毎日読むことの7つの利点

今日、これまで以上に、本は入手しやすく、安いものでさえあります。誰もが簡単に読書にアクセスできるようにするさまざまなフォーマット（ハードカバー、ソフトカバー、ポケット、デジタルフォーマット）があります。それはアクセス可能であり、それは多様です...しかし、どのくらいの時間私たちは献身的ですか？最後に本を読んだときのことを覚えていないのであれば、何かが正しくないです。. 毎日読むことは私達が私達が逃してはならないという利点をもたらします.

読書は私たちの脳を最適に機能させるのを助け、精神的に私たちを豊かにします. しかし、私たちは本を読むことを指します。雑誌や新聞、あるいはあなたのお気に入りのブログではありません。読むことは、キャラクター、行動、そして章を結びつけ、これらを現実の世界と比較するという、深遠な方法で行われることが必要です。以下に、この時点で本を探し始める理由のいくつか（および次に何をすべきか）を示します。.

毎日読むことは私たちの脳が最適に機能するのを助けます.

より高い感情的知性

読書は私達が彼らの冒険の間に私達が従う非常に異なるキャラクターと共感することを可能にします。多くの人が私たちにすでに知っているような感情を感じさせ、それが私たちを作ります 私たちを彼らの立場に置く. 明らかに、この練習問題は私たちが頻繁に読む習慣を持っていればもっと実際の生活に適用するでしょう。.

より良い語彙

それは読書の最も知られている側面の一つです. 毎日読むことは、私たちが口頭で使う言葉と私たちが読む言葉の間の関係を確立することを可能にします。. 特に私たちが文学のジャンルを変えた場合、私たちが読むほど、より多くの語彙を知るでしょう。.

世界の知識と一般文化

これは、私たちが物語を読んでいるのか、フィクションを読んでいるのかにかかわらず当てはまります。最も幻想的な読み物でさえ、伝説、物語、または私たちの世界に存在する他の物語から飲みます. 読むこと私たちはたくさんの役に立つ情報にアクセスすることができるか、ただ興味があるだけです.

スペルの向上

もっとよく知られている読書のもう一つの利点。そしてそれは本当です： 読書は私たちがよりよく書く;膨大な数の綴り規則を記憶するよりもはるかに便利です。書かれた単語を見るほど、それが書かれている方法を覚えやすくなります.

これ以上ストレスがない

毎日読むという私たちの義務（そしてとりわけ、私たちの懸念から）から抜け出すことは非常に有益です。私たちはその瞬間を自分自身に捧げているだけでなく、心をつかむものに私たちの集中力を適用しています。. その本の中で何が起こるかに焦点を当てていると、少なくともしばらくの間、雑用に興味を失うことになります。.

クリティカルシンキング

私たちが読むほど、私たちが遭遇する問題は多くなります（もちろんフィクションで）。これ 私たちは紛争に直面して自分自身を位置づけることができます, それについて自分の意見を形成しないことを選択する人はほとんどいないので。また、読んでいる間に、キャラクターは問題についての彼らの考えを私たちに知らせてくれます、そしてこれは私たちが彼らが言うことに対して賛成または反対に自分自身を位置付けることを可能にし、さらに彼らの意見を変えるでしょう.

楽しさとエンターテイメント

今日では、私たちが視聴覚を消費するコンテンツははるかに大きく、そして時々私たちの想像力が読書の瞬間に視聴覚製作の私たちの最高の源であることを忘れる。私はどのように彼らが訪問するキャラクターや場所はどのように非常に面白いですか？ 私達は私達の好み、経験および欲求にそれらを合わせる.

目的を達成するために私たちがすること?

習慣がないと読み始めるのは簡単ではありません。その習慣を失った人もいれば、そうしなかった人もいます。読書が重要であることがわかったので、次のことに集中できます。 いつものようにそれを可能にする方法.

• それを理解する 読む 楽しい：あなたがそれをする習慣を持っていないならば、読むことが楽しい、権限を与える、あるいは発見さえすることを理解することは難しいです。しかし彼に私たちに見せる機会を与えることは重要です.
• やってみる それぞれの本を 成し遂げた：本を完成した後の前向きな気持ちで、私たちは別の本を始めたいと思うことがあります。.
• あなたの本を どこでも：物理フォーマットまたはデジタルフォーマット（この戦略は本が物理的なものである場合に最も効果的です）のいずれかで、必要に応じて、公共交通機関での旅行または待合室での時間を使用できます。私達の電話を見るのではなく、読むことで.
• あなたが必要なときに読んでください 一人で：関連習慣はそれらを強化し、それらを長持ちさせます。私たちの瞬間を読書の瞬間に変えるならば、私たちはまさにそれをしているでしょう.
• 好きなものを読む：始めた本を完成させることは必須ではありません。本が気に入らない場合は、読んではいけません。読書の瞬間は前向きな経験に関連しているに違いないので、あなたを捕まえる別の時間にあなたの時間を捧げなさい.

最後に、プロセスが遅いこと、そして朝から晩まで私たちは頻繁に読むことはないということを理解することが重要です。. 単純で漸進的な方法で始めることは、それを習慣にするのに役立ちます。. そして一度そこに来たら、その経験を楽しんで共有しましょう.