アイスハート感情を表現することが困難な人々

愛情と日々の展示は、あらゆる幸せで永続的な関係を支える心理的で感情的な腱です。. しかし、この種の言語に形を与えることを知らない、できない、または拒否することができない人もいます。彼らは、いわゆる「アイスハート」、矛盾、恐怖、有刺鉄線、そして問題を抱えて感情を表現することで大きな苦しみを生み出す有刺鉄線です。.

効果と愛情深いコミュニケーションの両方が重要なつながりを築くその礎石であることは驚くことではありません。そんなに、これが多くの人がカップルセラピーに行く主な理由です. メンバーの何人かが認識されたことや感謝されたことを感じていないと表明することは実際には非常に一般的です。 あるいはそれ以上に、自分が提供するものと受け取るものとの間に明らかな不平等があること.

「人の心を変える手段は常に愛情であり、決して怒りではありません」

-ダライラマ-

多くの心理療法士はこの問題を次のように定義しています。 「肌飢餓」, 皮膚の飢餓、実際には、それは感覚をはるかに超えて行く問題です。私たちは、検証されていない感情、無視されているだけでなく敵意や冷たさで扱われることがある感情を表現するための問題について話します。. そのような骨質にあるのと同じくらい破壊的な状況は、人にとって破壊的である可能性があります。, 遅かれ早かれあなたはあなた自身の関係を疑い始め、そしてあなたが本当に愛されているならば、そのような最悪の感情的な真空の中で...

愛情と私たちの感情的な「生存」

人々は生き残るための食物、エネルギーを得るために必要な栄養素を必要とするだけでなく、それによって私たちの細胞は私たちが生き残りを超えて行くことを許さないすべての魅力的なプロセスを実行します。それがありそうなので好奇心が強い, 愛情も私たちを養います、それは私たちが識別している人々の小さなグループに属するという強さと感覚を私たちに提供します, 私たちはそれについて話し合うだけでなく、私たちが安全で幸せに感じることもできます。彼らは私たちのものです。.

私達は有名な運動の創始者、Juan Mannにこのような例があります。 「フリーハグ」. この若者は人間の接触をとても奪われていると感じ、しばらくの間彼は最悪の事態について考えるようになった。彼の別れた両親と彼の病気の祖母との友情なしで、彼のパートナーによって見捨てられて、彼は彼が死んでいたと感じました。ある日、パーティーで素晴らしい何かが起こったまで、少女は彼を悲しみに自発的に共感させました。風邪は、しばらくの間、彼の心から消え、世界は調和、バランス、そしてまず第一に、感覚を持つように戻った.

その短い経験の後、Juan Mannは、大きな看板がある通りに彼がそれを必要とする人に抱擁をすることを申し出たと発表したところでそれを置くことにしました。それは治療的、素晴らしい、センセーショナルな...彼は接触と愛情をとても奪われていると感じたので、彼の心はすでに最も極端な絶望の、うつ病の深淵に接していました.

彼はそれほど幸せではなかったし、実際、彼自身がドキュメンタリーで説明したように、彼が最も魅力的だったのは、人々が奇妙なことに最初に同意した方法を見ることでした。 抱擁の後、みんな大笑いをしました。.

アイスハートや愛情を提供することができない

愛情を与えることはとても原始的で、自分たちの間でそれを見るだけでなく、毎日その愛撫を探し、その親密な言葉で私たちの共感に興奮するようになる必要があることを知っています。この種のつながりは同時に自然、基本そして魔法です なぜ本物のアイスハートのように振る舞う人がいるのですか?

• 良い, 私達が理解しなければならない最初の事は単一の原因がないということです 感情を表現するための問題に関連しています。これらすべての行動を同じラベルの下にまとめたり、障害のような病的なものと見なすことはできません。.
• ほとんどの場合にあるのは自尊心の低さです。. それ自体の安全性の欠如は、彼らを彼らの感情的な関係においてほとんどいつも防御的にしています。これにより、彼らは何よりも拒絶された、あるいはそれ以上のものと感じるリスクを最小限に抑え、「脆弱性」として理解しているものを示さないようにしようとします。.
• それは、私が自分自身を暖かく、愛情深くそして他人と敏感に見せるならば、私は私の内的な脆弱性、私の低い自尊心を見せます。したがって、最も慎重なことは、距離を保ち、愛情のしるしを避け、それによって「強い」人の私の（誤った）外観を保護することです。.

一方で, 私たちが無視できないもう一つの側面があります：子育てのスタイル. 愛情の絶対的な剥奪のある環境で生まれ、成長すること、愛着が安全でない、または単に欠けていることは、疑いなく多くの人々を理解せず、価値を与え、あえてそのような言語を提供しません。彼らは子供のころは知りませんでした。したがって、感情を表現するための問題.

• 失読症の症状を忘れないようにしましょう. そこには感情を示すことができないだけでなく、内省、共感、そして外的、合理的、そして具体的に向けられた認知スタイルの欠如があります。しかし、これは心に留めておくことが重要です、失感情症は多くの場合自閉症スペクトラム障害（ASD）のグループ内のいくつかの診断を持っている人々に表示されます。.

最後にそして結論として、私達が忘れることができない何かがあります. この戦略は決してうまくいかないので、私たちはこれらの人々に彼らの愛情を表現することを強制することはできません. さらに、この直接的な方法で試みることは非常に逆効果をもたらし、我々が意図したものと正反対のものを達成する可能性があります。感情を表現するのに問題があることを忘れないでください.

最も適切なのは、一人一人のニーズ、彼らの心理的および感情的な現実から仕事をすることです。多くの場合、, 最も論理的な治療戦略は自尊心に取り組むことに焦点を合わせ、より前向きで安全な自己イメージを築きます。.

したがって、その夫婦、その友人、または愛情を示すことができないその子供の後ろには、私たちが知っていて一緒に働かなければならない欠如や問題があることを思い出してください.

私たちは皆、愛を必要としています。愛を与え、愛を受けることは、有害であるよりも有益であるということを、私たちは疑う余地はありません。そしてあなた？あなたはそれが愛を与え、受け取ることがどれほど有益であるかをすでに感じていますか？もっと読む」