正当化する必要のない6つの理由

私たちの決定の多くはしばしば疑問を投げかけ、時には私たちの周りの人々から疑問を投げかけます。. 言えることを持っている人といつも会い、態度を左右に判断します そして人生の前に行動する方法。単純に見えますが、長期的に見れば時間の経過とともに繰り返されるものは、常に私たちの心と愛の形で繁栄することができます。.

心理学者でブロガーのDavid Williamは、いくつかの社会調査の結果、次のように考えています。 説明してはいけません そして私たちを正当化する. そうでない教育を受けた私たちの多くがいますが、それは私たちが失敗したと感じさせることができます.

「もしあなたが内的自由を持っていないなら、あなたは他にどんな自由を持ちたいと思っていますか？」

-アルトゥーログラフ-

あなたの信念や教育があなたに別の方法を教えているにもかかわらず、あなたが自分自身を正当化する必要がないときに次に私たちはあなたに言います. あなたが返答しなければならない相手はいつもあなたのもとにあるということを心に留めておいてください, 他の人が自分自身を正当化しようとしていても...

あなたの人生におけるあなたの優先順位はそれらを説明する必要はありません

私たち一人一人 私たちはユニークで再現できない. それゆえ、私たちは自分の実存的な道筋で自分の人生に対する私たちの嗜好や態度とは異なる人をはいまたははいで見つけることができます。. あなたはあなた自身の考えを持っていて、あなたはあなたがよく生きるためにしなければならないことをよく知っています そしてあなた自身やあなたの周りに公正になりなさい.

私たちは互いに異なる夢、目標、そして欲望を持っています。共感し、尊重することを学ぶことは、私たちの重要な優先事項であるほど神聖なことを判断しないために不可欠です。. あなたが決める力を持っているのはあなたです。. ですから、あなたが特定の行動をするときや行うことをやめるとき、あなたは誰かに自分自身を正当化する必要はありません。.

あなたが申し訳ないと感じないことへの許しを求めないでください、あなたは間違ったことをしていないか、それはあなたを動かしません

あなたはあなた自身の感情を感じるのは自由です。したがって、あなたが他の人があなたがしたと信じていることに対して罪悪感を感じない場合, 自分自身ではないという理由で、あなたの体が最終的にあなたを非難することになるというマスクをかけないでください。. 他の人が何を考えようとも、それはあなたの決断であり、それはあなたに思えば変わるでしょう.

あなたが本当に許しを求める必要はないと本当に感じているのなら、どうしてですか。なぜ他の人があなたからそれを要求するのですか？他の人にあなたがどう感じるべきか、あなたがすべきであることをあなたに言わせないでください... 自分を尊重し、何よりも自分に忠実に. 

一人で過ごす時間はあなただけです、あなたは説明をする必要はありません

それでも、私たちは成熟していて感情的に知的ですが, 「いいえ」と言うのは難しい 私たちは孤独になりたいので、多くの予定や会議に、そして特定のイベントに参加したくない。私たちは見込みのない、傲慢な、さらには反社会的に見えることを恐れています.

しかし、私たちは多くの場合自分自身のために時間を割くことの重要性を認識していません. 自分と一人で時間を過ごしたいのは、実際には健康的な感情的な幸福のために正常で必要な行動です。 あなたの日々.

あなたが一人で過ごす時間の説明を与えることを心配しないでください、そしてその正しい測定で、とても良い健康的な習慣を保つことはあなたをあなたにします. あなたはあなたの時間をどのように過ごすべきかを決めます, 他の人がそれを理解していないということは、あなたがそれを説明するべきであることを意味するのではありません.

他人の個人的な信念を尊重することが必要ですが、あなたはそれらを受け入れる必要はありません

前のポイントで述べたように, 共感するとは、あなたの考え方が異なる可能性のある人々による尊敬と受け入れを意味します。. そしてそれはまた逆にも起こります。人間は感情、経験、経験、信念を共有しています。私たちを構成し、私たちを構成するものすべて 「私たち自身」.

誰かがあなたとそれらすべてを共有するということは、あなたがそれらを取り、彼らに同意しなければならないという意味ではありません。しかし、私はあなたが透明であることをあなたに勧めます、そしてあなたが同意するかのように行動しません. 健全な関係を享受するためには誠意が最も重要です：あなたが同じことを考えていないことを敬意を持って彼に知らせなさい、そしてあなたが理由を説明したくないのであれば、あなたはそれをする必要はない.

誰もあなたに「はい」と言わせることを強制する必要はありません

私たちは自由を得る権利をもってこの世界にやって来ます。そしてそれゆえ、私たちが愛する人々のために。彼らは言う 最も成功した人々は、自分自身のために何を優先することではない拒絶の芸術を習得した人々です または単に実行したくない.

感謝することと感謝することは重要ですが、あなたがそれを感じるならばノーと言うことを恐れないでください. 自分を尊重することが最も重要であり、あなたが望まない何かを拒絶することはユニークな人であり、並外れた人間として自分自身を検証することです。それは私達が私達自身の限界を設定し、私たちを尊重させるのに役立ちます.

あなたがあなたの人生で選んだ道は神聖です、あなたはその選択の誰かに説明を与える必要はありません

数日前、私のセッションの1つで、クライアントが私に永遠の二元性を働かせるように提案しました 喜びvs仕事. 私たちは、仕事は責任と頭痛の種にすぎないという規則のもとに私たちを教育するシステムの中に住んでいます。私たちが仕事をしていると、同じ仕事日の間に楽しんでいたり生きていたりすることはできません。それは正しいことだと彼らが言うことができることだと私たちは信じているからです。.

しかし、私はあなたにお願いします なぜあなたはそう思いますか? できれば、私は考える方法を選びました, あなたは本当に何をしたいですか? あなたは、自分の人生を職業に捧げることを好むかどうかをあなたの環境に説明する義務を負いません。.

自分の人生を所有し、批判を受け入れ、そこから学ぶことを忘れないでください。しかし、あなたが健康的だと思うことに決して気分を悪くしないでください.

あなたが好きなことをすることはあなたがあなたが本当にいるものになります、それはあなたがあなた自身の最高のバージョンを演じるための翼を与えます. それはあなたがより良くなり、その結果世界にそれを与えることを奨励します。疑問がある場合は、エレガントな気を悪くしないでください、しかしそれはあなたのビジネスのどれでもありません」. 彼らは自分たちの生活の中でそれをするかしないかの力を持っています、あなたも同じです.