仕事と勉強を同時にするための4つの鍵

デニスウェイトレーはそれを言う 私たちが人生で成し遂げた結果は、私たちが適用する努力に直接関係しています. それは非常に明白に見えるかもしれませんが、最善を尽くさなければならない状況では忘れがちです。これは仕事と勉強を同時にする必要がある人々の場合かもしれません.

今も, 仕事と勉強を同時にすることは容易ではありません. したがって、良い結果を得るためには、現実的でなければなりません。それは不可能ではありませんが、それは途方もない困難になる可能性があることを心に留めておく必要があります。時折、過度の運動は私たちの能力を制限するかもしれません.

ゆっくり物事を進めるのは悪い考えではないのはそのためです。つまり、あなたが仕事で、クラスで最初になろうとすること、そして数年であなたの勉強を終わらせることを試みる必要はありません。助けを求めたり、真ん中を見つけたりしなければならない場合は、考えないでください。両方のエリアでゆっくりと過ごすことは、安心して自分を見つけるための良い方法です。,ストレスをコントロールし、あなたの目標を達成する.

私たちはカンニングをするつもりはないので、これら2つのアクティビティを互換性のあるものにすることは複雑になる可能性があります。だからこそ、あなたの個人的な努力を最大限にすることに加えて, あなたはそれをあなたにとってより簡単にするであろういくつかのキーを知る必要があるでしょう. 次に、それらのうちの4つが見えます。準備はいいですか？?

「満足は達成ではなく努力にあります。全力を尽くして完全な勝利」.

-マハトマ・ガンジー-

1-あなたの時間を活用する

仕事と勉強を同時にするための最初の鍵は 最大化する の使用 時間. これを達成するために、あなたはある種の犠牲を払う必要があるでしょう。たとえば、注意をそらすことを避ける.

仕事、勉強、そしてあなたのための時間を減らすことによって, あなたはその日の毎分を利用しなければなりません. 勉強している間は、モバイル、ソーシャルネットワーク、インターネット、テレビなどを忘れてください。それはあなたがあなたの時間を最大限に活用することが必要です.

それが仕事になると、オフィスであなたのすべてのタスクを終えるようにしてください. 家には何も置かないで, これにより、タスクの蓄積を避けることができます。これは、雇用においても研究においてもより効果的であることが推奨されます。.

そして、もちろん、試してみてください あなたが持っているすべての無料の秒をお楽しみください. 休憩を取っても罪を犯さないでください。結局のところ、仕事と勉強を同時にするとき、あなたはそれを獲得しました.

2-スペースを整理する

これは、前のポイントと密接に関連しているもう1つの鍵です。あなたが仕事と勉強を同時にしたいのなら, タスクを混在させないように、最適な組織が必要です. 目標を達成するためには、一方の活動が終了する場所と他方の活動が開始する場所について明確にする必要があります。.

つまり、職場と家庭の両方で組織することは価値があります。あなたの仕事と関係があるすべてのこと、それを一つの空間に参加させること、そしてあなたの研究に関連していること、他のこと。これは非常に明白に見えるかもしれませんが、そうすることは非常に役に立ちます。このようにして、あなたの考えはより明確になるでしょう.

3-委任することを学ぶ

たくさんの仕事をしなければならないとき, 仕事の委任は不可欠です. 可能であれば、同僚を信頼し、いくつかの特別に複雑な任務に分ける必要があります。すべてのメリットを独占しようとしないでください。.

スタジオでも同じことが起こります。グループワークをする必要がある場合は、躊躇せずに同僚を信頼してください。それ以外のすべてのことをするための脱出を探すことでもありません。常識を使うだけ. あなたができることをカバーしてください。あなたの本当の可能性の上に決してではなく、決して下に.

4-活動的な生活を維持する

あなたが非常に忙しい場合は、運動するのが難しいことは明らかです。しかし、, あなたは身体活動と健康的な生活を維持することが不可欠です あなたの時間を最大限に活用するために. たとえば、週に2、3回スポーツをすることで、心を広げ、体格を整えることができます。.

一方で, あなたの食事も重要です. できるだけ健康的に食べましょう。調理するスペースを作ります。チキンやサーモンステーキをグリルでくぐる、またはトマトを刻むことは多くの時間や料理の経験を必要とせず、またあなたのエネルギーとあなたの気分に大きな違いを生むことができます。.

そして、もちろん、よく眠れ. 健康的な生活を送るためには休息が不可欠です. 機会があれば、一日に最低7時間は寝ないでください。正しく整理すれば、それを実行でき、すべての利点に気付くでしょう。.

「幸福は達成の喜びと創造的努力の感情にあります」.

-フランクリンD.ルーズベルト-

あなたがこれらの4つのキーに従えば、あなたはあまりにも多くの問題なしに同時に働きそして勉強することができる。私達はそれを確信しています あなたはそれを達成することができるでしょう。多くの励まし!