悲観的である価値がない5つの理由

英国の小説家アーノルドベネットは、「そのことを正しく主張していただろうか。」悲観論は、慣れると楽観主義と同じくらい楽しいです。「？悲観主義者であることは本当にポジティブなことになり得ます?

確かなことは、悲観的であるということは人生の前にある根拠のあるあるいは根拠のない態度にすぎないということです。話し合います 現実の知覚と人がそれから成っている予測にフィルターを適用する考え方. つまり、あなたの周りで起きる、あるいは起きる可能性のあるものはすべて否定的に解釈されます。彼は、彼が最悪の環境に囲まれ、そして彼らの適応を促進するのではなくそれを困難にする資源で囲まれた、可能な限り最悪の世界に住んでいると信じています。.

「悲しみは天からの贈り物であり、悲観主義は霊の病気です」.

-アマドネルボ-

なぜ悲観的な価値がないのか?

しかし、間違って考えられていることにもかかわらず, 悲観論者は必ずしも悲しい人ではない. つまり、これらの個人のすべてが、あらゆる抑うつ症状またはあらゆる感​​情的な痛みについて現実を解釈するこの方法を持っているわけではありません。.

悲しみは通常、悲観的な人に優勢ですが、両方が一緒になることは必須ではありません. しかし、ペナルティが通常現れるようになるのは本当です. このように、悲観的な論理の下では進歩や改善のために戦う価値がないため、不幸なシナリオを取り巻く時代に持続する感情は絶望につながり、さらには無力を学ぶことさえあり得ます.

しかし、悲観的であることはそれだけの価値があるわけではありませんが、このような態度を示すすべての人が同じようにそれをしているわけではありません。一方で, それはある不正や状況に与えることができるという考え方ですが、それは悲観的な人の日々ではありません.

彼らは真実を求める...常に否定的

悲観主義者の良い面は、彼が通常好むということです。 彼らが嘘をついて彼を甘くしたという真実. 「見えない目、感じない心」とはかけ離れて、「見えない目、つまずく足」という別のバージョンを好む.

しかしながら、たとえ彼らが不快な真実を受け入れるのが得意であったとしても、それはまた事実です。 客観性がどうなるかを理解しようとはしない. 彼らは単に最悪の事態を予想し、すべてが悪いことであり、都合の良い虚偽に基づいていると信じています。つまり、力や性質によって真実であることが否定的または正常でなければならないが、良くないことのようです。.

ネガティブは常に注目の的です

解釈できるように、悲観的な態度は常に悪い面を強調し、焦点を当てています。. それで、それがどれほどうまく機能するか、それはそれがするべきやり方でそれをします、そしてそれは注目を集めません。他のすべては直接否定的です.

悲観的な人はほとんど善に焦点を当てません。あなたのアテンションセンターはいつもの悪いことでしょう。一方では、それは社会的報告のためのその能力のためにポジティブになることができます。しかし ネガティブなことについて常に考えて法案を可決する.

あなたの期待は常に低いです

それらは、「悪いと思うとあなたは正しいでしょう」という一般的な言葉に非常に似ています。彼らは 欲求不満から身を守る傾向がある人格 何からも、誰からも何も良いことを期待してはいけません。実際、彼らは一生懸命努力しない限り何も良くならないと仮定していますが、そうであっても、おそらくまったくうまくいっていないでしょう。.

彼らの悲観的な態度は、ある程度、失望からこれらの人々を保護します。現実がほとんど常に積極的にそれらを驚かせるように、まれに上記の期待を調整することによって渡されるでしょう。一方、この戦略を使用するには悲観的な人物である必要はありません。.

彼らはもっと悲しみのプロセスを生きます

悲観的な人々はより悲惨なプロセスを生きます. 彼らが直面しなければならない本当の損失に加えて、彼らは彼らが予想する損失に直面しなければなりません. そのため、多くの場合、想像上の悲しみの過程を経験することになります。.

潜在的または無意識のうちに使用される可能性がある態度

悲観主義は社会的にはあまり評価されていません（ポジティブな心理学はとてもファッショナブルなので、さらに少なくなります）。, だからこのフィルタを使う人はそれを隠す傾向がある。その一方で、それは多くの場合、学習者が気づかずにそれを使用するように学習された態度、非常に自動なフィルタです。.

連続的または時間厳守の方法で、悲観主義は私達が頻繁に使用するフィルターそして態度です。良いか悪いか、良いか悪いか、それはそれぞれによって決定されなければならないでしょう. 科学が言うことは、特に問題に直面しているときに、コンテンツの楽観主義が私たちを助けるように思われるということです, 自己充足的な予言の現象を私たちの好意にそって合わせるだけなら.

「太陽はいたるところに輝いているが、影だけを見る人もいる」.

-アーサーは助けます-

悲観論との戦い全世界が私たちに反対であることを感じてください。私たちの否定的な感情にもっと注意を払う。ボトルがいつも半分空になっているのを見てください。どんな問題でも乗り越えられないと考えること。悲観論との闘いは私たちの手の中にあります。もっと読む」