない” 何もしたくないとき.
• 彼らは通常他の人々に感情的に依存しています.
• 彼らは自分で問題を解決することができないと感じています.

心理的虐待者にどう対処するか？ - 6つのヒント

あなたがこの状況に気付いてそれをやめさせたいと思うならば、あなたはたくさんの価値があること、そしてあなたがあなたの個人的権利を主張することができることを常に逃げることがあるということを知っておくべきです。次に、心理的虐待を阻止するために役立つ一連の実用的なヒントを紹介します。

• 気付く. あなたは、この人があなたを引き起こしていること、そして彼がどれほどあなたを保証してもそれが変わることはないという心理的ダメージを十分に認識していなければなりません。.
• あなたの愛する人に近づく. あなたの家族や友人としてあなたを愛している人々から逃げる代わりに、あなたができる最善のことは彼らと連絡を取り合うことです。あなたに何が起こっているのかについて彼らに話をし、彼らに電話をし、彼らを訪問し、彼らが現時点であなたを支援できるようにしなさい。.
• あなたは犯人ではありません. 虐待者は常にあなたに状況と彼らの行動について罪悪感を感じさせるでしょう。彼らに対する唯一の責任は彼であることを忘れないでください、彼に彼の悪い行動のために責任を負わせないでください.
• 正当化しないでください. 人があなたを虐待するのを正当化する理由はありません。誰もあなたを軽蔑し、あなたが劣っているかのようにあなたを扱う権利を持っていません。自分を正当化するのをやめて、それに値することなく誰かがあなたを虐待していることを受け入れる.
• 虐待者から遠ざかる. 虐待者は変わらないので、唯一の解決策はその人から離れて滞在することです。一晩でやるのが難しい場合は、少しずつ行ってくださいが、あまり時間をかけないでください。今からあなたはそれをやり始めること、そしてあなたがあなた自身が関わっていると思う虐待のその悪循環を断ち切ることが必要です。.
• 心理的な助け. あなたが長い間虐待の犠牲者であり、あなたがこの状況に立ち止まることができないと感じるならば、あなたがすることができる最も良いことは心理的な助けを求めることです。心理療法の目的は、今かなり影響を受けている自尊心を高め、十分に価値があると感じるように自分自身に力を与え、自分自身を守り、自分を尊重するための戦略を見つけること、あなたの虐待者とのそのような破壊的な関係.

虐待者の性格プロファイル

その主な特徴を知ることは重要です。 心理的虐待者を定義する：

• 衝動的
• 自尊心が低い
• 攻撃的 口頭で
• 低い感情的知性
• 多くの場合、虐待者 アルコールを消費する

¿虐待者の前にいるのではないですか。次の記事では、あなたが心理的虐待者の性格プロフィールとは何かを詳細に見ることができます.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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