からかいに対処する5つのテクニック

からかいに対処する5つのテクニック / 福祉

彼らはあなたをからかったと何度あなたは感じましたか? からかうことは、私たちのほとんど全員が経験したことです。 そして時々、私たちを本当の自尊心の問題に陥れたのです。.

私たちは他の人たちも楽しませてくれました、しかしそれが私たちに起こると、私たちはそれをより多くあるいはより悪いと感じます. あなたはだれでもからかわないように、そしてからかいから自分自身を守るためにも学ぶ必要があります それは私たちの人に向けられています.

「侮辱と嘲笑は、すべての侮辱の中で、最も許されないものである」

-プラトン-

誰かが私たちをからかっているとき、私たちは私たちがそうするべきであるように反応したり行動したりしません。からかいに直面することを学ぶ!

私は自分の過ちを認めますが、私は自分自身を屈辱的にしません

からかうことは時々、私達が間違いを犯したので起きます そしてそれは人々が受け入れないものであり、彼らがあざけるものです。私たち全員が犯しているヒューマンエラー.

私たちの社会では、間違いを犯すことは屈辱的であると教えられてきました。.

屈辱を感じないように学ぶ必要があります その前に、「はい、私はミスをしました」と言っていますが、あなたを屈辱にすることなく、それを新しいことを学ぶ機会として見ています.

なぜなら, 要するに、それが間違いです. 成長の機会と学べる機会. これを恥と混同しないでください。関係ない.

私はコメントを重要視しない

私たちはいつも他の人が自分自身について考えることをあまりにも重要視しすぎる傾向があります。私達は私達のイメージ、私達の行動を大事にし、それから彼らは私達を判断し、そして嘲笑します!

人々のコメントは非常に異なる目的を持っているかもしれませんが、重要なことはあなたが彼らに値しない重要性をそれらに与えないことです. 多くのコメントはあなたのところへもあなたのところにも来ない人々から来ます。それらを無視することを学ぶ!

「ほとんど常に嘲笑は精神の貧困を主張している」

-ジャンドゥラブルイヤー-

3.勝とうとしない

私たちをからかっている人たちによくする誤りは、私たちをあまりにも悩ませているあざけりを阻止するために、私たちを勝利させようと試みることです。.

これは非常に重大な間違いです。あなたの最悪の敵と友達を作りますか?あなたは快適ではないだろうし、実際にはあなたは自分自身のふりをするでしょうので、このために落ちないでください.

あなたは彼の友達にはならず、それを勝ち取る意欲はあなたを挑発する悪を避けることだけです。彼はちょっと臆病者だと思いませんか?あなたはあなたが最も簡単に考える形状を選択しようとしています.

あなたがどう思うかを言う、その人を無視する、歩く、必要ならそれに立ち向かう. 誰もあなたをからかってもらうに値しない。これであなたは別の方法であなたの過ちを見ることを学ぶでしょう、そしてそれはポジティブです!

4.今日私は自分の過ちを笑います

すでに述べたように, 間違いは私たちを困らせますが、なぜ私たちはそれらから学ぶことを試みないでください? これは私たちが成熟し、成長し、より良い人々になるのを助けるでしょう.

学習過程では通常どおり間違いについて考え始める そしてあなたの過ちを笑う人たちには無関心に見える。彼らはあなたの開発とあなたの目標の達成のために存在しているので、彼らはすでに彼らを受け入れ、彼らが良いことを知ることを学ぶでしょう。.

「間違いに満ちた人生は、名誉あるだけでなく、人生が何もしないよりも賢いのです」

-ジョージバーナードショー-

5.私は私の良い気分を保存し保護します

笑顔は常にあらゆる問題の解決策になります. 自分を笑うことを学ぶことは、他人が自分自身を笑うのを防ぐための非常に健康的なステップです。.

憂鬱になったり、怒ったり、他人の言葉や嘲笑を私たちに影響を与えても、私たちはそれらの人々に力を与えるだけです。.

良い顔を維持するのは難しいこともありますが、それを目指す必要があります。. 誰があなたがあなたよりあなたのことをよく知っていますか?他の人はあなたを笑わせるかもしれませんが、彼らが知らないのはあなたがすでに自分を笑っているということです.

これで、あなたはあなたに向けられることができるすべてのコメントと嘲笑を他の目で見ることができる方法を見るでしょう。彼らにあなたに影響を与えさせないでください、彼らにあなたを屈辱にさせないでください。あなたは強いです。あなたはあなた自身です.

「あなたが昨日よりはるかに強いということを今日誰もが知っていることを笑顔に」

苦しみから生まれた学習(回復力)回復力は抵抗と同じではないので、次に、苦しみが負担ではなく学習である人々の例を説明します。もっと読む」

Duy Huynhによる画像提供